សូដាដុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ - របៀបយកខាងក្នុង?

ផលិតផលនេះអាចទិញបាននៅក្នុងហាងណាមួយវាមានតំលៃថោកហើយបើយោងតាមគំនិតរបស់មនុស្សជាច្រើនវាអាចជួយលះបង់គីឡូច្រើននិងនាំយកតួលេខនេះទៅតាមលំដាប់លំដោយ។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើវិធីសាស្ត្រនេះចូរគិតអំពីរបៀបប្រើ សូដាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយក soda ដុតនំសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់?

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការនិយាយអំពី contrraindications, ដោយសារតែវាជាការសាមញ្ញណាស់ក្នុងការបង្កះថាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យនិយាយថាវិធីសាស្ត្រនេះមិនអាចប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះឬ ក្រពះ ឬដំបៅ។ ដំណោះស្រាយនៃសូដាអាចបង្កឱ្យមានជម្ងឺទាំងនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដែលនឹងនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់ពេលដែលមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់ត្រូវបានព្យាបាល។ ដូច្នេះមុនពេលដែលអ្នកផឹកសូដាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងធ្វើការស្ទង់មតិមួយដែលនឹងជួយកំណត់ថាតើអ្នកមានជំងឺខាងលើនេះដែរឬទេ។

អ្នកជំនាញនិយាយថាអ្នកមិនអាចផឹកដំណោះស្រាយនេះលើសពី 2 សប្តាហ៍ជាប់ៗគ្នា។ ជាក់ស្តែងរយៈពេល 14 ថ្ងៃគឺជារយៈពេលអតិបរមានៃការប្រើវិធីសាស្ត្រនេះលើសពីពេលនៃការសិក្សាអាចបណ្តាលអោយមានជំងឺរលាកក្រពះសូម្បីតែនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ឃើញថាបន្ទាប់ពីរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃនៃការលាយគាត់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងក្រពះបន្ទាប់មកវគ្គសិក្សាគួរតែត្រូវបានរំខានភ្លាមៗ។ សូមចងចាំថារូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតនិងរូបរាងក្រឡាប់នឹងមិនជំនួសសុខភាពរបស់អ្នកទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកសូដាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់?

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សា, អ្នកគួរតែទិញសូដា, មិនមានសមាសភាគផ្សេងទៀតដែលអ្នកនឹងត្រូវការ។ រូបមន្តសម្រាប់ដំណោះស្រាយ slimming ជាមួយ soda ដុតនំគឺសាមញ្ញណាស់។ អ្នកត្រូវយកកាហ្វេពាក់កណ្តាលនៃល្បាយចាក់វា 100 ក្រាមនៃទឹកនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់ពីម្សៅ សូដារំលាយទាំងស្រុងល្បាយអាចស្រវឹង។

ឥឡូវនេះសូមពិនិត្យមើលថាតើអ្នកអាចយកដំណោះស្រាយនេះបានប៉ុន្មានដង។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យផឹកមិនលើសពី 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 20 នាទីមុនពេលទទួលទាន។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយល្អបំផុតគឺ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹក។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទទួលទានវាអ្នកត្រូវតែញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។ វាល្អប្រសើរជាងមុនប្រសិនបើអ្នកមាន porridge viscous នៅលើម៉ឺនុយឧទាហរណ៍អង្ករ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រកដំណោះស្រាយឱ្យបានញឹកញាប់វាក៏ចាំបាច់ផងដែរបន្ទាប់ពីវាស្រវឹងរង់ចាំ 20 នាទីហើយញ៉ាំ។ លើសពីនេះទៀតវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធចំពោះពេលវេលានៃវគ្គសិក្សានៃការទទួលយកសំណងសម្រាប់ម្ហូបអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងហឹរ។