ផលប្រយោជន៍របស់គីវី

អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែគីវីទៅនឹងរាងកាយមនុស្សពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ សារធាតុនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាព។ ដោយសារតែការពិតដែលគីវីមានសម្បូរជាតិកាល់ស្យូមវាមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ហើយម៉ាញ៉េស្យូមដែលមាននៅក្នុងវាគឺជាការគាំទ្រដល់ការងាររបស់បេះដូង។ ចំពោះដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃតម្រងនោម, ការបង្កើតប្រព័ន្ធឆ្អឹងមិនមែនតួនាទីយ៉ាងហោចណាស់ត្រូវបានលេងដោយផូស្វ័រ, ដែលមានវត្តមាននៅក្នុងចំនួនធំនៅក្នុង berry នេះ។ ការបញ្ចូលទៅក្នុងសមាសភាពនៃ tannins kiwi ជាវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់ការងារនៃបំពង់រំលាយអាហារ, ការពារភ្នាស mucous, មានប្រសិទ្ធិភាព bactericidal និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។

មាតិកានៃ វីតាមីន C នៅក្នុងគីវីមានលក្ខណៈល្អណាស់ដែលនៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំផ្លែឈើមធ្យមអ្នកអាចបំពេញបន្ថែមវីតាមីននេះក្នុងរាងកាយដោយបង្កើនភាពធន់ទ្រាំស្ត្រេសនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ វាក៏មានវីតាមីន K1 ផងដែរដែលរួមចំណែកដល់ការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមដែលកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងគីវីវាជួយធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានភាពស្រស់ស្អាត។ នៅក្នុង berry នេះក៏មានវីតាមីន A វីតាមីនបច្ចុប្បន្នផងដែរ។

ចំពោះតំរងនោមដែលកំពុងលូតលាស់, គីវីក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងដែរ។ វីតាមីន D ដែលមាននៅក្នុងវាគឺការការពារការឆ្អឹងនិងការពង្រឹងឆ្អឹង។ លើសពីនេះទៀតក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រលោកខាងលិចបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋានថាវីតាមីននេះការពារការកើតមានជំងឺមហារីក។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់គីវីមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ថ្មីៗនេះសម្រាប់គោលបំណងនេះវាត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ជាង។ របបអាហារ, ដែលត្រូវបានផ្អែកលើ berry នេះ, បានបង្ហាញខ្លួននៅលើផ្នែកខាងដ៏ល្អបំផុត។

ផលប្រយោជន៍នៃគីលីហ្វសាយស្បែកនិងម្រាមដៃត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាជាគ្រឿងសំអាងដូច្នេះសមាសធាតុនៃផលិតផលរបស់ពួកគេរួមបញ្ចូលវាយ៉ាងសកម្ម។ មានផ្ទុក វីតាមីនអ៊ីដែល ធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពស្មុគស្មាញវីតាមីនការពារវាដូច្នេះមានប្រសិទ្ធិភាពក្មេងខ្ចី។

អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃទឹកគីវី

តាំងពីបុរាណកាលទឹកគីវីក្នុងឱសថចិនត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងការឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងទប់ស្កាត់ការបង្កើតគ្រួសតំរងនោម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ការធូរស្រាល។ ការផឹកទឹក kiwi រារាំងដំណើរការនៃការប្រផេះសក់។ វាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីដកម្មរំញោចសកម្មភាពផ្លូវចិត្តនិងកាយសម្បទាកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង។ ទឹកផ្លែឈើនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ដែលគ្រូពេទ្យនិងអ្នកចំណីអាហារណែនាំឱ្យផឹកទាំងអស់ដើម្បីរក្សាសុខភាពការការពារនិងការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។ វាធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមធ្វើឱ្យសមាសធាតុឈាមមានភាពប្រសើរឡើងនិងសម្អាតវា។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជនជាតិន័រវេសបានរកឃើញថាផលប្រយោជន៍របស់គីវីចំពោះសុខភាពក៏ដូចជាទឹកផ្លែឈើរបស់វាក៏មាននៅក្នុងការដុតខ្លាញ់ដែលរាំងស្ទះដល់កប៉ាល់តូចនិងធំដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃការបញ្ចុះឈាម។ ការទប់ស្កាត់តែមួយគត់សម្រាប់ការប្រើទឹកគីវីគឺការមិនអត់អោនបុគ្គលនិងជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ Kiwi ស្ងួត

នៅក្នុងផ្លែឈើស្ងួតមានលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់នៃស្រស់ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកប្រើ kiwi ស្ងួតអត្ថប្រយោជន៍មិនថយចុះទេ។ អរគុណចំពោះជាតិសរសៃចំណីអាហារដែលមាននៅក្នុង kiwi ស្ងួតវាជាឧបករណ៍ដ៏ល្អក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការទល់លាមកហើយដោយសារកាល់ស្យូមគួរអោយចាប់អារម្មណ៍រួមចំណែកដល់ការកើនឡើងដង់ស៊ីតេឆ្អឹង។ ជាមួយនឹងការប្រើជាញឹកញាប់នៃផ្លែឈើនេះនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្ងួតមួយអ្នកនឹងត្រូវបានការពារពីការវដ្តនេះ - ការរលាកនៃជាលិកាដែលនៅជុំវិញធ្មេញ។ សំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងអាស៊ីតផ្លែឈើ kiwi ស្ងួតផ្គត់ផ្គង់តុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ទឹកនៃស្បែកនិងការពារជាតិពណ៌ដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញពីប្រយោជន៍របស់វាក្នុងការប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីកនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។