តើអាចមានទឹកដោះគោដែលមានជាតិកំប៉ុងក្នុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបានទេ?

អ្នកខ្លះយល់ច្រឡំថាស្ដ្រីបំបៅដោះកូនត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹង។ តាមការពិតអ្នកឯកទេសជម្រុញឱ្យម្តាយវ័យក្មេងថែរក្សារបបអាហារដែលពេញនិយមដែលនឹងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវកំប៉ុងជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់។ ប៉ុន្តែផលិតផលមួយចំនួននៅតែត្រូវបានដកចេញពីម៉ឺនុយឬរឹតបន្តឹងយ៉ាងខ្លាំងដល់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។ ក្នុងរឿងនេះមានសំណួរបន្ទាន់ណាស់: តើខ្ញុំអាចញ៉ាំទឹកដោះគោដែលមានជាតិទឹកដោះម្តាយម្តាយបំបៅដោះកូនបានទេ? ដើម្បីធ្វើការសន្និដ្ឋានអ្នកត្រូវយល់ច្បាស់ពីបញ្ហានេះ។

អត្ថប្រយោជន៍និងផលអាក្រក់នៃទឹកដោះគោដែលមានជាតិពុលអំឡុងពេលបំបៅដោះ

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តផលិតផលនេះសម្រាប់រសជាតិផ្អែមរបស់វា។ រសជាតិឆ្ងាញ់នេះត្រូវបានរៀបចំឡើងដោយការបង្កើតទឹកដោះគោនិងបន្ថែមជាតិស្ករទៅវា។ ផលិតផលនេះមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើនដែលតម្រូវដោយរាងកាយព្រមទាំងវីតាមីនមួយចំនួនផងដែរ។

មានមតិមួយដែលទឹកដោះគោ condensed ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបំបៅ ប៉ុន្តែបញ្ហានេះគឺមានភាពចម្រូងចម្រាស។ អ្នកខ្លះជឿជាក់ថាភាពផ្អែមល្ហែមនេះមិនប៉ះពាល់ដល់បរិមាណនិងគុណភាពទឹកដោះទេ។ អ្នកជំនាញមិនហាមឃាត់ការទទួលទានទឹកដោះគោដែលមានជាតិញើសចំពោះស្ត្រីដែលបំបៅទេប៉ុន្តែព្រមានអំពីចំណុចមួយចំនួន។ ដំបូងវាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាផលិតផលនេះមិនមែនជារបបអាហារទេព្រោះវាមានជាតិស្ករនិងខ្លាញ់ជាច្រើន។

ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីធ្វើការសន្និដ្ឋានថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលទានទឹកដោះគោដែលមានជាតិស្ករក្នុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអ្នកត្រូវចាំអំពីភាពខុសគ្នាមួយចំនួន។ សំខាន់បំផុត, ផលិតផលនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ អាឡែរហ្សី ដ៏ខ្លាំងហើយអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៅក្នុងទារក។ លើសពីនេះទៀតប្រូតេអ៊ីនគោដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះគោដែលមានជាតិកាល់ស្យូមត្រូវបានបដិសេធចំពោះអ្នកដែលមាន កង្វះ lactase ប៉ុន្តែស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យញឹកញាប់។ ជាមួយវាជាតិ lactose មិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយទេហើយជាលទ្ធផលមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀនមួយចំនួនមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។

អនុសាសន៍ដែលមានប្រយោជន៍

វេជ្ជបណ្ឌិតជឿជាក់ថាការបំបៅដោយទឹកដោះម្តាយអាចមានទឹកដោះគោមានជាតិពុល។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេផ្តល់នូវអនុសាសន៍មួយចំនួន:

• ទិញគួរតែផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពីក្រុមហ៊ុនផលិតបានបញ្ជាក់ថាធនាគារគួរតែបង្ហាញថាទឹកដោះគោ condensed នេះត្រូវបានធ្វើឡើងនេះបើយោងតាម ​​GOST;
• ជ្រើសរើសព្យាបាលដែលអ្នកចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់។
• កុំទទួលទានទឹកដោះគោដែលមានជាតិស្ករក្នុងអំឡុងពេលបីខែដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាល។
• ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃគឺប្រហែល 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកដោះគោ condensed;
• អ្នកត្រូវណែនាំផលិតផលជាបណ្តើរ។

អ្នកខ្លះចាប់អារម្មណ៍ថាតើវាអាចធ្វើឱ្យទឹកដោះគោឆ្អិនក្នុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ដើម្បីដូចជាវ៉ារ្យ៉ង់នៃការព្យាបាលជំងឺគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកជាមួយនឹងការថែទាំដូចគ្នា, ដូចជាមិនមែនជាទឹកដោះគោ condensed ឆ្អិន។