ការសរសេរកូដសម្រាប់ការធាត់

បញ្ហានៃការធាត់ខ្លាំងណាស់នៅទូទាំងពិភពលោកហើយវេជ្ជបណ្ឌិតនៃជំនាញឯកទេសជាច្រើនកំពុងព្យាយាមរកវិធីចេញពីស្ថានភាពនេះ។ ខណៈពេលអ្នកចំណីអាហារកំពុងបង្កើតរបបអាហារដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់ហើយគ្រូហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាគឺជាកម្មវិធីហ្វឹកហាត់អ្នកចិត្តវិទូកំពុងតែជំរុញវិធីរបស់ពួកគេដោយសរសេរកូដពីភាពធាត់។ មុននេះបច្ចេកទេសនេះត្រូវបានគេប្រើរួចទៅហើយដើម្បីជួយដល់អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងអ្នកញៀនថ្នាំអ្នកជក់បារីហើយឥឡូវនេះកម្មវិធីមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានគេរកឃើញ។

មូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃការធាត់

ចិត្តសាស្ត្រនៃការធាត់គឺជារឿងស្មុគស្មាញណាស់។ នៅក្នុង ចិត្តវិជ្ជាវិជ្ជមាន ការធាត់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការជួយខ្លួនឯង: មនុស្សម្នាក់មានបទពិសោធន៍រីករាយតិចតួចនៅក្នុងជីវិតគ្មានអ្វីដែលគាប់ចិត្តគាត់ទេប៉ុន្តែដើម្បីសប្បាយគាត់បរិភោគអាហារដែលហ៊ាននិងពេញចិត្តដូច្នេះគាត់សប្បាយចិត្ត។ ក្នុងករណីនេះការធាត់មិនមែនជាបញ្ហាទេប៉ុន្តែដំណោះស្រាយរបស់វា។

នៅក្នុងកំណែរលកតិចជាងធាត់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាបញ្ហានៃការខ្វះការត្រួតពិនិត្យខ្លួនឯង: ទំងន់មិនកើនឡើងរហូតដល់ទៅមួយរយគីឡូក្រាមក្នុងមួយយប់វាបានប្រមូលផ្តុំបន្តិចម្តងហើយមនុស្សម្នាក់មិនអាចមើលរំលងវាប៉ុន្តែមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។ ហើយមិនមែនដោយសារតែវាជាការលំបាកផងដែរក្នុងការសម្រកទម្ងន់នោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនទាំងស្រុងមិនអាចយល់បានចំពោះមនុស្សម្នាក់។ ជាធម្មតានេះនាំឱ្យមានការមិនសប្បាយចិត្តខ្លួនឯង, ខ្លួនឯងផ្ទាល់, ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ជាទូទៅអាហារឆ្អិនផ្អែមជាអាហារដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ពឹងផ្អែកលើរឿងនេះវាជារឿយៗបង្ហាញពីកង្វះនៃអារម្មណ៍រីករាយសុភមង្គលនិងសេចក្ដីស្រឡាញ់នៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចរីករាយនឹងវាតាមរបៀបផ្សេងទៀត: ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីកីឡាសកម្ម 15 នាទី, អរម៉ូននៃសេចក្តីអំណរ Serotonin ត្រូវបានគេបោះចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ នេះគឺជាការជំនួសឱ្យមានសុខភាពល្អសម្រាប់ការហួសកំរិត។

ជារឿយៗជំនួយផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការធាត់ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ប៉ុន្តែកុំច្រឡំគំនិតនេះ: ចិត្តវិទូមួយ - មនុស្សម្នាក់ដែលមានការអប់រំគរុកោសល្យនិងអ្នកព្យាបាលរោគ - ជាមួយវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្នកចិត្ដសាស្ដ្រម្នាក់អាចស្ដាប់និងសួរសំណួរដែលមានប្រយោជន៍ដែលជួយគាត់ឱ្យយល់អំពីខ្លួនគាត់ហើយការដកដង្ហើមពីការធាត់នឹងត្រូវធ្វើឡើងដោយអ្នកចិត្តសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះ។

ការសរសេរកូដសម្រាប់ការធាត់

ជាធម្មតាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តទទួលបានកូដពីការធាត់នោះគាត់ជាទូទៅរកមើលវិធីសាមញ្ញ ៗ គ្រប់យ៉ាងឬគាត់បានព្យាយាមអ្វីផ្សេងទៀតហើយសម្រេចចិត្តថា អំណាច និងខ្លួនឯងមិនមែនជាគំនិតដែលត្រូវគ្នា។

ការសរសេរកូដពីភាពធាត់គឺជាផលប៉ះពាល់លើចិត្តនិងគំនិតដែលដឹងពីអារម្មណ៍ដែលជាលទ្ធផលដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលយកជំនឿថ្មីនិងអាកប្បកិរិយាដែលគ្រូពេទ្យដាក់បញ្ចូល។ សូមអរគុណដល់ការនេះអ្នកអាចបំផ្លាញទម្លាប់នៃការញ៉ាំខុសហើយបន្តទៅអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ។ គេជឿថាលំហាត់សមូហភាពមានប្រសិទ្ធភាពជាងទោះបីជាការព្យាបាលនៃភាពធាត់ដោយសម្មតិកម្មក៏ដោយ។ សម័យត្រូវបានប្រារព្ធឡើងជាច្រើនដង: ស្មារតីរបស់មនុស្សរក្សា 7 បំណែកនៃព័ត៌មានហើយនៅពេលទទួលបានឯកតាទី 8 ដំបូងដែលមិនអាចចៀសផុតពីការយល់ដឹងនិងទទួលបានឱកាសដើម្បីដឹកនាំសកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។

ការផ្តល់យោបល់អាចជាផ្នែកមួយក្នុងចំណោមបីប្រភេទ:

1. ការកៀងគរ: ដោយផ្អែកលើការប្រើប្រាស់ធនធានសន្លប់នៃរាងកាយ។
2. ការបើកចំហមានកំណត់: ការកាត់បន្ថយនៅក្នុងការចំណាយនៃជម្រើសម្ហូបអាហារដែលបានស្នើជាច្រើន។
3. រួមបញ្ចូលទាំងលទ្ធភាពទាំងអស់: ការកាត់បន្ថយស្លាយត្រូវបានគេប្រើនិងរូបភាពនៃសារធាតុអាហារូបត្ថម្ភនិងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងលទ្ធភាពផ្សេងៗទៀត។

វាគឺមានតំលៃពិចារណាថាអ្នកព្យាបាលមិនមែនជាអ្នកលេងភ្លេងនិងដោយគ្មានការសំរាកលំហែពេញលេញរបស់អ្នកទទួលបានទៅ subconscious នេះ មិនអាច។ ការសំរេចបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមាកើតមានឡើងប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ទាំងស្រុងជឿទុកចិត្តលើគ្រូពេទ្យហើយស្រូបយកព័ត៌មានទាំងអស់ដែលទទួលបានពីគាត់ដូចជាអេប៉ុងជាដើម។ ការសរសេរកូដពីទម្ងន់លើសមានលទ្ធផលល្អបំផុតប្រសិនបើវារួមបញ្ចូលធាតុផ្សំនៃការបញ្ចូលសុដន់រួមបញ្ចូលជាមួយការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។

ដែលជាកន្លែងដែលអាចត្រូវបាន coded ពីធាត់?

ក្រៅពីគ្លីនីកដែលជាកន្លែងសរសេរកូដបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តជាផ្លូវការឥឡូវនេះវាជាញឹកញាប់អាចរកបាននូវការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មពីអ្នកឯកទេសឯកជនដែលគិតប្រាក់តិចជាងមុនសម្រាប់សេវាកម្មរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែមានតម្លៃពិចារណាថាតើអ្នកអាចជឿទុកចិត្តលើចិត្តសន្លប់របស់អ្នកចំពោះមនុស្សចម្លែកម្នាក់បានដែរឬទេ? វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីព្យាបាលបញ្ហានេះយ៉ាងខ្លាំងនិងអនុវត្តទៅគ្លីនិកដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ។