តែជាមួយ thyme - ផលប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

ប៉ូវកំលាំងដែលឆ្ងាញ់ដែលអាចរៀបចំបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយខ្លួនឯងត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនស្គាល់ហើយត្រូវបានគេស្រឡាញ់ដោយពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃវាដើម្បីផឹកវាឬវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់ឱ្យឡើងដោយប្រើវា? ដើម្បីឆ្លើយតបនឹងសំនួរនេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃតែជាមួយនឹង thyme និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្ស។

លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍និងការច្របាច់បញ្ចូលតែជាមួយនឹង thyme

រោងចក្រនេះមាន វីតាមីន ដូចជា B និង C ដូច្នេះលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃតែជាមួយនឹង thyme ពិតជាអាចត្រូវបានគេហៅថាប្រសិទ្ធភាពលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ភេសជ្ជៈត្រូវបានណែនាំអោយប្រើក្នុងរដូវត្រជាក់ក៏ដូចជាអ្នកដែលជារឿយៗត្រូវបង្ខំឱ្យផ្លាស់ប្តូរការផ្លាស់ប្តូរតំបន់ពេលវេលា។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាតែមួយពែងនៃតែបែបនេះក្នុងមួយថ្ងៃនឹងជួយស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំងហើយនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យការការពារធម្មជាតិនៃរាងកាយចុះខ្សោយនោះទេ។

ផងដែរភេសជ្ជៈនេះមានស័ង្កសីដែលចាំបាច់សម្រាប់បុរសសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធ genitourinary នេះ។ ការដុសខាត់ដំណាំនេះអស់ជាច្រើនសតវត្សត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថបុរាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះមួយសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពអស់សង្ឃឹមហើយនោះហើយជាហេតុផលដែលថាតែជាមួយនឹង thyme សម្រាប់បុរសគឺមានប្រយោជន៍។ សូម្បីតែគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យផឹកតែពែងតែដើម្បីបង្ការជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតនិងបង្កើនមុខងារបន្ដពូជ។

តានីននិងជ័រដែលមានវត្តមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈនេះគឺជាការរំពឹងទុកដ៏ល្អនិងជាភ្នាក់ងារស្មុគស្មាញ។ ចំពោះហេតុផលនេះតែត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកដល់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកទងសួតឬជំងឺផ្តាសាយក៏ដូចជាអ្នកជក់បារីផងដែរ។ ដោយវិធីនេះសារធាតុទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើតការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហារនិងជួយកម្ចាត់ដង្ហើមមិនល្អ។ ដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនក្រអូបពីមាត់អ្នកគួរតែផឹកតែមួយពែងជាមួយអាល់ប៊ាតនៅពេលព្រឹក។

ប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងដែលទទួលបានដោយសារតែវត្តមានរបស់ thymol គឺជាទ្រព្យសម្បត្តិមួយផ្សេងទៀតដែលមានប្រយោជន៍នៃតែក្នុងតែវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើភេសជ្ជៈសម្រាប់មនុស្សដែលចូលរួមក្នុងការងារផ្លូវចិត្តក៏ដូចជាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាអំឡុងពេលនៃភាពតានតឹង។ តែនឹងជួយទប់ទល់នឹងផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃការកើនឡើងនៃភាពតានតឹងនិងអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថា thyme មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីការទល់លាមកក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺប្លោកនោម។ វត្តមាននៃដំបៅក្រពះឬក្រពះ - ក្រពះអាចក្លាយជាឧបសគ្គមួយក្នុងការរួមបញ្ចូលទាំងតែនៅក្នុងអាហាររបស់អ្នកអ្នកដែលមានជម្ងឺទាំងនេះគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើវា។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ដូចជាម្តាយដែលកំពុងបំបៅដោះកូនផឹកភេសជ្ជៈត្រូវបានគេបដិសេធក៏ដូចជាអ្នកដែលមាន សម្ពាធឈាមទាប និងបេះដូង atrial fibrillation ។ ការប្រើតែជាមួយ thyme អាចបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនៃជម្ងឺជាមួយនឹងជម្ងឺដែលបានបញ្ជាក់ខាងលើនេះធ្វើឱ្យរលូតកូនរលាយនិងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខុមាលភាពរបស់កុមារ។

តើតែទឹកដោះគោមានផ្ទុកវីតាមីនសម្រាប់ស្ត្រីទេ?

ក្មេងស្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកភេសជ្ជៈនេះក្នុងអំឡុងពេលនៃ PMS និងពេលមានរដូវ។ ធីមីជួយអ្នកឱ្យបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលជារឿយៗញាំញីស្ត្រីនៅពេលនេះ។

វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែរថាភេសជ្ជៈនេះនឹងជួយរក្សាភាពវ័យក្មេងនៃស្បែក។ ប្រេងនិងជ័រសំខាន់ៗដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពធ្វើឱ្យដំណើរការយឺតដំណើរនៃការចាស់ ការកើនឡើងនៃ tursor epidermis ។ ប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុតអាចទទួលបានប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំតែមិនត្រឹមតែជាមួយនឹង thyme ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានផ្លែផ្កាអញ្ចាញធ្មេញផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពនេះសមមូលសមាមាត្រនៃរុក្ខជាតិស្ងួតនិងស្លឹកតែលាយនិងចាក់ទឹករំពុះរួចរង់ចាំ 10-15 នាទីបន្ទាប់ពីពេលនេះភេសជ្ជៈនឹងត្រូវបានរួចរាល់។

ដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់និងបំបាត់ការហើមអ្នកអាចរៀបចំភេសជ្ជៈមួយមានផ្ទុកជាតិ thyme និង mint វាត្រូវបានគេធ្វើដូចទៅនឹងផ្លែរ៉ូសិម៉ាដែរ។ ដោយសារតែវត្តមាននៃ flavonoids, thyme អាចពន្លឿនដំណើរការរំលាយអាហារ, ដែលមានន័យថាអ្នកអាចកម្ចាត់គីឡូក្រាមបានយ៉ាងលឿន។