ស្ត្រីសម័យទំនើបមានទំនោរមើលថែរក្សាខ្លួនឯងមើលទំងន់និងតួលេខផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេហើយត្រូវមានរូបរាងសមស្របនឹងរបបអាហារខុសៗគ្នាកុំព្យាយាមញ៉ាំចំណីអាហារខ្លះដែលអ្នកអាចធាត់។ ថាតើវាអាចងើបឡើងវិញពីផ្លែឪឡឹកដែរឬទេថាតើវានឹងបង្កឱ្យមាន ទម្ងន់លើស ដែរឬទេឥឡូវនេះយើងនឹងរកឃើញ។
Melon ត្រូវបានគេហៅថាព្រះមហាក្សត្រិយានីនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះវាជា storehouse ពិតនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជាមួយនឹងការដែលអ្នកអាចធ្វើបាន:
- យកកាកសំណល់ះថាក់ចេញពីរាងកាយ។
- លាងសម្អាតពោះវៀនដោយភាពស្លូតបូត។
- មានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះវាធ្វើឱ្យកម្រិតអ័រម៉ូននិងបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃទារកនៅក្នុងរាងកាយ។
- មាន choleretic និងសកម្មភាព diuretic;
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
- បង្កើនភាពស៊ាំនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងឈាម។
តើពួកគេងើបឡើងវិញពីផ្លែឪឡឹកដែរឬទេ?
ព្រះមហាក្សត្រិយានីនៃឪឡឹកមានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង: ស្បែកសាច់និងគ្រាប់។ វីតាមីន C មានច្រើនជាងពណ៌ទឹកក្រូចហើយនៅក្នុងមាតិកានៃជាតិកាល់ស្យូមវាមានច្រើនជាងទឹកដោះគោដូច្នេះម៉ៅអាចប្រកួតប្រជែងបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយផលិតផលជាច្រើនទៀតនៅពេលធ្វើការបរិភោគប្រចាំថ្ងៃ។
មានមនុស្សដែលមើលទម្ងន់របស់ពួកគេពេញមួយជីវិតភ័យខ្លាចដើម្បីទទួលបានភាពប្រសើរឡើងហើយផ្ទុយទៅវិញមានអ្នកដែលទទួលរងពីការខ្វះទំងន់។ ជាទូទៅបញ្ហានេះទាក់ទងទៅនឹងសុខភាពការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយគុណភាពនៃអាហារបំប៉ននិងចំនួនកាឡូរី។ ពីឪឡឹកវាអាចរកបានប្រសិនបើមានទំនោរទៅនឹងភាពពេញលេញហើយប្រសិនបើប្រើវាក្នុងបរិមាណធំ។ វាក៏មិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំឪឡឹកនៅពេលល្ងាចព្រោះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលធ្ងន់សម្រាប់ការរំលាយអាហារហើយកាបូអ៊ីដ្រាតដែលត្រូវបានគេផឹកនោះនឹងមិនត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងពេញលេញដោយរាងកាយនោះទេ។
ជាលទ្ធផលផ្លែឪឡឹកអាចងើបឡើងវិញបើសិនជាវាត្រូវបានគេធ្វើបាបនៅពេលល្ងាចឬបរិភោគក្នុងបរិមាណធំរួមជាមួយការប្រើប្រាស់ កាឡូរី ច្រើនហួសប្រមាណ។