ដើម្បីតុបតែងតុវាមិនចាំបាច់រៀបចំសាឡាត់ស្មុគស្មាញពីផលិតផលដែលមានតំលៃថ្លៃនោះទេអ្នកអាចប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំដែលងាយស្រួលបំផុតបន្ថែមការស្រមើលស្រមៃបន្តិចបន្តួចរដូវជាមួយការបំផុសគំនិតនិងទទួលបាននូវម្ហូបដ៏អស្ចារ្យ។ ម្ហូបមួយប្រភេទនោះគឺជា សាឡាត់ដែលមាន រសជាតិ ឈ្ងុយ ឬសាឡាត់នៃសាឌីនដែលជាផលិតផលដែលមានតំលៃថោកដែលអ្នកអាចទិញបាននៅក្នុងហាងណាមួយ។ ប៉ុន្តែយើងនឹងណែនាំអ្នកនូវវិធីនៃការរៀបចំរបស់វាដូចខាងក្រោម។
Salad ជាមួយ sardines និងស៊ុត
ក្នុងនាមជាមូលដ្ឋានសម្រាប់រូបមន្តយើងនឹងយក 1 កំប៉ុងនៃអាហារកំប៉ុងនិងពងឆ្អិន - នេះគឺជារូបមន្តជាសកលសម្រាប់សាឡាត់ពីប្រេងសាឌីន។ ចំពោះគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកអាចបន្ថែមបន្លែស្រស់ឬឆ្អិនផ្សិតនិងផ្លាស់ប្តូរការបញ្ចូលទៅនឹងរសជាតិរបស់អ្នក។
គ្រឿងផ្សំ:
- ត្រីលុបចោល - 1 អាច;
- ស៊ុត - 3 បំណែក;
- onions ពណ៌បៃតង - 50 ក្រាម;
- mayonnaise - 200 ក្រាម
- parsley - 50 ក្រាម
- dill - 50 ក្រាម។
ការរៀបចំ
ដើម្បីធ្វើសាឡាត់សាឌីនដែលបានលុបចោលឆ្អិនពងជាលើកដំបូងសំអាតពួកវាហើយកាត់វាទុកជាគូប។ យើងបានជីកត្រីជាមួយសម។ ប្រេងនៅក្នុងរូបមន្តនេះមិនមាននៅក្នុងការងាយស្រួល។ ផ្លែឈើស្រស់ៗចម្រុះនិងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់និងស្លៀកពាក់ជាមួយ mayonnaise ។ អ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងផ្សំ 2 កញ្ចប់នៃការនំកែកឃ័រឧទាហរណ៍ជាមួយរសជាតិត្រីនិងរៀបចំសាឡាត់ជាមួយ croutons និង sardines ។ បន្ទាប់ពីអ្នកបន្ថែមពួកវាសូមឱ្យសាឡាត់ត្រូវបានបម្រើនៅពេលតែមួយទៅតុ, ដូច្នេះថានំកែកឃឺនៅតែច្បាស់។
salad ជាមួយនំកែកឃឺនិង sardine
សាឡាត់នេះបន្ថែមពីលើការរៀបចំបានយ៉ាងងាយនិងងាយស្រួលអាចត្រូវបានផ្តល់ជូននៅលើតុនំប៉័ងនៅពេលគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានដាក់នៅក្នុងស្រទាប់និងរូបរាងប្រហាក់ប្រហែលនឹងនំ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ត្រីលុបចោល - 1 អាច;
- ស៊ុត - 4 បំណែក;
- sandwich នំកែកឃឺ - 24 PCs ។
- ឈីស - 150 ក្រាម។
- ខ្ទឹមបារាំងបៃតង - ដៃ 2
- mayonnaise - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ខ្ទឹម - 2 cloves ។
ការរៀបចំ
នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃចាន salad, យើងបានរីករាលដាលមួយស្រទាប់នៃនំកែកឃឺអំបិល។ រំពុះស៊ុត, ជក់, លុប squirrel នៅលើ grater មធ្យមមួយ, បន្ទាប់មកលាយជាមួយ 2 tablespoons នៃ mayonnaise និងរីករាលដាលនៅលើនំកែកឃឺ។ ខាងលើ - ស្រទាប់បន្ទាប់នៃការនំកែកឃឺ។ យើងជីកត្រីជាមួយហ្វ្រេកកុំបង្ហូរប្រេងនៅក្នុងសាឡាត់របស់សាឌីនដែលស្រូបយកវានឹងស្រូបយកនំកែកឃឺ។ បន្ទាប់មករីករាលដាលវាជាមួយស្រទាប់បន្ទាប់នៅក្នុងចាន salad មួយ sprinkle onions ពណ៌បៃតង chopped វិចិត្រនិងគ្របដណ្តប់ជាមួយស្រទាប់មួយផ្សេងទៀតនៃការនំកែកឃឺ។ យើងជូតឈីសនៅលើក្រឡតែលាយលាយវាជាមួយខ្ទឹមសដែលលាប់និង 4 ស្លាបព្រានៃ mayonnaise ហើយដាក់វានៅលើនំកែកឃឺ។ នៅលើកំពូល - ស្រទាប់បន្ទាប់នៃការនំកែកឃឺអំបិលដែលយើង lubricate 2-3 tablespoons នៃ mayonnaise និង sprinkle ជាមួយ yolk ដឹងគុណ។ អ្នកអាចតុបតែងសាឡាត់នៃសាឌីនដែលមានជាតិប្រក់ជាមួយបៃតង - parsley, dill ឬ cucumber ស្រស់។
Salad ពីសាឌីននិងបាយ
គ្រឿងផ្សំ:
- ត្រីលុបចោល - 1 អាច;
- ស៊ុត - 2 បំណែក;
- ស្រូវដាំឱ្យពុះ - 1 ពែង;
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ក្បាល;
- mayonnaise - 1-2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
យើងញ៉ាំអាហារដែលមានកំប៉ុងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (ប៊ឺរមិនត្រូវបង្ហូរ) លាយជាមួយអង្ករឆ្អិនពងស្រស់និងខ្ទឹមបារាំងស្លាបព្រាកំប៉ុងនិងដាក់វានៅចានរាងសាឡាដ។
Salad ជាមួយផ្សិតនិង sardines
គ្រឿងផ្សំ:
- ត្រីលុបចោល - 1 អាច;
- ស៊ុត - 5 PCs ។
- ផ្សិត - 400 ក្រាម
- carrots - 1 ដុំ;
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ក្បាល;
- ត្រសក់ - 2 ភី។
- ឈីស - រសជាតិ;
- mayonnaise - 1-2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
ផ្សិត (ចំឡែកផ្សិត) កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតនិងចៀនស្រាល ៗ ។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងឈ្ងុយឆ្ងាញ់សាច់គោនិងដុតបន្លែនៅក្នុងខ្ទះមួយបន្ទាប់មកបង្ហូរប្រេងដើម្បីឱ្យសាឡាំងនៃសាឌីនដែលជាមុខម្ហូបដែលមានជាតិកំប៉ុងគ្រប់គ្រាន់មិនមានជាតិខាញ់ពេក។ យើងជីកត្រីកាត់ cucumber ជាមួយចំបើងពងឆ្អិន rubbed លើ grater និងដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងស្រទាប់នៅក្នុងចាន salad មួយ។ ដំបូងទៅផ្សិតបន្ទាប់មកស៊ុតបន្ទាប់មកត្រសក់សាឌីននិងខ្ទឹមបារាំងជាមួយនិងការ៉ុតនៅលើកំពូល។ ស្រទាប់នៃ salad គ្នាពី sardines លុបចោលត្រូវបានលាបខ្លាញ់ជាមួយ mayonnaise ។ លាយជាមួយឈីសដែលដឹងគុណមុនពេលបម្រើ។
ប្រសិនបើសាឡាត់ទាំងនេះជាមួយអាហារកំប៉ុងសមនឹងអ្នករួចហើយបើករូប មាន់សាឡាត់ជាមួយត្រីធូណាដែលបានចម្អិន - វាក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់និងជីវជាតិផងដែរ។