Ragout ជាមួយសាច់ គឺជាអាហារដែលមានជីវជាតិរដូវក្តៅដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការធ្វើម្ហូបចម្រុះនិងធ្វើឱ្យរាងកាយមានវីតាមីន។ ប៉ុន្តែរបៀបចំអិនអាហារជាមួយសាច់នៅក្នុងពហុវៀនយើងនឹងប្រាប់អ្នកឥឡូវនេះ។
Stew ជាមួយសាច់និងដំឡូងនៅក្នុង multivark នេះ
គ្រឿងផ្សំ:
- សាច់គោសាច់ - 400 ក្រាម។
- អំពូល - 1 ដុំ;
- ដំឡូង - 5 កុំព្យូទ័រ PC ។
- eggplant - 1 ដុំ;
- zucchini - 1 បំណែក;
- ម្រេចក្រហមប៊ុលការី - 1 ភី។
- ប៉េងប៉ោះ - 2 កុំព្យូទ័រ PC ។
- បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ខ្ទឹម - 2 cloves;
- គ្រឿងទេស។
ការរៀបចំ
Multivarku ជាមុនយើងរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបណ្តាញហើយយើងបង្ហាញកម្មវិធី "ដុតនំ" និងពេលវេលាសម្រាប់ 40 នាទី។ យើងដំណើរការសាច់កាត់វាទៅជាបំណែកតូចៗហើយលាងសមាតខ្ទឹមបារាំងកាត់ពាក់កណ្តាលរង្វង់ហើយដាក់វាចូលក្នុងចាន។ ហុចសាច់ជ្រូកជាមួយគំនិតសម្រាប់ 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមដំឡូង cubes chopped ។ ដោយគ្មានការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាយើងសម្អាតគ្រឿងផ្សំដែលនៅសេសសល់ពីប៉េងប៉ោះទុំនិងឆ្អិនវ្មីដែលយើងបានកាត់ស្បែកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នហើយកាត់វាឱ្យទៅជាចំណិតហើយម្រេចចំបើងចំបើង។ ខ្ទឹមសត្រូវបានសំអាតកំទេចនិង eggplant ត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។ នៅពេលដែលសំឡេងរោទិ៍សំឡេងអាចបន្លាយគ្រប់បន្លែដែលមានជាតិអំបិលរួចដាក់បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះនិងបន្ថែមអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ បិទគំរបនៃឧបករណ៍នេះនិងយក ragout នៃ zucchini ជាមួយសាច់នៅក្នុង multivarquet សម្រាប់ 20 នាទីផ្សេងទៀត។ អាហាររួចរាល់ជាសះស្បើយជាមួយនឹងពណ៌បៃតងដែលបានច្របល់និងបានបម្រើសំរាប់ពិធីជប់លៀងអាហារពេលល្ងាច។
Stew ជាមួយសាច់និងបន្លែនៅក្នុង multivark នេះ
គ្រឿងផ្សំ:
- ដំឡូង - 4 PCs ។
- pulp សាច់ជ្រូក - 300 ក្រាម
- carrots - 2 បំណែក;
- ស្ពពណ៌ស - 0.5 fork;
- ប៉េងប៉ោះ - 3 PCs ។
- ទឹក - 0.5;
- zucchini - 1 បំណែក;
- អំពូល - 1 ដុំ;
- គ្រឿងទេស។
ការរៀបចំ
ដើម្បីរៀបចំ ragout ជាមួយសាច់នៅក្នុង multivark មួយយើងត្រូវការដើម្បីរៀបចំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ សម្រាប់អំពូលនេះ