ដំណាក់កាលនៃជីវិតបុគ្គលម្នាក់ដែលអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចមិនមានអ្វីក្រៅពីវិបត្តិអាយុកណ្តាល។ មនុស្សម្នាក់រិះគន់យ៉ាងខ្លាំងអំពីបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់គាត់ដោយត្អូញត្អែរអំពីឱកាសបាត់បង់ដែលមិនអាចកាត់ផ្តាច់បាននិងការគិតអំពីអាយុចាស់។ មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែបានឆ្លងកាត់សម័យនេះតាមរបៀបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដូច្នេះភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃ អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងរយៈពេលរបស់ពួកគេគឺមានលក្ខណៈដាច់ខាត។
វិបត្តិនៃវ័យកណ្តាល - ចិត្តវិទ្យា
ហេតុផលសំខាន់បំផុតសម្រាប់បាតុភូតនេះគឺផែនការដែលមិនទាន់បំពេញហើយក្តីសុបិន្តរបស់យុវជនដែលមិនបានបំពេញ។ វាហាក់ដូចជាបុរសម្នាក់ដែលពេលនោះមិនអាចបាត់បង់បានជាដាច់ខាតហើយវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីសម្រេចបានតាមបំណង។ ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលនៅក្នុងគ្រួសារត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ: ឪពុកម្តាយដែលធ្លាប់ជាអ្នកគាំទ្រនិងទ្រទ្រង់បានក្លាយជាមនុស្សគ្មានសង្ឃឹមនិងត្រូវការជំនួយខ្លួនឯងហើយកុមារតែងតែគោរពនិងស្រលាញ់បានផ្លាស់ប្តូរទៅរស់នៅឯជីវិតឯករាជ្យ។ ជាលទ្ធផលប្រជាពលរដ្ឋបាត់បង់ទីសម្គាល់ក្នុងជីវិត: ពួកគេមិនអាចត្រូវបានដឹកនាំដោយអតីតកាលជាជំនាន់ចាស់ទេប៉ុន្តែមិនអាចសាងសង់សោខ្យល់ដូចកុមារទេ។
ចិត្តគរុកោសល្យវិបត្តិមនុស្សវ័យកណ្តាលលើបុរសត្រូវបានគេមើលឃើញពីចំណុចនៃការមិនពេញចិត្តជាមួយខ្លួនឯង។ ជារឿយៗពួកគេផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងហើយផ្ទុយទៅវិញវាផ្ទុយពីអារម្មណ៍ធម្មតា។ សហគ្រិនលក់អាជីវកម្មនិងផ្លាស់ទីទៅរស់នៅក្នុងថ្លង់, ឪពុកស្រឡាញ់និងប្ដីបោះបង់ចោលគ្រួសារ។ ល។ យោងទៅតាមវិទ្យាសាស្ដ្រវិបត្ដិដែលមាននៅក្នុងជីវិតនៃការរួមភេទដែលខ្សោយត្រូវបានគេបំផុសគំនិតឱ្យស្វែងរកទម្រង់ថ្មីនិងអារម្មណ៍ត្រេកត្រអាលហើយពួកគេកំពុងព្យាយាមបញ្ឈប់ដំណើរចាស់ដោយអស់ពីកម្លាំងរបស់ពួកគេហើយពួកគេព្យាយាមមិនឱ្យមើលទៅឆ្នាំរបស់ខ្លួន។ ដៃគូថេររបស់ពួកគេ - ភាពរហ័សរហួនទឹកភ្នែកភាពមិនពេញចិត្ត។
វិបត្តិនៃមនុស្សវ័យកណ្តាលលើស្ត្រី
ការជម្រុញដ៏សំខាន់ដល់ការបង្កើតរបស់វាគឺការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមាននៃរូបរាង: រូបរាងនៃស្នាមជ្រួញ, ផោនបន្ថែមនិងសក់ពណ៌ប្រផេះ, cellulite និងសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទាំងអ្នកដទៃនិងខ្លួនឯង។ អ្នកអាជីពដែលបានដាក់ជីវិតទាំងមូលនៅលើអាសនៈនៃអាជីពមួយដែលសោកស្តាយថាពួកគេមិនមែនជាភរិយានិងម្ដាយហើយស្ត្រីមេផ្ទះមានការធុញទ្រាន់នឹងទម្លាប់ក្នុងស្រុកនិងមិនដែលបានធ្វើពិតប្រាកដដែលបានត្អូញត្អែរថាពួកគេមិនបានឈានដល់កម្ពស់ក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈនោះទេទោះបីជាយ៉ាងនេះក៏ដោយពួកគេមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ចាំបាច់។
អ្នកទាំងឡាយណាដែលចាប់អារម្មណ៍ពីវិបត្តិអាយុកណ្តាលបានបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះស្ត្រីវាជារឿងសំខាន់ដែលពួកគេទាំងពីរចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ថាពួកគេមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគូប្រកួតប្រជែងវ័យក្មេងនិងអ្នកដែលមានការប្រកួតប្រជែងខ្លាំង។ ពួកគេគឺជាអ្នកដែលយកបុរសដែលមានក្តីសង្ឃឹមច្រើនជាងគេ។ យល់រួចទៅហើយថាជា "ថ្នាក់ទីពីរ" ។ ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់មិនទទួលបានការបញ្ជាក់ថានាងនៅតែល្អនិងស្រស់ស្អាតនោះការគោរពខ្លួនឯងរបស់នាងធ្លាក់ចុះហើយជីវិតហាក់ដូចជាខ្មៅ។ នាងយល់ថាគ្មាននរណាកត់សម្គាល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់នាងហើយមិនពេញចិត្តចំពោះការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់នាង។ កុមារមិនមានភាពត្រឹមត្រូវចំពោះការរំពឹងទុកទេហើយប្តីរបស់អ្នកស្រីក៏មានការខឹងសម្បារដែរ។
វិបត្តិស្ត្រី 30 ឆ្នាំមានរោគសញ្ញា
រោគសញ្ញាសំខាន់នៃជម្ងឺនេះចំពោះស្ត្រីត្រូវបានគេចាត់ទុកថា:
- ការយល់ច្រឡំនិងការសង្ស័យនៅក្នុងភាពទាក់ទាញរបស់ខ្លួន។
- អារម្មណ៍នៃការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងពេលវេលានិងឱកាសដែលមិនអាចកាត់ផ្ដាច់បាន។ ជារឿយៗស្ត្រីម្នាក់ត្អូញត្អែរថានាងបានជ្រើសរើសដៃគូដែលមិនត្រឹមត្រូវ។
- ភាពមិនច្បាស់លាស់និងភាពមិនប្រាកដប្រជានៃអនាគត។ មិនមានទំនុកចិត្តលើអនាគតការសង្ស័យថេរនិងការភ័យខ្លាចដោយគ្មានហេតុផល។
- ការធ្លាក់ចុះនៃក្ដីស្រឡាញ់សម្រាប់ដៃគូថេរមួយ។
- ទំនាស់និងការយល់ច្រឡំជាមួយកុមារ។
- ការបំផ្លិចបំផ្លាញនិង "ការប្រុងប្រយ័ត្ន" បន្ទាប់ពីរឿងប្រលោមលោក។
- មិនចង់ឃើញមនុស្សគ្រប់គ្នា។
- ភាពមិនពេញចិត្តជាមួយនឹងរូបរាងនិងការសង្ស័យដែលសមិទ្ធិផលអាជីពកន្លងមកមិនខ្ពស់ទេ។
- វិបត្តិស្ត្រីសាមសិបឆ្នាំមកហើយត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត - ការយល់ដឹងថាអតីតកាលមិនវិលត្រលប់មកវិញហើយពេលវេលាមិនត្រលប់មកវិញហើយអតីតកាលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ។
តើវិបត្តិមជ្ឈឹមវ័យចាប់ផ្តើមឡើងនៅពេលណា?
វិបត្តិអាយុជាមធ្យមសម្រាប់ស្ត្រី ជាច្បាប់ចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីសាមសិបខណៈគ្រាវ័យជំទង់បញ្ចប់ភាពចាស់អាយុ "ដើរលើបង្គោល" និងស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែអាក្រក់ឡើង។ ចំពោះអ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍លើវិបត្ដិកណ្តាលដែលមានអាយុជាស្ត្រីមានរយៈពេលយូរវាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការឆ្លើយតបថាការអភិវឌ្ឍន៍រយៈពេលនិងវគ្គសិក្សាគឺជាលក្ខណៈបុគ្គលដាច់ខាត។ ការឈឺចាប់បំផុតនិងរឹងមាំបំផុតដើម្បីដោះស្រាយវាដោយគ្មានការឈឺចាប់និងលឿនហើយអ្នកខ្លះត្រូវជាប់នៅក្នុងទ្រុងនេះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយទទួលរងពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តជាច្រើនដែលបានបង្កើតនៅលើដីនេះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីវិបត្តិនៃវ័យកណ្តាលចំពោះស្ត្រី?
គ្រូពេទ្យចិត្តសាស្រ្តបានផ្តល់អនុសាសន៍ណែនាំគោលការណ៍ណែនាំផ្សេងទៀតដែលនឹងធ្វើឱ្យជីវិតមានពណ៌ស្រស់ស្អាត។ ការបើកអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេពីភាពអស់សង្ឃឹមជាញឹកញាប់ធ្វើឱ្យអាជីពមួយ។ សហគ្រាសដែលមិនធម្មតាណាមួយអាចនាំមកនូវការពេញចិត្ត។ ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាពីរបៀបយកឈ្នះលើវិបត្ដិសព្វនាយនារីអាទិភាពគឺត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើការដោយខ្លួនឯងពិចារណាសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកដោយបំពេញវាដោយភាពទាន់សម័យដែលនឹងត្រូវគ្នាទៅនឹងស្ថានភាពរបស់ស្ត្រីដែលមានគំនិតចាស់ទុំនិងមានទំនុកចិត្ត។ រឿងសំខាន់គឺការទន្ទឹងចាំដោយក្ដីសង្ឃឹមបង្ហាញពីការដឹងគុណចំពោះអតីតកាលនិងយល់ស្របថាអ្វីៗទាំងអស់អាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។
វិបត្តិនៃបុរសវ័យកណ្តាល
ពីវិបត្តិមនុស្សវ័យកណ្តាលមិនអាចត្រូវបានធានានិងនៅក្នុងបណ្តាញរបស់ខ្លួនអាចទទួលបានទាំងអ្នកជំនួញដែលទទួលបានជោគជ័យនិងអ្នកគ្មានការងារធ្វើគ្រឿងស្រវឹង។ គាត់ចាប់ផ្តើមសោកស្តាយចំពោះឱកាសបាត់បង់ការកែប្រែចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់តួនាទីរបស់គាត់នៅក្នុងសង្គម។ សញ្ញាខាងក្រៅនៃការចុះខ្សោយរួមជាមួយនឹងការថយចុះនៃភាពខ្លាំងនាំអោយមានការភាន់ច្រលំ។ ដោយបានដឹងពីអ្វីដែលជាសញ្ញានៃវិបត្តិសព្វថ្ងៃចំពោះបុរសវាច្បាស់ណាស់ថាពួកគេបាត់បង់ជំនឿទៅលើខ្លួនឯងហើយមានអារម្មណ៍ថាគេត្រូវគេជិះជាន់។ ពួកគេឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាមួយសហសេវិកនិងភរិយាទទួលរងពីការយល់ច្រឡំពីកុមារ។ អ្វីទាំងអស់ដែលត្រូវបានអនុវត្តពីមុនដោយនិចលភាព, បណ្តាលឱ្យរលាក។
វិបត្តិដែលមានរយៈពេល 40 ឆ្នាំចំពោះបុរស - រោគសញ្ញា
រោគសញ្ញាចម្បងនៃជម្ងឺនេះចំពោះបុរសគឺ:- កង្វះគោលបំណងក្នុងជីវិត។ បុរសនោះឈប់ខិតខំអ្វីទាំងអស់។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- ការផ្លាស់ប្តូរអាទិភាពខាងវិញ្ញាណនិងគំនិតដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្តនិងអាកប្បកិរិយា។
- ទំនាស់ប្រឆាំង។
- វិបត្តិនៃវ័យកណ្តាលត្រូវបានអមដោយការថយចុះនៃអំណាច, ចំណាប់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទក្នុងដៃគូថេរ។ ប៉ុន្តែការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេងគឺកើនឡើងទ្វេដង។
- សោកស្តាយសម្រាប់យុវវ័យ។
តើវិបត្តិមជ្ឈឹមវ័យចាប់ផ្តើមពីបុរសទៅនៅពេលណា?
ពួកគេបានពិសោធវាបន្តិចបន្តួច - ក្រោយពីសែសិបឆ្នាំនៅពេលដែលពួកគេដឹងថាគ្រប់ពេលដែលពួកគេមិនត្រូវបានដឹកនាំដោយខ្លួនឯងនោះទេប៉ុន្តែបានដាក់ចេញពីខាងក្រៅតាមបំណងប្រាថ្នានិងរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេស្របតាមច្បាប់ដែលបានបង្កើតឡើង។ បុរសម្នាក់តែងតែត្រូវការគោលដៅមួយគាត់ត្រូវតែដឹងពីអ្នកដែលគាត់ព្យាយាមនិងមានអារម្មណ៍គាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់។ ប្រសិនបើបុរសម្នាក់មានបន្ទុកធ្ងន់ដោយសារទំនាក់ទំនងជាមួយញាតិសន្តានរបស់គាត់គាត់ចាប់ផ្ដើមកុបកម្ម។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលសួរថាតើវិបត្តិកណ្តាលដែលមានរយៈពេលប៉ុន្មាននៅក្នុងបុរសមានរយៈពេលយូរ, អ្នកមិនអាចឆ្លើយបានថាមានតួលេខពិតប្រាកដ។ មាននរណាម្នាក់រំលងវាយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែមាននរណាម្នាក់ត្រូវបានដាក់ទោសអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់រានមានជីវិតមនុស្សវ័យកណ្តាល?
សូម្បីតែតំណាងអ្នកទទួលខុសត្រូវពាក់កណ្តាលក្នុងស្ថានភាពនេះក៏ត្រូវការការគាំទ្រពីសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេដែរ។ ភរិយាត្រូវការលើកទឹកចិត្តស្វាមីរបស់នាងដើម្បីនិយាយអំពីតម្រូវការនិងសារៈសំខាន់របស់គាត់។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលសួរថាតើត្រូវយកឈ្នះលើវិបត្ដិកណ្តាលជីវិតចំពោះបុរសវាពិតជាផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យអ្នកព្យាយាមគេចចេញពីការងារធម្មតាហើយធ្វើអ្វីដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍និងអ្វីដែលអ្នកចង់ដឹងអស់រយៈពេលជាយូរ - ថតរូបជ្រមុជទឹកបោះជំរុំ។ ពិនិត្យឡើងវិញនូវស្ថានភាពសង្គមរបស់ពួកគេនៅកន្លែងការងារគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្មជីវិតយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើវាទាមទារដូច្នេះឆ្ពោះទៅរកភាពសមហេតុផលមួយ។
បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារដោយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនិងទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ នាពេលអនាគតនេះនឹងជួយសង្រ្គោះពួកគេពី "ថ្មប៉ប្រះទឹក" នៃឆ្នាំទាំងនេះ។ ព្យាយាមក្រឡេកមើលប្រពន្ធរបស់គាត់ជាមួយនឹងភ្នែកផ្សេងទៀតព្យាយាមងើបពីអារម្មណ៍អតីតកាលនិងសម្រាកជាមួយគ្នា។ ប្រសិនបើស្ថានការណ៍បានកន្លងផុតទៅឆ្ងាយអ្នកអាចស្វែងរកដំបូន្មានពីអ្នកចិត្ដសាស្ដ្រឬក្លាយទៅជាសមាជិកនៃក្រុមព្យាបាលឬការបណ្តុះបណ្តាល។