លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ beet ដូចជារសជាតិរបស់វាគឺមានតែមួយគត់និងមានតែមួយគត់ហើយដូច្នេះវាមិនអាចត្រូវបានជំនួសដោយបន្លែផ្សេងទៀតឬផលិតផល។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើចាំបាច់ដើម្បីចម្អិនម្ហូបមួយជាមួយនឹងការចូលរួមរបស់នាងក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយនិងមានពេលវេលាសម្រាប់ការចម្អិនអាហារបន្លែយូរនិងអស់កម្លាំងនៃបន្លែនៅក្នុង Pan ទេ? យើងផ្តល់ជូនដើម្បី weld ជា root នៅក្នុង microwave oven មួយ ។ ដោយប្រើអនុសាសន៍ខាងក្រោមអ្នកនឹងទទួលបាន beet ឆ្អិនចាំបាច់ជាច្រើនឆាប់ដែលនឹងក្លាយជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារដែលបានគ្រោងទុក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបានយ៉ាងលឿនដើម្បីចំអិន beet ទាំងមូលនៅក្នុងមីក្រូវ៉េនៅក្នុងកញ្ចប់?
វិធីដ៏ពេញនិយមបំផុតនៃ beets ចំអិននៅក្នុងមីក្រូវ៉េគឺដើម្បីរៀបចំវានៅក្នុងកញ្ចប់មួយ។ សម្រាប់ការអនុវត្តន៍របស់វាសូមលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់លើផ្ទៃនៃឫសកន្ទុយនិងកោសត្រូវបានទុកចោលប៉ុន្តែត្រូវបានចាក់នៅកន្លែងជាច្រើនដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញឬម្ជុលដេរប៉ាក់។ ឥឡូវដាក់បន្លែក្នុងថង់ប្លាស្ទិចហើយចងវាមិនតឹងឡើយ។ យើងដាក់ beets នៅក្នុងកញ្ចប់នៅមីក្រូវ៉េវកំណត់ឧបករណ៍ដើម្បីអំណាចអតិបរមានិងកំណត់កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទី - ប្រសិនបើ root គឺមានទំហំមធ្យមនិងម្ភៃនាទី - ប្រសិនបើបន្លែធំល្មម។
បន្ទាប់ពីការអស់ពេលមួយយើងទុកបន្លែរយៈពេលពីរនាទីទៀតនៅក្នុងឡម៉ៃក្រូវ៉េហើយបន្ទាប់មកយើងអាចបន្តការបន្សុតនិងប្រើប្រាស់បន្ថែមទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីរៀបចំ beet នៅក្នុងបំណែកមីក្រូវ៉េមួយ?
ទោះបីជា beetroot លឿនជាងមុននៅក្នុង oven មីក្រូវ៉េ, ប្រសិនបើអ្នកកាត់វាជាលើកដំបូងចូលទៅក្នុង slices ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបានលាងនិង peeled បិទ peel និងកន្ទុយបន្លែត្រូវបានកាត់ទៅជាបួនឬប្រាំបីបំណែកអាស្រ័យលើទំហំដើមរបស់វាហើយបានតែបន្ទាប់ពីនោះយើងបានដាក់ដំណាំ root នៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិចនិងចងវា។ មិនដូចកំណែមុនទេក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការចាក់សំរាមកញ្ចប់នៅកន្លែងជាច្រើនជាមួយហ្វ្រេក។
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃការចម្អិនអាហារនេះដប់នាទីនៃការស្នាក់នៅ beet នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវបាន tuned សម្រាប់អំណាចអតិបរមានឹងត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់។ បន្ទាប់ពីនោះបំណែកនៃបន្លែដែលទន់ទន់អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុក។
តើធ្វើដូចម្តេចយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីរំពុះ beets shredded នៅក្នុង microwave មួយ?
beet លាងនិង peeled និង peeled មុនពេលចម្អិននៅក្នុង microwave oven មួយភ្លាមអាចត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបឬ grated នៅលើ grater មួយ។ នៅក្នុងករណីនេះម៉ាស់ beet បានរៀបចំត្រូវបានដាក់នៅក្នុងនាវាដែលសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុង microwave មួយ sprinkle ទឹក lemon បន្តិចឬ vinegar និងគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបកញ្ចក់មួយឬនាវាដូចគ្នាទីពីរ។ យើងបានផ្ញើការរចនាទៅចង្ក្រានម៉ៃក្រូវ៉េសម្រាប់ថាមពលអតិបរិមាហើយរៀបចំធុងបន្លែពី 5 ទៅ 7 នាទី។