តើអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីខ្លះជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពះ?

អ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកក្រពះអ្នកត្រូវការដឹងពីអ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំនិងអ្វីដែលអ្នកមិនអាច។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលមានការរំលោភលើការងារនៃបំពង់រំលាយអាហារនិងអាហារដែលត្រូវបានរំលាយមានការលំបាកច្រើន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្កើតម៉ឺនុយត្រឹមត្រូវដូច្នេះផលវិបាកមិនកើតមាន។

តើនំបុ័ងប្រភេទណាដែលអ្នកអាចញ៉ាំជាមួយរលាកក្រពះ?

គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពេទ្យណែនាំអ្នកជម្ងឺឱ្យបដិសេធនំបុ័ងស្រស់ដែលផ្ទុកប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ រឿងនេះគឺថាផលិតផលនេះបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងក្រពះដែលមានដុំពកធំ ៗ ដែលបណ្តាលអោយឈឺចាប់និងហើមក៏ដូចជាចង្អោរនិងអារម្មណ៍ធ្ងន់។ អ្នកមិនអាចបរិភោគ នំបុ័ង bran បាន ទេព្រោះភាគល្អិតរដុបអាចធ្វើឱ្យខូចពោះ។ នំបុ័ងដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងបូរឌីណូនដែលមានរសជាតិផ្អែមនិងផ្អែមនាំមកនូវការបញ្ចេញអាស៊ីដ hydrochloric ដែលធ្វើអោយរលាកទឹករំអិល។ វាពិបាកក្នុងការរំលាយនំបុ័ង rye ក្រពះក៏ដូចជាអាហារពីនំបុ័ងនិងម្សៅ។ ប្រសិនបើអ្នកបដិសេធនំប៉័ងវាលំបាកណាស់បន្ទាប់មកវាផ្តល់តម្លៃដល់ការក្រឡុកកាលពីម្សិលមិញហើយវាល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសនំកែកឃឺប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តចំពោះនំប៉័ង Borodino វានៅតែត្រូវបានហាមឃាត់។

តើអ្វីទៅជាប្រភេទធញ្ញជាតិដែលអាចត្រូវបានបរិភោគជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពះ?

កាស៊ីគឺជាម្ហូបដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងវត្តមាននៃជម្ងឺនេះ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចម្អិនធញ្ញជាតិនៅលើទឹកខណៈពេលដែលម្ហូបគួរតែប្រែក្លាយទៅជារាវដែលមានន័យថាបបរនឹងគ្របក្រពះ។

អ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំជាមួយជំងឺរលាកក្រពះ:

1. Hercules ។ សាកសមសម្រាប់ប្រភេទនៃជំងឺណាមួយ។ សូមអរគុណដល់សកម្មភាពស្រវឹងដែលអាចដោះស្រាយជាមួយការឈឺចាប់។ វាក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរអំពីល្បឿននៃការចម្អិនអាហារ។
2. porridge Millet ។ ជាមួយនឹងសំណុំបែបបទស្រួច, អ្នកគួរបោះបង់ចោលរញ៉េរញ៉ៃនេះ។ បបរចមជួយរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់ជាតិពុលការធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមានលក្ខណៈធម្មតាហើយជាមួយនឹងជំនួយរបស់វាអ្នកអាចកម្ចាត់កន្ទួលដែលបណ្តាលអោយមានជំងឺរលាកក្រពះ។
3. Semolina ។ ដែលបានផ្តល់នូវបរិមាណជាតិសរសៃអប្បបរមាផលិតផលនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ទម្រង់ផ្សេងៗនៃជំងឺនេះ។ ថ្នាំ Semolina ជួយស្តារសរវៃនិងបន្ថយការឈឺចាប់។
4. ស្រូវអង្ករ ។ វាអាចជួយលុបបំបាត់សារធាតុពុលនិងជួយបន្ថយការរលាក។
5. ក្រឡុកពុក ។ ជម្រុញការងើបឡើងវិញនៃ mucosa និងក៏បង្កើន hemoglobin ។

តើអ្នកអាចទទួលទានបន្លែនិងផ្លែឈើអ្វីខ្លះជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពះ?

អាហារទាំងនេះមានប្រយោជន៍ព្រោះវាផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពះមានការរឹតបន្តឹងមួយចំនួនក្នុងការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើនិងបន្លែ។

អ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំជាមួយនឹងក្រពះពោះវៀនក្រពះ:

1. ចេក ។ គុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេគឺវត្តមានជាតិសរសៃនិងវាយនភាពទន់ដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងវត្តមាននៃក្រពះរលាក។
2. ផ្លែប៉ោម ។ ប្រសិនបើអាសុីតត្រូវបានកើនឡើងបន្ទាប់មកវាគឺមានតម្លៃជ្រើសរើសពូជផ្អែមនិងផ្ទុយមកវិញ។ ផ្លែប៉ោមត្រូវបាន baked, ដំឡូង mashed stewed ឬចម្អិនល្អបំផុត។
3. ប៉េងប៉ោះ ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសផ្លែឈើស្រស់និងមិនជូរប៉ុន្តែប្រសិនបើជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរពីប៉េងប៉ោះវាគួរអោយកត់សំគាល់។
4. ស្ពៃក្តោប ។ វាគឺមានតំលៃផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះពណ៌ឬ សត្វខ្លាសមុទ្រ ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់បន្លែស្រស់នូវការព្យាបាលកម្ដៅឧទាហរណ៍ត្រចៀករាវឬដុតនំ។
5. ដំឡូង ។ សមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺរលាកក្រពះដោយសារតែការព្យាបាលកំដៅវាក្លាយជាទន់។

វាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយញ៉ាំបន្លែក្នុងទម្រង់ឆៅចៀននិងអំបិលទេ។

តើខ្ញុំអាចញ៉ាំបង្អែមជាមួយជំងឺរលាកក្រពះ?

ស្ករខ្សាច់មិនមែនជាផលិតផលហាមឃាត់នោះទេប៉ុន្តែនៅពេលដែលផ្សំជាមួយខ្លាញ់វាអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចុកចាប់ក្រពះនិងក្រហាយទ្រូង។ បង្អែមដែលអនុញ្ញាតឱ្យអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណតិចតួច។ អ្វីដែលផ្អែមល្អិតដែលអ្នកអាចញ៉ាំជាមួយជំងឺរលាកក្រពះខ្ពុរមាត់បានគឺថើបភូតភួងម៉ាសម៉ាម៉្យុតកាម៉ាឡែនទឹកឃ្មុំនិងម៉ាម៉ាឡាដ។ អ្នកក៏អាចចាហួយ, ផ្លែឈើសុទ្ធ, ការ៉េមនិងទឹកដោះគោ។ នំប៉័ងដែលមិនត្រូវបានហាមឃាត់រួមមាននំប៊ីសស្ពាន់ប៊ុននំនិងអាហារផ្អែមដទៃទៀតដែលមានខ្លាញ់ខ្ពស់។