ពណ៌ទឹកក្រូច - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

ក្នុងរដូវរងារស្ទើរតែគ្រប់ទូរទឹកកកអ្នកអាចរកឃើញផ្លែក្រូច។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ទឹកក្រូចដើម្បីថែរក្សាភាពស៊ាំត្រូវបានគេស្គាល់ជាច្រើនប៉ុន្តែក៏មានជំនួយរបស់វាផងដែរអ្នកអាចកំចាត់ទម្ងន់ជាច្រើនគីឡូក្រាម។

ក្រូចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មែនទេ?

សំបកមានលក្ខណៈសម្បត្តិមួយចំនួនដែលមានបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការធាត់:

  1. សមាសភាពនៃពណ៌ទឹកក្រូចដែលមាន ជាតិសរសៃ ដែលចូលក្នុងពោះវៀនបង្កើនទំហំនិងផ្តល់អារម្មណ៍នៃការធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលយូរ។ វាក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងសំអាតរាងកាយនៃជាតិពុលនិងផលិតផលផ្សេងៗទៀត។
  2. ការប្រើប្រាស់ពណ៌ទឹកក្រូចសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺជាវត្តមានរបស់ pectin ដែលទប់ទល់នឹងការវិវត្តនៃដំណើរការបំបែកដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
  3. សមាសភាពនៃផ្លែឈើរួមមានអាស៊ីតសរីរាង្គដែលមានគោលបំណងដុតកម្ទេចជាតិខ្លាញ់។
  4. ពណ៌ទឹកក្រូចសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការដែលវាមានសមត្ថភាពដើម្បីយកចេញពីរាងកាយផលិតផលនៃការរំលាយអាហារនិងកែលម្អការរំលាយអាហារ។
  5. វាមានតំលៃនិយាយថាផ្លែក្រូចសំដៅទៅលើអាហារដែលមានកាឡូរីទាបប៉ុន្តែនៅពេលដំណាលគ្នាវាផ្គត់ផ្គង់រាងកាយឱ្យមានថាមពល។
  6. លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ទឹកក្រូចត្រូវបានផ្ទេរទៅទឹកដែលច្របាច់បញ្ចូលគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ 1 tbsp ។ អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីសកោសិកានិងបង្កើនអត្រានៃការដុតជាតិខ្លាញ់។
  7. ផ្លែឈើភ្លឺមានផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមានទៅលើសកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជួយដោះស្រាយភាពអស់កម្លាំងនិងអារម្មណ៍មិនល្អ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថា ពណ៌ទឹកក្រូច មិនត្រឹមតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នោះទេប៉ុន្តែមិនមានប្រសិទ្ធិភាព។ ការប្រើក្រូចមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់ដំបៅក្រពះឬក្រពះខកចិត្តនោះទេ។ ចូរកុំបរិភោគផ្លែឈើក្នុងបរិមាណធំព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបណ្តាលអោយមានកន្ទួលអាឡែស៊ី។