ជំងឺគេងនៅក្នុងកុមារ

ការគេងគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃជីវិតរបស់យើង។ វាត្រូវបានគេជឿថាប្រសិនបើកុមារគេងបានល្អនោះគាត់មានសុខភាពល្អ។ ហើយពិតណាស់ដរាបណារាងកាយចាប់ផ្តើមមិនប្រក្រតីការគេងត្រូវបានរំខាន។ ចូរព្យាយាមយល់ពីបញ្ហានេះឱ្យបានប្រសើរជាងនេះ។

មូលហេតុនៃបញ្ហានៃការគេងលើកុមារ

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិចារណាពីមូលហេតុដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃជំងឺនៃការគេងនៅក្នុងកុមារ។

លក្ខណៈសរីរសាស្ត្រនៃកុមារ

1. សំឡេងផ្សេងៗ។ បទដ្ឋានគឺថាការគេងរបស់កុមារគឺមានលក្ខណៈរសើបខ្លាំងជាងមនុស្សពេញវ័យ។ ដូច្នេះកុមារដែលភ្ញាក់ឡើងដោយសម្លេងរំខានចៃដន្យគឺងាយស្រួលជាង។ ដើម្បីអោយវាដេកឱ្យបានល្អិតល្អន់កុំព្យាយាមការពារវាពីសម្លេងផ្សេងៗ។ បន្ទាប់ពីកុមារបានក្លាយជាទម្លាប់នៃសំលេងរំខានក្នុងស្រុកគាត់នឹងបញ្ឈប់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់ពួកគេនៅក្នុងក្តីសុបិន្តមួយហើយដូច្នេះការគេងរបស់គាត់នឹងកាន់តែខ្លាំង។
2. ខ្យល់។ វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលក្មេងដេកលក់ស្រួលជាង។ ដូច្នេះមុនពេលចូលគេងសូមកុំបំភ្លេចបន្ទប់ឱ្យបានល្អ។
3. គ្រែគួរតែមានផាសុកភាព: ភួយសម្រាប់រដូវកាលមួយខ្នើយដើម្បីទំហំ។

លើសពីអារម្មណ៍

ប៉ុន្តែជីដូនរបស់យើងបានកត់សម្គាល់ថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលេងនៅពេលយប់ជាមួយកុមារនៅក្នុងហ្គេមខាងក្រៅដែលសកម្មនោះវាជាការល្អក្នុងការគូរឬអានសៀវភៅ។ ជាទូទៅកុមារនឹងពិបាកក្នុងការគេងលក់។

ការរំខាននៃការគេងនៅក្នុងទារកក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់ម្តាយដែលគាត់មានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធនឹងគាត់ដែលគាត់អាចមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងអារម្មណ៍របស់គាត់។ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នានិងជម្លោះជាមួយសាច់ញាតិដែលអ្នករស់នៅក្នុងផ្ទះដូចគ្នាក៏មិនបន្ថែមភាពសុខសាន្ដដល់កូនដែរ។ ដូច្នេះព្យាយាមការពារកូន ៗ ពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។

មូលហេតុខាងក្រោមនៃជំងឺនៃការគេងនៅក្នុងកុមារត្រូវការការព្យាបាលនិងការពិគ្រោះយោបល់ជាចាំបាច់ជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារនិងគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។

បញ្ហាសុម៉ាលី

ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងជំងឺដែលមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពមិនធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលជាទូទៅបំផុតនៃពួកគេ:

• ការឈឺចាប់ខួរក្បាលនៅក្នុងពោះនិង dysbiosis ដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំដែលចម្លងរាងកាយរបស់កុមារជាមួយបាក់តេរីមានប្រយោជន៍។
• rickets (ញើសក្បាល, ខ្មាស់អៀន, ញ័រពេលគេងលក់), វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើកាល់ស្យូមនិងការត្រៀមលក្ខណៈដែលផ្ទុកវីតាមីនឌីសម្រាប់ការព្យាបាល។

ជំងឺសរសៃប្រសាទ

សញ្ញាអាសន្នដែលគួរប្រាប់ម្តាយរបស់អ្នក:

• ការក្អួតក្នុងពេលរាត្រី (កុមារចាប់ពីអាយុ 4 ឆ្នាំ)
• ដើរពេលដេក;
• ការសន្ទនានៅក្នុងសុបិន
• ហើមធ្មេញ (កិនធ្មេញ);
• សុបិន្តអាក្រក់។

ជាមួយនឹងបញ្ហាទាំងអស់នេះអ្នកនឹងអាចយល់អំពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកុមារ។

បញ្ហានៃការគេងនៅក្នុងកុមារអាយុមួយឆ្នាំអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់មិនត្រឹមតែចំពោះភាពមិនធម្មតានៃសុខភាពនោះទេប៉ុន្តែក៏មានកំហុសរបស់ឪពុកម្តាយផងដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកត្រូវរៀបចំពិធីចូលនិវត្តន៍នៅពេលល្ងាច។ វានឹងជួយឱ្យកុមារធ្វើតាមវិធីត្រឹមត្រូវទម្លាប់នឹងលេចឡើង។ សូមយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរអំពីរបៀបដែលអ្នកដាក់កូនឱ្យគេងលក់: ដើរលេង, ដើរជាមួយគាត់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់ហើយដេកចុះបន្ទាប់មកវាក៏បណ្តាលឱ្យទម្លាប់មួយដែលអ្នកនឹងជួបប្រទះនឹងខ្យល់ព្យុះដែលជាលទ្ធផលនៃការគេងរបស់កុមារក៏អាចត្រូវបានរំខាន។