យៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn - វិធីដ៏ឆ្ងាញ់បំផុតនៃការធ្វើឱ្យផ្អែមមានប្រយោជន៍

យៈសាពូនមីពីសមុទ្រ -buckthorn គឺមិនត្រឹមតែព្យាបាលជំងឺឆ្ងាញ់ដែលអ្នកអាចស្និត្ធស្នាលនឹងខ្លួនឯងជាមួយតែមួយពែង។ លក្ខណៈនៃផ្លែប៊ឺរីដែលត្រូវបានប្រើជាសមាសភាគមូលដ្ឋាននឹងជួយធ្វើឱ្យសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើងឆាប់រហ័សនិងងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយជម្ងឺផ្សេងៗ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn?

អ្នកអាចផ្សារភ្ជាប់យៈសាពូនមីនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នារាល់ពេលដែលទទួលបាននូវរសជាតិរសជាតិខុសៗគ្នា, វាយនភាពខុសៗគ្នានិងរូបរាងនៃរសជាតិឆ្ងាញ់។

1. ជាដំបូង berries នៃសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានជ្រើសរើស, កម្ចាត់ admixture នៃស្លឹកនិងកំទេចកំទី, លាងជមែះនិងស្ងួត។
2. ដោយអាស្រ័យលើរូបមន្តនេះ berry រង្គាលត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយស្ករឬស្ករ syrup ប្រសិនបើចាំបាច់វាត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់ impregnation ឬការបំបែកនៃទឹកបន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានយកដោយបច្ចេកវិទ្យានេះត្រូវបានចម្អិនឬផ្ញើនៅក្នុងសំណុំបែបបទឆៅសម្រាប់ការផ្ទុកនៅក្នុងជំងឺផ្តាសាយ។
3. រុំនិង ukuporennoe ក្នុងកុងតឺន័រដោយយកចិត្តទុកដាក់លើតម្រូវការទាំងអស់អាហារឆ្ងាញ់ត្រូវបានអភិរក្សយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសូម្បីតែស្ថិតនៅក្រោមល័ក្ខខ័ណ្ឌ។
4. នៅក្នុងករណីខ្លះយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានរៀបចំពី berries pitted ។ សម្រាប់ការនេះ, រង្គាល berry ត្រូវបានឆ្លងកាត់ juicer ឬដីនៅក្នុង blender មួយហើយបន្ទាប់មកកិនតាមរយៈ Sieve បានមួយ។

យៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn គឺល្អនិងអាក្រក់

ការប្រើ យៈសាពូនមីសមុទ្រ -buckthorn លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ និង contraindications ទៅនឹងការប្រើប្រាស់ berries នៅក្នុងម្ហូបអាហារគួររាល់គ្នាដឹងថាដូច្នេះជាការមិនឱ្យមានះថាក់ដោយខ្លួនឯងដោយចៃដន្យនោះទេប៉ុន្តែប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នកនិងដោះស្រាយជាមួយជម្ងឺ។

1. តែប្រចាំថ្ងៃដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៃសមុទ្រ buckthorn នឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, នឹងជួយដើម្បីយកឈ្នះលើប្រភេទនៃជំងឺក្រពះពោះវៀនមួយ។
2. លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការអាល់កាឡាំងនៃ berries គឺ irreplaceable សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយជំងឺរួម។
3. យៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពដែលមានជំងឺភ្នែក, ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, បំបាត់ការគេងមិនលក់។
4. ទោះជាយ៉ាងណានៅក្នុងការបន្ថែមទៅលើអត្ថប្រយោជន៍នៃសមុទ្រ buckthorn និងយៈសាពូនមីពីវាក៏អាចបង្កះថាក់: berries ជាមួយឆ្អឹងនិង billet មិនអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនិង cholecystitis ។ លើសពីនេះទៀតឆ្ងាញ់មួយត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គលនៃ berries និងផលិតផលរបស់ពួកគេនិងអាឡែរហ្សី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ -buckthorn ជាមួយឆ្អឹងមួយ?

ងាយស្រួលនិងសាមញ្ញដើម្បីញ៉ាំយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn ជាមួយឆ្អឹង។ សមាមាត្រនៃ berries និងជាតិស្ករ granulated ដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងរូបមន្តអាចត្រូវបានលៃតម្រូវដោយអាស្រ័យលើផ្អែមធម្មជាតិឬអាសុីតនៃវត្ថុធាតុដើមឬចំណង់ចំណូលចិត្តបុគ្គល។ ដង់ស៊ីតេនៃពពួកឱសថនេះនឹងពឹងផ្អែកទៅលើពេលវេលានៃការញ៉ាំផ្អែម។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ buckthorn - 1,5 គីឡូក្រាម;
• ស្ករ granulated - 1,5 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

1. Seabuckthorn ត្រូវបានតម្រៀបដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងកម្ចាត់សំរាមនិងកង់។
2. លាងជម្រះ berry បានច្រើនរុញវាត្រឡប់មកវិញនៅក្នុង colander មួយអនុញ្ញាតឱ្យវាបង្ហូរ។
3. គ្របដណ្តប់សមុទ្រ buckthorn ជាមួយស្ករ, កូរនិងទុកសម្រាប់យប់មុនពេលការបំបែកទឹក។
4. មានភាជន៍មួយដែលមានស្នាដៃមួយនៅលើចង្ក្រាននិងកំដៅវាទៅឆ្អិនមួយ stirring និងយកចេញស្នោ។
5. រំពុះព្យាបាលមួយ 10-15 នាទីឬរហូតដល់ដង់ស៊ីតេដែលចង់បាន។
6. Sprinkle យៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn នៅលើពាងមាប់មគ, បិទជិតជាមួយ lids, បង្វែរចិត្តសប្បុរសដោយអាស្រ័យចុះនិងការរុំក្តៅរហូតដល់ត្រជាក់។

យៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn - រូបមន្ត "Pyatiminutka"

លក្ខណៈសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតនៃ berries នឹងអភិរក្សយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ -B buckthorn "Pyatiminutka" ។ ដើម្បីផ្សារភ្ជាប់វាវានឹងអាចធ្វើទៅបានដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបច្ចេកទេសនៃរូបមន្តដែលបានកំណត់ដូចខាងក្រោម។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំសម្រាប់ការបឺតជក់វែងទេ។ ការបន្ថែមទឹកបន្តិចបន្តួចលើបន្ទះក្តារអ្នកអាចចំអិនអាហារផ្អែមបានលឿននិងគ្មានល្បិចពិសេស។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ buckthorn - 1 គីឡូក្រាម;
• ទឹក - 300 ម។ ល។
• ស្ករ - 1,2 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

1. ស្ករត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹករំពុះហើយបន្តកូរឱ្យរំលាយគ្រីស្តាល់ទាំងអស់ហើយកិនសុីរ៉ូ។
2. ពួកគេបានបំពេញធុងជាមួយ berries មុនបានរៀបចំ, តម្រៀបនិងលាង។
3. បន្ទាប់ពីរំពុះនៃមាតិកានេះយៈសាពូនមីរហ័សត្រូវបានធ្វើឡើងពីសមុទ្រ buckthorn សម្រាប់ 5 នាទីចាក់នៅលើនាវាមុនបានរមាប់មគនិងរមូរឡើងជាមួយ lids ឆ្អិន។

យៈសាពូនមីជាមួយសមុទ្រ buckthorn និងផ្លែប៉ោម

អ្នកអាចធ្វើពិពិធកម្មរសជាតិនៃរសជាតិឆ្ងាញ់របស់អ្នកនិងទទួលបានការរៀបចំថ្មីសម្រាប់រសជាតិនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដោយអនុវត្តរូបមន្តខាងក្រោមក្នុងការអនុវត្ត។ ការរៀបចំយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ -buckthorn និងផ្លែប៉ោមសម្រាប់រដូវរងារនឹងត្រូវបានបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីផឹកតែនិងមធ្យោបាយហ៊ានដែលអាចខ្វះបានសម្រាប់ការលើកកំពស់សុខភាព។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ buckthorn - 1.2 គីឡូក្រាម;
• ផ្លែប៉ោម - 1.2 គីឡូក្រាម;
• ស្ករ granulated - 1 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

1. Seabuckthorn ត្រូវបានគេបោស, លាង, ចង្អុលទៅ colander មួយ, បន្ទាប់ពីការដែលវាត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនៅលើកន្សែងមួយ។
2. តាមឧត្ដមគតិបរិមាណ berry ត្រូវតែត្រូវបានដីនៅក្នុង blender និង rubbed តាមរយៈ Sieve បានមួយ។
3. ផ្លែប៉ោមត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុង slices, កាត់ចេញស្នូលជាមួយគ្រាប់ពូជបន្ថែមទឹកកែវមួយ, stew សម្រាប់ 15 នាទីប្រសិនបើអ្នកចង់បានដាល់ជាមួយ blender មួយ។
4. ផ្សំសមុទ្រមេឃនិងផ្លែប៉ោម។ បន្ថែមស្ករនិងកំដៅទៅ 70 ដឺក្រេ។
5. រៀបចំ យៈសាពូនមីពីផ្លែប៉ោម និងសមុទ្រ buckthorn ទៅធនាគារ sterilize សម្រាប់ 20 នាទី cork ជាមួយ lids ។

យៈសាពូនមីធ្វើឡើងជាមួយសមុទ្រ buckthorn

វាគឺជាការល្អបំផុតក្នុងការរៀបចំយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌផ្ទះដោយគ្មានរណ្តៅ។ វាគឺជាការលំបាកក្នុងការស្រង់ចុងក្រោយនៃ berries នេះហើយនេះតម្រូវឱ្យ juicer មួយ blender ឬនៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយ grinder សាច់មួយ។ បន្ទាប់ពីការ grinder ឬម៉ាស៊ីន grinder, berry បានច្រើនត្រូវតែត្រូវបានលុបចោលដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមរយៈ Sieve បានព្យាយាមដើម្បីទទួលបានតម្លៃអតិបរមានៃ Pure ជាមួយ pulp ។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ -buckthorn;
• ស្ករ granulated - 1,5 គីឡូក្រាមក្នុងមួយ 1 លីត្រនៃ pulp ត្រៀមខ្លួនជាស្រេច - ផលិតជាមួយទឹក pitted ។

ការរៀបចំ

1. Berries ត្រូវបានលាងសមាត, ស្ងួតហួតហែងនិងបោះចោលនៅក្នុងថ្មនៅក្នុងវិធីងាយស្រួលនិងងាយស្រួល។
2. បញ្ចូលជាតិស្ករក្នុងទឹកសុទ្ធដោយទឹកលាយនិងដាក់នៅលើចង្ក្រាន។
3. កក់ក្តៅម៉ាសជាមួយ stirring រហូតដល់រំពុះ, រំពុះសម្រាប់មួយនាទីហើយបន្ទាប់មកចាក់ជាងពាងស្ងួតមុនពាង។
4. ត្រាយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ -buckthorn សម្រាប់រដូវរងារដោយគ្មាន lids ឆ្អិន pitted រុំឡើងមុនពេលត្រជាក់ចុះ។

យៈសាពូនមីសាច់គោជាមួយ Walnut - រូបមន្ត

យៈសាពូនមីសមុទ្រ -buckthorn គឺជារូបមន្តដែលអាចត្រូវបានធ្វើឡើងជាដើមនិងបង្វែរកំណែបុរាណនៃឆ្ងាញ់ចូលទៅក្នុងល្អមួយ។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍ការបន្ថែមនំ Walnut ដំឡូងទៅជារសជាតិផ្អែមអ្នកនឹងអាចរីករាយជាមួយនឹងការច្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើននិងមានប្រយោជន៍បន្ថែមទៀត។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ buckthorn - 5 វ៉ែនតា;
• Walnut - 350 ក្រាម
• ស្ករ - 0,5 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

1. ការលាងសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយស្ករសម្រាប់ 1.5-2 ម៉ោង។
2. កូរ, កំដៅម៉ាសទៅរំពុះនិងចម្អិនវាពីចំណុចរំពុះរយៈពេល 10 នាទី។
3. បន្ទាប់ពីត្រជាក់, ផ្អែមត្រូវបានដាំឱ្យពុះជាថ្មីម្តងទៀតសម្រាប់ 10 នាទី, sprinkled ជាមួយគ្រាប់កំទេច, warmed សម្រាប់ពីរនាទី។
4. ផ្ទេរយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn ទៅ Walnut ក្នុងកំប៉ុងមាប់មគ, cork, រុំ។

យៈសាពូនមីជាមួយសមុទ្រ buckthorn និងពណ៌ទឹកក្រូច

យៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn គឺជារូបមន្តដែលអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយបន្ថែមពណ៌ទឹកក្រូចទៅផ្អែម។ ធុងសំរាមត្រូវតែដាក់ក្នុងទឹករំពុះពីរបីនាទីបន្ទាប់មកកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតហើយយកចេញប្រសិនបើមានឆ្អឹងទាំងអស់។ សមុទ្រ buckthorn គឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រមូលផលទាំងមូលនិងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការសុទ្ធដែលវាត្រូវតែត្រូវបានឆ្លងកាត់ juicer ឬ sieve បានយកឆ្អឹង។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ buckthorn - 1.2 គីឡូក្រាម;
• មួយពណ៌ទឹកក្រូចធំ - 1 ដុំ;
• ស្ករ granulated - 1,7 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

1. រៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវទឹកក្រូចកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬហុចតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។
2. លាយលទ្ធផលដ៏ធំមួយជាមួយ berries សមុទ្រ -Buckthorn ទាំងមូលឬសុទ្ធលទ្ធផលបន្ថែមស្ករ។
3. មានធុងមួយនៅលើចង្ក្រាន, ចំអិនយៈសាពូនមីសម្រាប់ 30-40 នាទីជាមួយ stirring ។
4. ត្រាយៈសាពូនមីឆ្ងាញ់ពីសមុទ្រ buckthorn និងពណ៌ទឹកក្រូចនៅលើកំប៉ុងមេរោគ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនយៈសាពូនមីក្រាស់ពីសមុទ្រ buckthorn?

យៈសាពូនមីក្រាស់ពីសមុទ្រ -buckthorn អាចត្រូវបានទទួលទាំងពីរជាមួយឆ្អឹងនិងដោយគ្មានពួកគេ។ ជាមួយនឹងជម្រើសដំបូងអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺច្បាស់: berries ជាមួយស្ករត្រូវបានដាំឱ្យពុះធម្មតាទៅដង់ស៊ីតេដែលចង់បាន។ ដើម្បីទទួលបាននូវការព្យាបាលដ៏ក្រាស់និងទន់ភ្លន់ដោយមិនមានសារធាតុផ្សំរឹងនៃសារជាតិរឹងមាំនោះម៉ាសប៉ារីសត្រូវបានគេដាំជាមុនឬឆ្អិនល្អ។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ buckthorn - 1.2 គីឡូក្រាម;
• ស្ករ granulated - 1-1,5 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

1. សមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានទឹកនាំទៅនិងចម្អិននៅក្នុង boiler ទ្វេរដង multivark ឬគ្រាន់តែនៅក្នុង Sieve បានលើសក្តានុពលគ្របដណ្តប់នៃទឹករំពុះ។
2. បន្ទាប់ពី 30-40 នាទីនៃការព្យាបាលកំដៅ, រង្គាល berry ត្រូវបានឆ្លងកាត់តាមរយៈការ Sieve មួយ។
3. សុរាត្រូវលាយជាមួយស្ករនិងចម្អិនរយៈពេល 30-40 នាទី។
4. ដាក់យៈសាឡាត់នៅលើធនាគារ, អ៊ីសូឡង់។

ល្ពៅអភិរក្សជាមួយសមុទ្រ buckthorn - រូបមន្ត

រូបមន្តដូចខាងក្រោមសម្រាប់អ្នកគាំទ្រនៃការត្រៀមរៀបចំធ្វើម្ហូបមិនធម្មតា។ berries សមុទ្រ -buckthorn នៅក្នុងវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ slices នៃល្ពៅដែលក៏បានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងជីវជាតិរបស់ខ្លួន។ វាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើបន្លែមួយនៃពូជ Muscat ផ្អែម, ដែលនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងលក្ខណៈរសជាតិនៃ billet នេះ។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ buckthorn - 700 ក្រាម
• ល្ពៅ - 1,5 គីឡូក្រាម;
• ទឹក - 0.5 ពែង;
• ស្ករ granulated - 1,7 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

1. លាងជម្រះសមុទ្រ buckthorn ជាមួយស្ករនិងទុកសម្រាប់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។
2. បន្ថែមទឹកនិងឆ្អិនល្បាយរហូតដល់វាឆ្អិន។
3. ដាក់ឡាយល្ពៅនិងចំអិនជាតិផ្អែមរហូតដល់ភាពទន់របស់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
4. ផ្សារយៈ សាពូនមីល្ពៅ ជាមួយសមុទ្រ buckthorn នៅក្នុងធុងរុំ, រុំ។

យៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn នៅក្នុង multivark មួយ

ងាយស្រួលជាពិសេសក្នុងការញ៉ាំ យៈសាពូនមី សមុទ្រ -buckthorn នៅ multivark នេះ ។ នៅពេលរៀបចំម្ហូបឆ្ងាញ់ដោយគ្មានរណ្តៅវាត្រូវបានចម្អិនជាមុននៅក្នុងកម្មវិធីចំហាយទឹកឬកំដៅនៅលើ "Zharke" ជាមួយទឹកដើម្បីឱ្យឆ្អិនមួយបន្ទាប់ពីវាគឺជាដីនៅក្នុងលាងជាមួយការកំទេចបំបែកវត្ថុធាតុដើមដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ការរៀបចំបន្ថែមទៀតនៃផ្អែម។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ buckthorn - 1.2 គីឡូក្រាម;
• ទឹក - 0.5 ពែង;
• ស្ករ granulated - 2 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

1. ស្លាបព្រាដែលត្រូវបានរៀបចំរួចឬលាងសម្អាតដោយស្ករនិងទឹកត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងចានឧបករណ៍ហើយរួមបញ្ចូល "ការលិចលង់" អស់រយៈពេល 15 នាទី។
2. បន្ទាប់ពីសញ្ញានេះយៈសាពូនមីត្រូវបានរុំនៅក្នុងពាងមាប់មគស្ងួតរមៀលជាមួយនឹង lids និងអ៊ីសូឡង់។

យៈសាពូន្យវត្ថុពីសមុទ្រ buckthorn - រូបមន្ត

អតិបរមានៃធាតុ curative, វីតាមីនដែលមាននៅក្នុង berries, នឹងអភិរក្សយៈសាពូនមីពីសមុទ្រ buckthorn ដោយគ្មានការចម្អិនអាហារ។ និងចំអិនវាកាន់តែងាយស្រួលជាងកំណែផ្សេងទៀត។ ឧបសគ្គតែមួយគត់នៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺការផ្ទុករយៈពេលខ្លី (3-4 ខែ) និងចាំបាច់នៅត្រជាក់។ ពង្រីកជីវិតធ្នើនេះគឺអាចធ្វើទៅបានដោយការបង្កើនការបម្រើស្ករនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។

គ្រឿងផ្សំ:

• សមុទ្រ buckthorn - 1 គីឡូក្រាម;
• ស្ករ granulated - 1,5 គីឡូក្រាម។

ការរៀបចំ

1. សមុទ្រ buckthorn ត្រូវបាន kneaded ជាមួយ tolstalk, pierced ជាមួយ blender ឬ twisted នៅក្នុង grinder សាច់មួយ។
2. ប្រសិនបើចង់បាន, កិនរង្គាល berry បានតាមរយៈការ Sieve បានមួយ, បំបែកឆ្អឹង។
3. លាយម៉ាសជាមួយស្ករទុករយៈពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងលក្ខខណ្ឌបន្ទប់ជម្រុញម្តងម្កាល។
4. ផ្ទេរយៈសាពូនមីចូលទៅក្នុងធុងមាប់មគនិងដាក់នៅក្នុងទូទឹកកក។