ការប្រើប្រាស់ក្រូចត្លុងក្នុងការសម្រកទម្ងន់

ក្រូចថ្លុង (ផ្លែឈើទំពាំងបាយជូរ) មានឈ្មោះរបស់វាដោយសារតែភាពពិសេសនៃការលូតលាស់នៃផ្លែឈើរបស់វាដែលមានទីតាំងនៅតាមសាខាដែលមានចង្កោមដូចជាផ្លែទំពាំងបាយជូរ។ វាគឺជាកូនកាត់នៃទឹកក្រូចផ្អែមនិងប៉ោមដែលល្អជាងផ្លែល្ហុងផ្សេងៗទៀតដែលរក្សាបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្ទុករយៈពេលយូរកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានប្រសិទ្ធិភាពឡើងវិញលើរាងកាយពង្រឹងភាពស៊ាំមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងភាពប្រសើរឡើង។

លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រសិទ្ធភាពនៃក្រូចត្លុងនៅពេលសម្រកទម្ងន់

ក្រូចត្លុងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ pulp របស់វាមានៈអង់ទីអុកស៊ីដង់ - វីតាមីន C និងវីតាមីន A, វីតាមីននៃក្រុមខ, អំបិលរ៉ែ, អាស៊ីតសរីរាង្គ, pectin ។ មាតិកាកាឡូរីអាស្រ័យលើពណ៌នៃសាច់ឈាមរបស់ទារក។ សាច់សត្វសាច់ដុំពណ៌ក្រហមគឺជាផ្លែឈើដែលផ្អែមល្ហែមហើយជាលទ្ធផលវាមានតម្លៃខ្ពស់ជាងអាហារបំប៉ន។

ការរំខានដល់ការរំលាយអាហារគឺជាហេតុផលចម្បងមួយសម្រាប់ការលូតលាស់នៃជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែក។ មានផ្ទុកទៅដោយក្រម៉ិច naringin និងអង់ស៊ីមផ្សេងៗដើម្បីស្ដារសារធាតុរំលាយអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងបង្កើនការរំលាយអាហារជួយកាត់បន្ថយស្រទាប់ខ្លាញ់។

ក្រូចត្លុងប៉ះពាល់ដល់ការសម្រកទម្ងន់ជាសារធាតុមួយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតសម្រាប់អត្រារំលាយអាហារនិងការបញ្ចេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ ក្នុងរបបអាហារជាតិក្រូចត្លុងត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ការធ្វើឱ្យមុខងារពោះវៀននិងថ្លើមមានភាពប្រសើរឡើង, ធ្វើឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតា, កាត់បន្ថយ កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុល ក្នុងឈាមនិងជួយលើកកម្ពស់ការកាត់បន្ថយអំបិលពីរាងកាយ។

ក្រូចត្លុងត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែច្រើនព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងនិងស្តារឡើងវិញដោយសារដែកកាល់ស្យូមម៉ាញេស្យូមប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រស័ង្កសីនិងសូដ្យូមដែលមាននៅក្នុងវា។

អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូចថ្លុងចំពោះការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានរបបអាហារនិងលំហាត់ប្រាណ

ទោះបីជាអ្នកមិនប្រកាន់ភ្ជាប់របបអាហារឬមិនចូលរួមក្នុងកីឡាសកម្មក៏ដោយអត្ថប្រយោជន៍ដែលមានប្រយោជន៍នៃក្រូចត្លុងនឹងនៅតែជួយអ្នកបញ្ចុះទម្ងន់ដូចដែលវាធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការដុតជាតិខ្លាញ់ដែលមានផ្ទុកហើយរំញោចសារធាតុរាវលើសពីខ្លួនប្រាណ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបរិភោគក្រូចត្លុងពាក់កណ្តាលមុនពេលអាហារនីមួយៗប៉ុណ្ណោះ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាក្រូចត្លុងបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះហើយជំរុញចំណង់អាហារដូច្នេះអ្នកគួរតែញ៉ាំមុនពេលទទួលទានអាហារហើយដំបៅក្រពះដែលឈឺអាចល្អប្រសើរជាងមុនហើយត្រូវបោះបង់ចោលទាំងស្រុង។

ក្រូចត្លុងប្រេងដ៏សំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite

ប្រេងដ៏សំខាន់នៃក្រូចត្លុងគឺជាមធ្យោបាយមួយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិកោសិកា។ ការត្រដុសរុំនិងម៉ាស្សាដោយប្រើប្រេងក្រូចថ្លុងចាំបាច់បន្ថយនូវប្រសិទ្ធិភាពនៃ "ផ្លែក្រូចពណ៌ទឹកក្រូច" ។ លទ្ធផលដូចគ្នាអាចត្រូវបានសម្រេចដោយប្រើប្រាស់កោសិកាធម្មតា។ វាស្ថិតនៅក្នុងផ្លែក្រូចដែលមានជាតិប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើនដូច្នេះគ្រាន់តែជូតនិងស្រាល ៗ ស្រទាប់ក្រូចថ្លុងនៃភ្លៅនិងគូថបន្ទាប់ពីងូតទឹក។ អ្នកនឹងឃើញបន្ទាប់ពីរយៈពេលពីរឬបីសប្តាហ៍នៃនីតិវិធីបែបនេះអ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដោយការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់!

ភេសជ្ជៈក្រូចថ្លុងសម្រាប់សម្រកទម្ងន់សុខភាពនិងសម្រស់

បរិមាណដ៏ច្រើនបំផុតនៃ naringin និងវីតាមីនត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តពណ៌សនិងថ្លា ៗ រវាងផ្លែក្រូចថ្លុងប៉ុន្តែវាក៏ជាផ្នែកដ៏ជូរចត់បំផុតនៃផ្លែឈើហើយវាពិតជាមិនល្អចំពោះអាហារ។ វាដោយសារតែមាតិការបស់ naringin ដែលផ្លែក្រូចរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។ ដូច្នេះដើម្បីទទួលបានផលប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពី "ភាពអស្ចារ្យធម្មជាតិ" នេះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីកិនក្រូចត្លុងដែលបានលាបចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដោយបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ប្រើភេសជ្ជៈនេះគួរតែមុនពេលញ៉ាំ។ បន្ទាប់មកសារធាតុទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍និងធាតុដានត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយតាមវិធីដ៏ល្អបំផុត។

ក្រូចថ្លុងសម្រាប់លើកអារម្មណ៍

ទ្រព្យសម្បត្តិផ្សេងទៀតរបស់ក្រូចត្លុងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ - មាតិកានៃ glycosides នៅក្នុងសាច់ឈាមរបស់ទារក។ Glycosides ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់យើង, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តល្អប្រសើរ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំនិងបង្កើន ការរួមភេទ ។ ពួកគេនឹងជួយឆ្លងកាត់ថ្ងៃលំបាកបំផុតដោយរបបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបផ្តល់ភាពរស់រវើកនិងបង្កើនភាពរស់រវើក។

ដូច្នេះក្រូចត្លុងគឺជាអសារឥតការសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពង្រឹងសុខភាពនិងការបញ្ចេញទឹករំអិលឡើងវិញរបស់វា។ វាជួយបង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារនិងជំរុញការដុតជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរាងកាយ។