Feijoa គឺជារុក្ខជាតិបៃតងដែលមានដើមកំណើតនៅបណ្តាប្រទេសតំបន់ត្រូពិចនៃទ្វីបអាមេរិចខាងត្បូងដែលរីកធំធាត់នៅក្នុងអាហ្សែបែហ្សង់តូមិននីស្ថានកាហ្សាក់ស្ថាននិងគ្រីមា។ រោងចក្រនេះមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្លែឈើមួយរយៈយូរទេ។ ពួកគេត្រូវបានតុបតែងលម្អដោយសួនច្បារនិងសួនច្បារឧទាហរណ៍នៅប្រទេសជប៉ុនដាំដុះនៅក្នុងសួនច្បាររដូវរងារឬនៅលើ windowsills រីករាយជាមួយការចេញផ្កាដ៏វែងនិងចម្រុះពណ៌នៃព្រៃ។
នៅក្នុងទីផ្សាររបស់យើង, feijoa អាចត្រូវបានគេមើលឃើញចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខែវិច្ឆិកា។ តាមក្បួនទាំងនេះគឺជាផ្លែឈើដែលមិនទាន់លូតលាស់។ ផ្លែឈើទុំគឺពិបាកក្នុងការដឹកជញ្ជូននៅពេលដែលវាកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនឆាប់បាត់បង់លទ្ធភាពលក់។ ដូច្នេះការប្រមូលផលត្រូវបានប្រមូលមិនរំពឹងថានឹងមានភាពចាស់ទុំពេញលេញទេ។ ផ្លែឈើទុំមានស្នូលដូចជ័រល្វីងនិងកំប៉ុងបៃតងងងឹត។ រសជាតិគឺឆ្ងាញ់ណាស់! នៅក្នុង feijoa, អ្នកអាចភ្លក្សរសជាតិ strawberries ម្នាស់និង kiwi នេះ។
សមាសភាពនៃផ្លែឈើ feijoa
ចូរមើលទៅអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឈើ feijoa ។
សមាសភាពនៃផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យនេះរួមមានពាក់កណ្តាលនៃតារាងរបស់ Mendeleyev: ប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមកាល់ស្យូមដែកនិងលោហៈផ្សេងៗទៀត។ ជាសរុបមានឈ្មោះអ្នកប្រើប្រហែល 100 ។ ទោះជាយ៉ាងណាផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃ feijoa គឺអ៊ីយ៉ូត។ pulp នៃធាតុដ៏មានតំលៃនេះមានស្ទើរតែច្រើនដូចនៅក្នុងអាហារសមុទ្រ (ដែលជាមូលហេតុដែលវាអាចទទួលយកបានក្នុងការចម្អិនអាហារដើម្បីរួមផ្សំជាមួយភេរីយ៉ូដោយប្រើបង្គាឬបង្គា) ។ នេះធ្វើឱ្យផ្លែឈើមិនអាចជំនួសបានសម្រាប់ការបង្ការជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដ។
ជាតិសរសៃនិង pectin ដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើបានរួមចំណែកដល់ការធ្វើការងារធម្មតានៃក្រពះនិងពោះវៀន។ ដោយសារតែសម្បូរ វីតាមីន C , feijoa អាចក្លាយជាខែលដែលអាចជឿទុកចិត្តបានក្នុងអំឡុងពេលនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវតាមរដូវនិងជំងឺរាតត្បាតនៃជំងឺផ្តាសាយ។
នៅក្នុង feijoa ផ្លែ peel ក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ទោះបីជាវាមិនឆើតឆាយក៏ដោយសារតែសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តនិងសមាសធាតុ phenolic វាអាចប្រើវាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលជួយជំរុញការបញ្ចេញទឹករំអិលរបស់មនុស្សនិងប្រឆាំងទៅនឹងការគំរាមកំហែងនៃជំងឺមហារីក។ តាមក្បួន, peel ត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនិងបន្ថែមទៅតែ។
ដោយបានយល់, នៅក្នុងអ្វីដែលផ្លែឈើនៃ feijoa គឺមានប្រយោជន៍, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីត្រូវបានកំណត់, ដូចដែលវាបានទទួលយក។
ការផ្សាយផ្ទាល់ "ការផ្សាយបន្តផ្ទាល់" សម្រាប់ការបង្ការ hypothyroidism
គ្រឿងផ្សំ:
- ផ្លែឈើនៃ feijoa - 1 គីឡូក្រាម;
- ស្ករ - 1 គីឡូក្រាម។
ការរៀបចំ
មុនពេលរៀបចំការប្រឡាក់ "រស់" ពី feijoa ផ្លែឈើគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹក។ Peel អាចត្រូវបានយកចេញបន្ទាប់មកយៈសាពូនមីនឹងត្រូវបាន homogeneous និងដេញថ្លៃបន្ថែមទៀតហើយអ្នកអាចចាកចេញ។ ក្នុងករណីទី 2 យើងទទួលបាននូវអត្ថប្រយោជន៍មួយបន្ថែមទៀត (អំពីមាតិកានៃសំបកដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ) និងជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែមបន្តិច។ ផ្លែឈើត្រូវតែត្រូវបានកាត់ជាផ្នែក ៗ ជាច្រើនត្រូវបានកំទេចដោយម៉ាស៊ីនលាយនិងលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយស្ករ។ លាយរួចរាល់ដាក់ចូលក្នុងពាងមាប់មគនិងដាក់ក្នុងទូទឹកកក។ យក 1 ស្លាបព្រាក 2 ដង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Feijoa ក្នុងសម្ផស្ស
អ្នកឯកទេសផ្នែកគ្រឿងសំអាងក៏បានពិនិត្យមើលផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ វាត្រូវបានគេប្រើប្រសិនបើចាំបាច់ដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការរលាកនៅលើស្បែកដោយមានបិតស្រទាប់សារធាតុពណ៌មុន។
ការលើករបាំងពី feijoa
គ្រឿងផ្សំ:
- feijoa - 1 បំណែក;
- ប្រេងអូលីវ - 1 ស្លាបព្រា។
- ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប - 1 ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
Feijoa ត្រូវបានលាបបាដោយកំទេចលាយនិងលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អិតល្អន់ជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីលាងសំអាតនិងល្អប្រសើរជាងមុនស្បែកកោសនៃមុខ, កនិងdécolleté។ រយៈពេលនៃការប៉ះគឺ 15-20 នាទី។ វាត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។
ផ្ទុយទៅនឹងការប្រើ feijoa នេះ
ដូចផ្លែឈើដទៃទៀតដែរ Feijoa មានទាំងលក្ខណៈសម្បត្តិនិងផលប្រយោជន៍។ ផ្លែឈើនេះគឺល្អប្រសើរជាងមុនមិនប្រើមនុស្សដែលមានជំងឺហឺតនោះទេក៏ដូចជាការទទួលរងពីការ លើសទម្ងន់ និងទឹកនោមផ្អែម។