ភេសជ្ជៈថាមពល - មានផលប៉ះពាល់ឬផលប្រយោជន៍?

អ្នកផលិតភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំងត្រូវបានរីករាយជាមួយនឹងកង្វះខាតកម្លាំងនិងពេលវេលាដ៏ធំសម្បើមដែលជារាតត្បាតមួយដែលបានវាយលុកពិភពលោកទាំងមូល។ ឥលូវនេះអត្តពលិកអ្នកធ្វើការម្នាក់និងអ្នកស្ម័គ្រចិត្តម្នាក់ដែលត្រូវបានអូសទាញឱ្យទៅក្លឹបរង្គសាលជាដំបូងមិនផឹកទឹកមិនមែនថាមពលទេប៉ុន្តែជាកាកូក។ ក្រុមហ៊ុនដែលមានឯកទេសក្នុងការផលិតរបស់ពួកគេបានបញ្ចុះបញ្ចូលថាផលប៉ះពាល់នៃភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងលើរាងកាយមនុស្សគឺមានលក្ខណៈវិជ្ជមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងពេលជាមួយគ្នាប្រទេសជាច្រើនបានហាមឃាត់យ៉ាងសកម្មនូវការលក់វិស្វករថាមពលនៅក្នុងផ្សារទំនើបដោយបញ្ជូនពួកគេទៅឱសថស្ថានជាថ្នាំ។ ហើយករណីដែលមានលទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីទទួលយកពាង - មួយទៀតកំពុងក្លាយជាញឹកញាប់។

អត្ថប្រយោជន៍

ការបង្ហាញផែនទីសម្ងាត់របស់អ្នកផលិតអំពីគ្រោះថ្នាក់ឬផលប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈថាមពលយើងនឹងចាប់ផ្តើមទោះបីជាមានភាពវិជ្ជមានក៏ដោយ។

ទី 1 ការទទួលទានភេសជ្ជៈប្រភេទនេះគឺមានភាពយុត្តិធម៌សម្រាប់អត្តពលិកដែលត្រូវការទប់ទល់នឹងបន្ទុកមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ វិធីសាស្រ្តនេះគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយគ្រូពេទ្យកីឡា។

ទី 2 ទោះបីជាអ្នកមិនធ្វើការជាមួយសាច់ដុំប៉ុន្តែជាមួយនឹងខួរក្បាលក៏ដោយការប្រើថាមពលលើ កាហ្វេ ក៏មានភាពត្រឹមត្រូវផងដែរជាពិសេសនៅក្នុងរន្ធញើសនៃថ្ងៃកំណត់។ ថាមពលក៏មិនត្រូវបានបង្ហាញដែរប៉ុន្តែមិនត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះសិស្សក្នុងសម័យកាលនៃសម័យប្រជុំនោះទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់អះអាងថានៅក្នុងជីវិតរបស់បុគ្គលណាម្នាក់មានកំឡុងពេលដែលអ្នកត្រូវការចលនាកម្លាំងទាំងអស់ (ផ្លូវចិត្តឬរាងកាយ) ហើយវិស័យថាមពលពិតជានឹងជួយ។

វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភេសជ្ជៈ "ស្រស់" ពីរប្រភេទសំខាន់ៗ:

• ជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន;
• ជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីននិងគ្លុយកូស។

ថាមពលកាហ្វេអ៊ីនគឺសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើការឬសិក្សាយឺត ៗ និងវីតាមីនសម្រាប់អត្តពលិក។

បើប្រៀបធៀបទៅនឹងកាហ្វេសកម្មភាពរបស់វិស្វករថាមពលមិនមែនដោយសារ "គីមីវិទ្យា" ទេប៉ុន្តែដោយសារតែគ្លុយកូសនិងជាតិកាហ្វេអ៊ីនក៏ដូចជាកាបូន។ ថាមពលគឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលនិងលឿនដើម្បីបង្កើនផលិតភាព។

គ្រោះថ្នាក់

ការខូចខាតភេសជ្ជៈថាមពលគឺបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាមនុស្សដែលអង្គុយនៅលើភេសជ្ជៈបែបនេះ បានអនុញ្ញាតច្រើន (ច្រើនជាងពីរកំប៉ុងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។ ហើយរឿងនេះនាំឱ្យមានចង្វាក់បេះដូងដើរញាប់, បង្កើនភាពរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់។

វិស្វករថាមពលមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលទេពួកគេប៉ះពាល់ដល់រាងកាយក្នុងរបៀបមួយដែលយើងទាញយកកំលាំងពីទុនបម្រុងផ្ទាល់របស់យើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដែលនៅតែត្រូវចំណាយ។ ភេសជ្ជៈមានះថាក់ - "ការសងត្រលប់" ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការគេងមិនលក់, ឆាប់ខឹង, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលជាសមាសធាតុចម្បងនៃវិស្វករថាមពលគឺជាការញៀនហើយការប្រមូលផ្តុំនៃ វីតាមីនបេ បង្កើននូវចង្វាក់បេះដូងដែលនាំឱ្យមានការញ័រជើង។