វីតាមីនសម្រាប់ប្រព័ន្ធប្រសាទ

ខួរក្បាលរបស់មនុស្សនៅតែមិនមែនជាពិភពដែលមានលទ្ធភាពនិងសមត្ថភាពទេពីព្រោះយើងប្រើតែផ្នែកតូចមួយនៃអ្វីដែលខួរក្បាលអាចផ្តល់ដល់យើង។ សូម្បីតែនៅពេលយើងកំណត់ពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងយើងម្តងទៀតភ្លេចថាសុន្ទរកថាជាចំបងអំពីខួរក្បាល។ អារម្មណ៍អាក្រក់, ការធ្លាក់ចុះកម្លាំង, ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត គឺមិនមានអ្វីក្រៅពីសញ្ញាអំពីវត្តមាននៃការមិនប្រក្រតីជាក់លាក់មួយនៅក្នុងការងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងខួរក្បាល។ ជាការពិតណាស់វិធានការនានាគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរួមទាំងវីតាមីន។

ប៉ុន្តែដំបូងយើងនឹងដឹងពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់យើងអំឡុងពេលមានភាពតានតឹង។

បរាជ័យក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ

កោសិកាប្រសាទរបស់យើងមានភ្នាសខាងក្រៅ - ស្រទាប់ myelin ។ វាមានផ្ទុកកូលេស្តេរ៉ុល, អាស៊ីតខ្លាញ់និងវីតាមីន B ។ នៅក្រោមភាពតានតឹងភាពស៊ាំនៃប្រសិទ្ធភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានការថយចុះស្រទាប់មីល្លីមបានវាយប្រហាររ៉ាឌីកាល់សេរី។ ប្រសិនបើគ្មានវីតាមីនស្មុគស្មាញសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទេ A, C, E រ៉ាឌីកាល់សេរីបំផ្លាញកោសិកាកូលេស្តេរ៉ុលហើយអ្នកជំងឺត្រូវបានគេបំភ្លេចដោយកាកសំណល់រាប់ពាន់កោសិកាងាប់។

នេះយើងហៅអារម្មណ៍មិនល្អស្មារតីព្រងើយកណ្តើយនិងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ការពង្រឹង

វីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគឺជាវីតាមីននៃក្រុមខ។ ពួកគេធ្វើឱ្យយើងធន់នឹងស្ត្រេសធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទអាចរស់រានមានជីវិតតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរជំរុញការផលិតអ័រម៉ូននៃសុភមង្គលអ្នកដឹកនាំប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទទួលខុសត្រូវលើអាហារូបត្ថម្ភនៃកោសិកាខួរក្បាល។

ប្រភពងាយស្រួលបំផុតនៃវីតាមីន B ទាំងអស់គឺមេមាន់របស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រា។

វីតាមីនដែលពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរួមមាន វីតាមីនអ៊ី - អ្នកការពារប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីបំបាត់ការថប់បារម្ភនិងពង្រឹងប្រតិកម្មក្រោមភាពតានតឹង។ ប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីនអ៊ីគឺអាល់ម៉ុង។

ការងើបឡើងវិញ

វីតាមីននិងធាតុដានសម្រាប់ការងើបឡើងវិញនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផ្កាខាត់បូលីកូ។ ពួកវាជាវីតាមីន A, C, E និងសារធាតុរ៉ែនៃជាតិកាល់ស្យូម, ជាតិដែក, ស្ពាន់, សូដ្យូម, ផូស្វ័រ, ម៉ាញ៉េស្យូម។ ពួកគេបន្សុទ្ធខួរក្បាលនៃជាតិពុលនិងសារជាតិបង្កមហារីកបង្កើតឡើងអំឡុងពេលមានភាពតានតឹងបង្កើតតុល្យភាពអរម៉ូនសម្រាកនិងបន្ថយភាពតានតឹងពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

ចំពោះវីតាមីនការស្ងប់ស្ងាត់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទការរួមផ្សំដ៏ល្អរបស់ពួកគេគឺចេក។ ដំបូងវាគឺជាប្រភពនៃកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញដែលអាចធ្វើឱ្យខួរក្បាលខួរក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងថាមពលនៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស។ ទី 2 គ្លុយកូសរួមជាមួយវីតាមីន E និង C ជួយជំរុញការផលិត serotonin ជួយបន្ថយភាពក្រៀមក្រំនិងអស់កម្លាំង។

អ្វីដែលគួរឱ្យសោកស្តាយនោះគឺការជ្រើសរើសមុខម្ហូបពេញមួយថ្ងៃនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អជានិច្ចដោយសារអារម្មណ៍ - នេះមិនមែនជាសូចនាករនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងខួរក្បាលទេ។

បញ្ជីកោសិកាវីតាមីន:

• អ្នកហាត់ប្រាណវ៉ែនតា
• Magwith B6;
• Milgamma;
• ពហុផ្ទាំង B- ស្មុគស្មាញ;
• Neurovitan;
• Neurorubin-forte
• Magne-B6 Premium;
• ស្រាបៀរម៉ាញ៉េស្យូម + B6;
• Neuron;
• Magnefar-B6
• Neurobex
• ទ្រេតវេតប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង
• Neurobeks ខ្លាំង។