ឥឡូវនេះនៅក្នុងផ្សារទំនើបណាមួយនៅលើធ្នើរជាមួយនឹងបន្លែមិនត្រឹមតែប៉េងប៉ោះពណ៌ក្រហមនិងពណ៌ផ្កាឈូកដែលមានស៊ាំទៅនឹងភ្នែកនោះទេប៉ុន្តែក៏ពណ៌លឿងមួយត្រូវបានតាក់តែង។ ដោយសារតែផលិតផលនេះមិនលេចឡើងយូរប៉ុន្មានទេមនុស្សជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមឆ្ងល់អំពីរបៀបដែលផ្លែប៉េងប៉ោះមានពណ៌លឿង។
អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយនៃប៉េងប៉ោះពណ៌លឿង
ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយចេញប៉េងប៉ោះនៃពណ៌ដែលមានពន្លឺថ្ងៃមិនត្រឹមតែរីករាយ pleasantly ភ្នែកប៉ុន្តែក្នុងចំណោមសាច់ញាតិរបស់ពួកគេគឺមានប្រយោជន៍បំផុត។ ពួកគេមានភាគរយខ្ពស់នៃអង់ហ្ស៊ីម Lycopene ដែលធ្វើឱ្យយឺតដំណើរនៃការចាស់។
ប៉េងប៉ោះលឿងជាច្រើនអាចនាំក្មេងស្រីដែលសម្រកទម្ងន់។ ពួកវាមានសាច់ច្រើនតែមានរាវតិចតួច។ ប៉េងប៉ោះទាំងនេះគឺល្អសម្រាប់របបអាហារព្រោះវាមានជាតិកាល់ឡូរីតិចជាងពណ៌ក្រហមធម្មតា។
មនុស្សដែលទទួលរងនូវជាតិអាស៊ីតខ្ពស់ហើយដោយសារធាតុនេះបានបដិសេធមិនបរិភោគផ្លែប៉េងប៉ោះអាចសាកល្បងពូជពណ៌លឿងរបស់ពួកគេ។ ប៉េងប៉ោះលឿងមានអាស៊ីតច្រើនតិចជាងពណ៌ក្រហម។
ការញ៉ាំផ្លែប៉េងប៉ោះលឿងជាប្រចាំអាចជះឥទ្ធិពលដល់ចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកព្រោះវាមានផ្ទុក retinol ។ ជាទូទៅប៉េងប៉ោះដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យគឺជាកំណប់ទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍ដែលនឹងពង្រឹង ភាពស៊ាំ និងសុខភាព។
ប៉េងប៉ោះលឿងពិតជាមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សមួយចំនួនផងដែរ។ មិនថាវាជាអ្វីទេប៉ុន្តែប៉េងប៉ោះនៅតែជាប៉េងប៉ោះហើយវាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលពណ៌វាគឺជា។ ដូច្នេះការទទួលទានច្រើនពេកនៅក្នុងអាហារអាចនាំអោយស្ទះពោះវៀននិងបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃក្រពះ។
វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប៉េងប៉ោះលឿងសម្រាប់មនុស្សទេ: មានជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនក្រពះក្រពះតម្រងនោមក្រួសតំរងនោមរលាកសន្លាក់និងការរលាកនៃ duodenum ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចនិងសូម្បីតែត្រូវការទទួលទានប៉េងប៉ោះលឿងពួកគេមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលចាំបាច់ក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែជាមួយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនរាប់បញ្ចូលពីរបបអាហាររបស់អ្នកប៉េងប៉ោះ TK ។ កុមារអាចមានរោគសញ្ញា ជំងឺរាគរូសរាគ ឬអាឡែរហ្សី។