មនុស្សជាច្រើនគិតថានឹងមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការបាត់ខ្លួនពីរផោនបន្ថែមទៀតដែលផ្តល់ឱ្យបូមជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អក្នុងការសម្រកទំងន់ដែលអាចត្រូវបានគេដឹកជញ្ជូន។ តាមការពិតប្រព័ន្ធនេះមានឧបសគ្គជាច្រើនដែលអ្នកគួរតែយល់មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបែបបទបែបនេះ។ វិធីសាស្រ្តនេះចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ហើយគឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់ហើយការបោកស្រាលជាញឹកញាប់មានសមាសភាពផ្សេងគ្នា។
បញ្ចុះទំងន់ដោយប្រើរន្ធគូថ: តើវាពិតឬ?
វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះសំដៅទៅលើការបូមលាងសម្អាតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ចំពោះការបង្ហាញពី សំពាធ ។ អ្នកប្រហែលជាឮអំពីជំងឺនេះ។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់ឆាប់ញាំអាហារពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសហើយព្យាយាមដោះក្រពះ - វាបណ្តាលអោយក្អួតឬប្រើថ្នាំឡាស៊ែរ។ ប្រមាណ "ការសម្អាត" ដូចគ្នានឹងការចាក់ថ្នាំ។
បន្ទាប់ពីវគ្គជាច្រើននិងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីដំបូងមនុស្សម្នាក់ដែលជាក្បួនបាត់បង់ 1-2 គីឡូក្រាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនឹងមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នាប្រសិនបើអ្នកសម្អាតពោះវៀនតាមរបៀបធម្មជាតិ។ ហើយចំពោះការដកជាតិពុលនិងជាតិពុលវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើគ្រប់មធ្យោបាយស្រដៀង ៗ គ្នាទាំងអស់ដូចជាកន្ទក់គ្រាប់ល្ងឬសរសៃនៅក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗទៀត។ នេះនឹងយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ពីបំពង់រំលាយអាហារទាំងមូលហើយមិនត្រឹមតែពីពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេ។ បន្ថែមពីលើនេះទៀតការញ៉ាំទឹកដោះគោយ៉ាអួជាមួយកន្ទុយគឺជាការងាយស្រួលនិងរីករាយជាងការធ្វើបែបនេះ។
តើការសម្រកទម្ងន់មានន័យយ៉ាងណា? វាមានន័យថាការបំបាត់ជាតិខ្លាញ់។ ជាលិកាខ្លាញ់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលចំនួនកាឡូរីដែលជាថាមពលដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាហារលើសពីចំនួនដែលរាងកាយចំណាយលើសកម្មភាពសំខាន់ៗ។ ប្រសិនបើរាងកាយអាចប្រើថាមពលឡើងវានឹងបម្លែងវាទៅជាខ្លាញ់និងរក្សាទុកវារហូតដល់ពេលវេលាល្អប្រសើរជាងមុន។ មិនទទួលបាននូវអ្វីដែលត្រូវការជាចាំបាច់ជាមួយអាហារនោះរាងកាយអាចបញ្ចេញថាមពលបានយ៉ាងងាយស្រួលពីជាតិខ្លាញ់។
enema មិនប៉ះពាល់ដល់យន្តការនេះនៅក្នុងវិធីណាមួយហើយដូច្នេះផលប៉ះពាល់របស់វាមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាការសម្រកទម្ងន់។ អ្នកគ្រាន់តែសម្អាតមាតិកានៃពោះវៀនហើយចេញពីវាកាន់តែងាយស្រួលប៉ុន្តែប្រសិនបើក្នុងពេលតែមួយអ្នកញ៉ាំដូចធម្មតាភ្លាមៗអ្វីៗនឹងវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ ដោយផ្អែកលើបញ្ហានេះគ្មានការបូមទឹករំអិលអំបិលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នោះទេហើយក៏មិនជួយឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់ផងដែរ។
ការលាងសម្អាតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
ជារឿយៗការចាក់ថ្នាំសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងអំបិលឬសមាសភាពផ្សំដទៃទៀតត្រូវបានតម្លើងជាមធ្យោបាយសំអាតរាងកាយមុនពេលសម្រកទម្ងន់។ នេះមានន័យថាសម្រាប់មនុស្សដែលមានរបបអាហារមិនល្អ (ការប្រើជាតិអាល់កុល, ជាតិខ្លាញ់, អាហារដែលមានជាតិគីមីពុល, រសជាតិ, ក្រពះ, សារធាតុគីមីផ្សេងៗ) ឬសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុពី 35-40 ឆ្នាំនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានចាក់ថ្នាំគ្រប់គ្រាន់រួចទៅហើយ។
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពី វិធីលាងសម្អាត ការសម្រកទម្ងន់នោះគ្មានប្រាជ្ញាពិសេសទេ។ នាង
មនុស្សជាច្រើនមានការងឿងឆ្ងល់អំពីវិធីចាក់ថ្នាំសម្រកទម្ងន់ពីព្រោះពួកគេជឿថានេះជាដំណើរការពិសេស។ តាមការពិតអ្វីៗគឺដូចគ្នានឹងនីតិវិធីមិនទាក់ទងនឹងការសម្រកទម្ងន់ដែរ។
ស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ក្លាយទៅជាស្ដើងឬមានសុខភាពល្អបណ្តោះអាសន្ននោះទេ។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យមានពិសោធន៍បែបនេះ - គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមបរិភោគត្រឹមត្រូវហើយអ្នកនឹងកត់សម្គាល់ថាវិធីសាស្រ្តទំនើបបែបនេះមិនចាំបាច់ទេ។ អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ - មិនគ្រាន់តែចំហាយបន្លែ, វាអាចជាហ៊ាននិងផ្លាស់ប្តូរ។ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតវាមិនត្រឹមតែបាត់បង់ទំងន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចរក្សាទំងន់បានយ៉ាងងាយស្រួលផងដែរ។