តើសូកូឡាមានកាឡូរីប៉ុន្មាន?

សូកូឡាគឺជាផលិតផលដ៏ល្បីល្បាញមួយនៅក្នុងសម័យកាលរបស់យើង។ ក្នុងនាមជានិមិត្តសញ្ញានៃការដឹងគុណយើងបានផ្តល់នូវស្ករសូកូឡាគ្នាបង្កើតទឹកសូកូឡានៅឯពិធីបុណ្យហើយសូម្បីតែជាភេសជ្ជៈយើងអាចជ្រើសរើសយកតែមិនមែនតែទឹកដោះគោសូកូឡា។ ប្រសិនបើអ្នកមើលរូបភាពរបស់អ្នកវាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងថាតើកាឡូរីមានកាឡូរីប៉ុន្មាន។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកព្យាបាលការព្យាបាលដែលអ្នកចូលចិត្ត។

តើមានជាតិកាឡូរីប៉ុន្មានក្នុងសូកូឡាជូរចត់?

សូកូឡាជូរចត់គឺមានប្រយោជន៍បំផុត។ មិនមានជាតិស្ករបង្កគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ធ្មេញទេប៉ុន្តែលក្ខណៈសម្បត្តិនៃប៊ឺកាកាវត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផលិតផលនៃរបបអាហារ: មាន 539 គីឡូក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។

នេះគឺជាតម្លៃ caloric ជាមធ្យមនៅក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយនឹងពូជដទៃទៀត។ ស៊ុបស្តង់ដារមួយនៃសូកូឡានេះមានទំងន់ 5 ក្រាមមានប្រហែល 27 កាឡូរី។ នេះគឺជាអតិបរមាដែលអ្នកអាចទិញបានក្នុងពេលទទួលទានអាហារ។

តើមានកាឡូរីប៉ុន្មាននៅក្នុងសូកូឡាទឹកដោះគោ?

នេះប្រហែលជាម៉ាកសូកូឡាពេញនិយមបំផុតនិងពេញនិយមនៅទូទាំងពិភពលោក។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាក៏ជាកាឡូរីខ្ពស់បំផុតដែរ: សម្រាប់គ្រប់ 100 ក្រាមមាន 555 គីឡូក្រាម។ ប្រភេទនេះមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបរិភោគជាមួយនឹងរបបអាហារទេបើទោះបីជាការពិតដែលថាវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាងកំណែពណ៌សក៏ដោយ។

តើសូកូឡាពណ៌សប៉ុន្មាន?

ស្ករសូកូឡារក្សាជាតិស្ករច្រើនដែលជាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពធ្មេញ។ បរិមាណជីវឧស្ម័នរបស់វាគឺខ្ពស់ជាងបន្តិចនៃប្រភេទវ៉ារ្យ៉ង់ជូរចត់គឺ 541 គីឡូក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។ ទោះជាយ៉ាងណាដោយសារតែភាពខុសគ្នានៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ, ក្នុងអំឡុងពេលសម្រកទម្ងន់ពីវាគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់ឱ្យឡើង។

តើសូកូឡាក្តៅប៉ុន្មាន?

សូកូឡាក្តៅ - អាហារឆ្ងាញ់គឺមានកាឡូរីខ្ពស់ទោះបីជាវាមានកាឡូរីតិចជាងពូជដទៃទៀតក៏ដោយ 500 ក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។ ការពិតគឺថាអ្នកអាចញ៉ាំសូលុយស្យូម 1-2 ស្លាបព្រាជាមួយសូកូឡាធម្មតាប៉ុន្តែនៅទីនេះអ្នកត្រូវផឹកពែង, ហើយសូម្បីតែវាមានតែ 150 ក្រាមអ្នកនឹងទទួលបាន 750 ក្រាម! ហើយនេះគឺច្រើនជាងពាក់កណ្តាលបទដ្ឋាននៃ របបអាហារ ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានរាងស្លីម។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្រកទម្ងន់ពីការព្យាបាលនេះគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់ឱ្យឡើង។