ការគេងយ៉ាងខ្លាំង - ការព្យាបាលនៃការគេងមិនលក់ដោយមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

យោងតាមស្ថិតិមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោម 5 នាក់ទទួលរងនូវការគេងមិនលក់។ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការធ្លាក់ចុះដេកលក់, ភ្ញាក់ដំបូង, ភ្ញាក់ជាញឹកញាប់នៅពេលយប់ឬការបាត់ទាំងស្រុងនៃការគេង។ សូម្បីតែការបាត់បង់ការគេងធម្មតាក៏ដោយក៏ពីរបីយប់ក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចធ្វើឱ្យខូចមុខងារនៃរាងកាយនិងកាត់បន្ថយគុណភាពនៃជីវិត។ ការខ្វះការគេងលក់មិនទៀងទាត់ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃមនុស្សម្នាក់ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

ទទួលស្គាល់រោគសញ្ញានេះយ៉ាងងាយស្រួលចំពោះការត្អូញត្អែរនៃការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់និងការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ក៏ដូចជារូបរាងរបស់អ្នកជម្ងឺ: ហើមភ្នែកភ្នែកក្រហមការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងសន្លឹម។ ជារឿយៗក្នុងករណីបែបនេះប្រជាជនប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយខ្លួនឯងដោយប្រើថ្នាំងងុយដេក។ ទោះជាយ៉ាងណានេះគឺគ្រាន់តែជាវិធីបណ្តោះអាសន្នដើម្បីបំបាត់បញ្ហានេះពីព្រោះថ្នាំបែបនេះមិនបន្ថយមូលហេតុនៃការគេងមិនលក់នោះទេ។ លើសពីនេះទៀតវាមានហានិភ័យនៃការញៀននិងការពឹងផ្អែកលើថ្នាំ។ តើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការគេងមិនលក់ហើយតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា?

មូលហេតុនៃការគេងមិនលក់

មូលហេតុនៃបញ្ហានៃការគេងមានច្រើនហើយសំខាន់ណាស់គឺការកំណត់របស់ពួកគេ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការគេងមិនលក់គឺ:

• មូលហេតុខួរក្បាល: ភាពតានតឹងការថប់អារម្មណ៍ភាពតានតឹងខួរក្បាលការធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
• ការធ្វើការងារលើសម៉ោង
• ការបំពុលភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន
• ការប្រើអាហារខ្លាញ់និងអាហាររំលាយមុនពេលចូលគេង;
• ជក់បារី, ផឹក;
• ប្រើថ្នាំមួយចំនួន (ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់, ទឹកនោម, អ័រម៉ូនជាដើម) ។
• ជំងឺផ្សេងៗ: ជម្ងឺផាកឃីនសុនជម្ងឺ អាឡែស៊ី ជម្ងឺហឺតជំងឺមហារីកជំងឺតម្រងនោមជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ល។

ពេលណាត្រូវវាយសំឡេងរោទ៍?

ក្នុងករណីខ្លះអ្នកអាច បំបាត់ការគេងមិនលក់ដោយ លុបបំបាត់កត្តាដែលបណ្តាលឱ្យវានិងបន្ទាប់ពីការគេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការគេងមិនលក់ក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃហើយមិនឆ្លើយតបទៅនឹងយុទ្ធសាស្ត្រជួយខ្លួនឯងនោះវាចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។

មូលហេតុដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសគឺ:

• ការគេងមិនលក់, ដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងគ្រួសារឬនៅកន្លែងធ្វើការ។
• ការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាអន្ទះសារដូចជាការលំបាកក្នុងការដកដង្ហើមឬការឈឺទ្រូង។
• បញ្ហាការគេងជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងនិន្នាការនៃការ aggravation នៃបញ្ហាមួយ។

ជំងឺរលាកមេជាតាប្រឆាំងនឹងការគេងមិនលក់

ដូចដែលគេដឹងហើយ homeopathy គឺជាវិធីសាស្រ្តនៃឱសថជំនួសដែលផ្តល់វិធីសាស្រ្តរួមដើម្បីព្យាបាលជំងឺ។ វិធីសាស្ត្រនេះមានសារៈសំខាន់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៃការគេងមិនលក់ពីព្រោះបញ្ហានៃការគេងនាំឱ្យមានអតុល្យភាពនៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់។

ដំបូងអ្នកត្រូវរកមើលមូលហេតុពិតនៃការគេងមិនលក់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញនៃរាងកាយរួមទាំង psychoanalysis ។ ការស្ទង់មតិផ្សេងៗគឺចាំបាច់ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលការរំខាននៃការគេងគឺជារោគសញ្ញាតែប៉ុណ្ណោះ។

ចំពោះការព្យាបាលនៃការគេងមិនលក់នៅក្នុងឃ្លាំងនៃឱសថ homeopathic មានប្រហែល 900 ឈ្មោះនៃការរៀបចំ។ ប្រភេទនៃថ្នាំនិងកម្រិតថ្នាំត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្ទាល់សម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗដោយអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ នេះជួយលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់និងទម្លាប់ដែលមិនមានប្រសិទ្ធភាពនិងការទប់ស្កាត់ការព្យាបាលដោយប្រើឱសថ homeopathic - តិចបំផុត។

ក្នុងចំណោមឱសថ homeopathic សម្រាប់ការគេងមិនលក់, ដែលរីករាលដាលបំផុតគឺ: Aconite, Arnica, Coffea, Nuks Vomica, Passiflora, Sulfur និងអ្នកដទៃ។

សូមចងចាំថាឥទ្ធិពលល្អបំផុតនៃការព្យាបាលត្រូវបានសម្រេចដោយអាកប្បកិរិយាជាវិជ្ជមានរបស់អ្នកជំងឺ។ ការដាក់ចូលក្នុងគ្រែកុំផ្តោតទៅលើបញ្ហារបស់អ្នកដោយផ្តោតលើគំនិតនៃការគេងលក់។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវវាងាយស្រួលក្នុងការដេកលក់បើអ្នកស្រមៃមើលរូបភាពធម្មជាតិមុនពេលចូលគេង។