ម៉ាវ៉ាអូយ៉ានាន់គឺជាគ្រូពេទ្យព្យាបាលនិងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅជាច្រើននិងជាអ្នកបង្កើតវិធីសាស្ត្រព្យាបាលធម្មជាតិដោយផ្អែកលើការអត់ឃ្លាន។ ខ្លឹមសារនៃការតមអាហារនៅលើប្រជាជនអូហាន់ណាន់គឺជាការបដិសេធអាហារអស់រយៈពេលពី 7 ទៅ 15 ថ្ងៃដោយប្រើកាកសំណល់រុក្ខជាតិនិងទឹកសណ្តែកថ្មីៗ។ យោងទៅតាមអ្នកនិពន្ធបច្ចេកទេសការលាងសម្អាតបែបនេះគឺជាការព្យាបាលសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយមិនគិតពីវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួន។ ទោះយ៉ាងណាវិធីសាស្រ្តនៃការតមអាហារនេះបើយោងតាមលោក Marve Ohanyan ដែលមានមនសិការយ៉ាងច្បាស់អាចត្រូវបានគេហៅថាធ្ងន់ធ្ងរ។
គោលការណ៍
ការតមអាហារចាប់ផ្តើមនៅម៉ោងប្រាំពីរនៅពេលល្ងាចជាមួយនឹង ថ្នាំឡាស៊ែរ ។ បើអ្នកមិនមានជំងឺរលាកក្រពះឬដំបៅ - យក 50 ក្រាមនៃម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលរំលាយក្នុង¾ពែងនៃទឹកក្តៅ។ នៅក្នុងវត្តមាននៃ gastritis / ដំបៅ - ផឹកកញ្ចក់នៃ decoction នៃហៃស្មៅមួយ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយនឹង decoction ពិសេសនៃឱសថសម្រាប់ភាពអត់ឃ្លាននៅតាមបណ្តោយ Ohanians ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្រូច។
ឱសថសម្រាប់ decoction ពិសេស:
- រុក្ខជាតិ
- oregano;
- mint;
- ក្រូចឆ្មា
- ម្តាយនិងម្ដាយចុង
- thyme;
- ដើមឈើក្រូច
- yarrow
- camomile
- sporish;
- horsetail;
- វិបស្សនា
- nettle;
- motherwort;
- វឺរីនៀ
- calendula ។
ឱសថទាំងអស់នេះដែលយើងយកនៅលើកញ្ចក់និងលាយនៅក្នុង saucepan មួយ។ យក 2 tablespoons ។ ប្រមូល, ចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះនិងទទូច 30 នាទី។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចផឹកបាន។
ចាប់ពី 7 ទៅ 9 ម៉ោងអ្នកត្រូវផឹក 5 ទៅ 6 កែវ។ ក្នុងករណីនេះបន្ទាប់ពីទទួលទានថ្នាំបញ្ចុះលាមកអ្នកត្រូវដេកនៅខាងស្តាំដោយគ្មានខ្នើយដោយដាក់បន្ទះកំដៅក្រោមថ្លើម។ នៅម៉ោង 9 ចូលគេង។
នៅពេលព្រឹកចាប់ពី 7 ដល់ 9 លាងសំអាត - ក្នុង 2 លីត្រទឹកក្តៅរំលាយ 1 ស្លាបព្រា។ អំបិលនិង 1 tsp ។ សូដា។ ធ្វើការបូមនៅទីតាំងជង្គង់ - កែង 2 ទៅ 3 ដង។ នីតិវិធីនេះគួរត្រូវបានធ្វើជារៀងរាល់ព្រឹក។
ជាការប្រសើរណាស់ហើយជាការពិតណាស់ចំណុចសំខាន់ក្នុងការអត់ឃ្លានផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនៃ Ohanyans គឺគ្មានអ្វីបរិភោគពី 7 ទៅ 14 ថ្ងៃ។ រាល់ម៉ោងអ្នកត្រូវការផឹកទឹកមួយកែវ 1 ម៉ោងដូច្នេះថ្ងៃមួយចេញទៅ 12 កែវ។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងយើងផ្សំវាជាមួយទឹកច្របាច់ស្រស់ - ពីផ្លែក្រូចផ្លែឈើល។ អាស្រ័យលើរដូវកាល។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការតមអាហារអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាចង់ក្អួត, ជាតិស្លសចញ្ជឹមឆ្អឹងនឹងចាកចេញពីច្រមុះ - វាសំអាតរាងកាយ។ ចង្អោរមិនគួរត្រូវបានឃាត់។
ចេញ
ចេញពីការអត់ឃ្លានទៅកាន់រដ្ឋអូហៃនីមានន័យថាមិនមានអ្វីផ្សេងទៀតសម្រាប់រយៈពេល 2 ខែ។ បួនថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការតមអាហារអ្នកអាចញ៉ាំបន្លែនិងផ្លែឈើ។ រយៈពេល 4 ថ្ងៃបន្ទាប់អ្នកអាចបន្ថែម សាឡាត់ ពីបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់ដោយមិនបន្ថែមប្រេងឬអំបិល។ បន្ទាប់ពី 10 ថ្ងៃអ្នកអាចបំពេញជាមួយទឹក lemon ឬ berries ។
បន្ទាប់ពី 20 ថ្ងៃ - បន្ថែមប្រចាំថ្ងៃទៅរបបអាហារសម្រាប់ yolk ឆៅ 1 ។
បន្ទាប់ពី 2 ខែអ្នកអាចចាប់ផ្តើមទទួលទានបបរនៅលើទឹកនិងស៊ុបបន្លែផ្តាច់មុខ។
ដំណាលគ្នានេះដែរម៉ាវ៉ាអូយ៉ានន (Marva Ohanyan) បានផ្តល់ដំបូន្មានជាទូទៅឱ្យបោះបង់ចោលផលិតផលសត្វនំប៉័ងនំប៉័ងនិងពោត។ ហើយបីខែបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការតមអាហារមុនចាប់ផ្តើមដំណើរការបន្សុតជាថ្មីម្តងទៀតពីការចាប់ផ្តើម។