Arachnophobia - វាគឺជាអ្វីនិងរបៀបដើម្បីកម្ចាត់ arachnophobia?

ការភ័យខ្លាចពីសត្វពីងពាងគឺជាការស្រងូតស្រងាត់។ យោងតាមរឿងព្រេងអ្នកស្រី Arachna គឺជាអ្នកតម្បាញយ៉ាងជំនាញដែលមានភាពស្រស់ស្អាតមិនគួរឱ្យជឿ។ ដោយមានមោទនភាពចំពោះសមត្ថភាពរបស់នាងនាងបានគ្រវីវាំងនននៃខ្សែពួរល្អ ៗ ដែលវាបង្ហាញពីព្រះដែលបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មនុស្ស។ ការងាររបស់នាងគឺស្រស់ស្អាតជាងអាធីណា។ នៅក្នុងកំហឹងនៃកំហឹងនាគរាជបានបង្វែង Arachne ចូលទៅក្នុងសត្វពីងពាង។

តើអ្វីទៅជាការវៃឆ្លាត?

ភ័យស្លន់ស្លោនិងសរសៃប្រសាទពីការមើលឃើញតូចមួយនិងគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់, លាក់នៅជ្រុងនៃអង្គការ SPIDER មួយ - នេះគឺជាការស្រាវជ្រាវមួយ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនកុមារនិងស្ត្រីត្រូវទទួលរងការវាយប្រហារភ័យខ្លាច។ Arachnophobia ដែលជាបុព្វហេតុផ្លូវចិត្តដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការប្រឌិតនិងមិនសមហេតុផលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៅពេលពេញវ័យ។ ការភ័យខ្លាចថាការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមិនស្គាល់មួយនឹងត្រូវបានវាយប្រហារដោយសារពាង្គកាយមួយរំខានដល់ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នាំមកនូវបញ្ហាជាច្រើន។

ការភ័យខ្លាចពីសត្វពីងពាង - ចិត្តវិទ្យា

អ្នកវិទូចិត្តសាស្ត្រ Sigmund Freud ពិពណ៌នាអំពីការភ័យខ្លាចថាជារដ្ឋមួយដែលគ្មាននិយមន័យនិងវត្ថុវិស័យប៉ុន្តែអារម្មណ៍របស់គាត់គឺស៊ាំទៅនឹងបុរស។ ដើម្បីជម្នះការភ័យខ្លាចពីសត្វពីងពាងដោយហ្វ្រូតអាចជាការកំណត់ចំណុចចាប់ផ្តើមនៃការកើតឡើងនៅពេលដែលចិត្តបានរងរបួស (ភាគច្រើនគឺនៅវ័យក្មេង) ហើយមិនត្រូវបានការពារ (ត្រូវបានគេមិនអើពើឬចំអកដោយឪពុកម្តាយ) ។ ការក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យមនុស្សម្នាក់មិនអាចបង្កើតប្រតិកម្មត្រឹមត្រូវក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាព្យាយាមគ្រប់វិធីដែលអាចធ្វើបានដើម្បីចៀសវាងការជួបប្រទះនូវបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

Arachnophobia - មូលហេតុ

បុរសម្នាក់ទទួលយកទម្លាប់និងការភ័យខ្លាចរបស់គាត់នៅពេលគាត់មានកូន។ ឥរិយាបថរបស់ឪពុកម្តាយនៅនឹងការមើលឃើញសត្វអំបូរមួយត្រូវបានចម្លងជាលើកដំបូងដោយកុមារហើយយូរ ៗ ទៅទំលាប់នៃការប្រតិកម្មទៅនឹងសត្វល្អិតនៅកម្រិតអវិជ្ជមានមួយត្រូវបានបង្កើតឡើង - ដើម្បីឱ្យមានការភ័យខ្លាច។ រូបរាងរំពេចនៃសត្វល្អិត (និងមិនគ្រាន់តែជាសត្វពីងពាង) នាំឱ្យចិត្តទៅជារដ្ឋរំភើបមួយ។ ហេតុផលដែលនាំអោយមានការវង្វេងវង្វាន់ត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់អ្នកជំនាញចិត្តសាស្រ្តហៅកត្តា:

1. មនុស្សម្នាក់មានការភ័យខ្លាចចំពោះអ្វីដែលមិនស្គាល់និងមិនអាចយល់បាន។ តើនរណាដឹងពីអ្វីដែលសត្វពីងពាងហូបចុក (ប្រហែលជាដោយសារឈាមរបស់មនុស្ស?) ហេតុអ្វីបានជាគាត់រស់នៅក្នុងផ្ទះហើយចូលទៅរស់នៅក្នុងទីងងឹត - នៅក្នុងបន្ទប់ក្រោមដីដែលមានភ្លើងបំភ្លឺនិងសើមតិចតួចដែលវាគួរឱ្យខ្លាចនិងគ្មានកំហុស។
2. គំនូរខ្សែភាពយន្តដែលសត្វពស់ធំ ៗ វាយប្រហារមនុស្សដោយគ្មានមូលហេតុនិងបំផ្លាញអ្វីៗទាំងអស់។
3. ការចងចាំពន្ធុ, បានបញ្ជូនពីបុព្វបុរសឆ្ងាយ - លទ្ធផលនៃការសម្របសម្រួលវិវត្ត។ ពីរបីពាន់ឆ្នាំមុនបុរសម្នាក់បានជួបនឹងសត្វពីងពាងនៅក្នុងព្រៃសត្វប្រភេទខ្លះពីងពាងបង្កការគំរាមកំហែងដល់ជីវិតសូម្បីតែឥឡូវនេះហើយដោយព្រោះអវត្តមាននៃចំណេះដឹងនៃឱសថនិងថ្នាំបន្សាប - ការខាំនៅក្នុងករណីភាគច្រើនបានបណ្ដាលឱ្យស្លាប់។
4. រូបរាងអន្ទះអន្ទែង - វាគឺគួរឱ្យរន្ធត់និងអាក្រក់, ផ្លាស់ទីបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
5. រឿងពិតគឺមកពីបទពិសោធន៍នៅពេលដែលសត្វពីងពាងកំពុងឡើងនៅក្បែរមនុស្សឬនៅលើវាហើយវាពិបាកក្នុងការចាប់វា។

Arachnophobia - រោគសញ្ញា

ការជួបជាមួយសត្វល្អិតគឺមិនល្អចំពោះមនុស្សភាគច្រើនទេលើកលែងតែមនុស្សដែលស្រលាញ់សត្វពីងពាងដែលទទួលបាននូវអារម្មណ៍ផ្លូវភេទពីធម្មជាតិ។ ដើម្បីសម្គាល់ពីការភ័យខ្លាចដ៏សាមញ្ញនៃសត្វល្អិតពីការភ័យខ្លាចខាងផ្លូវភេទវាអាចទៅរួចសម្រាប់មនុស្ស។ Arachnophobe មានការភ័យខ្លាចក្នុងការជួបជាមួយសត្វល្អិតមួយដែលជៀសវាងកន្លែងដែលជាកន្លែងជម្រករបស់វាហើយវាមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសត្វល្អិត។ តើការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំញៀនបង្ហាញពីរោគសញ្ញាខុសប្លែកពីគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច:

• ការបង្កើនអត្រាជីពចរ;
• ទិសដៅក្នុងលំហត្រូវបានបាត់បង់។
• មានភាពយឺតយ៉ាវ។
• មនុស្សស្លេកស្លាំង។
• មានញើសត្រជាក់មួយ;
• ញ័រដៃនិងជើង។
• មានបំណងចង់រត់គេចខ្លួនដោយមិនសម្លឹងមើលទៅក្រោយឬសំលាប់សត្វល្អិត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ arachnophobia?

ការភ័យខ្លាចភ័យខ្លាចចំពោះ សត្វអំបូរមួយនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យមិនអាចត្រូវគេព្រងើយកន្តើយបានទេ។ វាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនទៀត - ជំងឺវិកលចរិកដែលបណ្តាលអោយមានការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ អ្នកអាចព្យាយាមយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចខ្លួនឯងដោយអវត្តមានលទ្ធផលដែលទទួលបានជោគជ័យអ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ arachnophobia, គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកពីការភ័យខ្លាចគ្មានមូលដ្ឋាន:

1. រកមូលហេតុដែលបង្កឱ្យភ័យខ្លាច។
2. ដើម្បីសិក្សាពីរបៀបរស់រានមានជីវិតនៃអំបូរអារ៉ាប់សូមសិក្សាបន្ថែមអំពីវាពីការពិតដែលថាគាត់មិនវាយប្រហារមនុស្សម្នាក់ហើយរៀនអំពីប្រភេទសត្វដែលគ្រោះថ្នាក់ (ភាគច្រើនគឺនៅលើគែមនៃការផុតពូជដែលបានចុះបញ្ជីនៅក្នុងសៀវភៅក្រហម) ខាំពីងពាងគឺជាវិធីការពារនិងមិនមែនជាការវាយប្រហារ។
3. ទស្សនា terrarium នេះ។
4. លេងហ្គេមកុំព្យូទ័រ - សម្លាប់សត្វពីងពាងដោយបំផ្លាញការភ័យខ្លាចផ្ទាល់ខ្លួន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីងើបឡើងវិញពី arachnophobia?

អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានកត់សម្គាល់ថា ការភ័យខ្លាចនៃសត្វពីងពាង ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សនៅក្នុងតំបន់ទាំងនោះដែលមិនមានជាតិពុលនិងគ្រោះថ្នាក់។ វាលំបាកណាស់ក្នុងការជួបធុងតាណានៅក្នុងទីក្រុងធំមួយនៃអគារពហុជាន់ឬការិយាល័យដែលបានរៀបចំយ៉ាងល្អប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចក្នុងចំណោមប្រជាពលរដ្ឋទីក្រុងគឺជារឿងធម្មតា។ នៅក្នុងផ្ទះបាយបែបប្រពៃណីនៃប្រទេសផ្សេងៗគ្នាចានសត្វល្អិតត្រូវបានរៀបចំសូម្បីតែប្រវត្តិសាស្រ្តពិតនៃការចឹកសត្វល្អិតមិនបង្កឱ្យមានការភាន់ច្រឡំដល់មនុស្សបែបនេះ។ Arachnophobia គឺជាជម្ងឺមួយដែលមានអ្នកចិត្តសាស្ត្រព្យាបាលសំរាប់វគ្គជាច្រើន។ វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតត្រូវបានគេហៅថា "ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយា" - វាចាំបាច់ក្នុងការឈានទៅរកការភ័យខ្លាចសម្រាប់កិច្ចប្រជុំនេះជាដំណាក់កាល:

1. បង្កើតមូលហេតុនៃការភ័យខ្លាច។
2. សង្កេតឃើញសត្វល្អិតពីចម្ងាយ។
3. សូមទៅឯគាត់បន្តិច។
4. កាន់តែស្និទ្ធស្នាលនិងពិចារណា (ព្យាយាមក្របខ័ណ្ឌ) ។