Melon បានឈប់ជាយូរមកហើយជាភ្ញៀវដ៏កម្រមួយនៅលើតុរបស់មនុស្សសម័យទំនើបប៉ុន្តែជាញឹកញាប់វាត្រូវបានគេបម្រើការងារដាច់ដោយឡែកពីចានផ្សេងទៀតគ្រាន់តែកាត់ចូលទៅក្នុងការចែករំលែកស្មើគ្នា។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងស្គាល់សាឡាត់ខុស ៗ គ្នាដោយផ្អែកទៅលើផ្លែឪឡឹកដែលនឹងធ្វើឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលសូម្បីតែភ្ញៀវទេសចរណ៍ដែលមានការតុបតែងលម្អដោយមិននឹកស្មានដល់។
Salad ជាមួយ Melon និងឈីស
គ្រឿងផ្សំ:
- Melon - 150 ក្រាម
- ឈីស - 150 ក្រាម។
- គ្រាប់កំទេច - 30 ក្រាម;
- mint - 20 ក្រាម
- ប្រេងអូលីវ - 4 ស្លាបព្រា។
- អំបិលដើម្បីរសជាតិ។
ការរៀបចំ
យើងជម្រះ Melon ពីឆ្អឹង, កាត់ចូលទៅក្នុងគូបរួមជាមួយឈីស sprinkle ជាមួយគ្រាប់ chopped និងបំពេញជាមួយប្រេងអូលីវនិងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ យើងតុបតែងម្ហូបដែលមានស្លឹក mint ។ សាឡាត់នេះនឹងជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះម្ហូបសាច់។
Salad ជាមួយ Melon និងសាច់មាន់
គ្រឿងផ្សំ:
- Melon - 300 ក្រាម
- ទឹកជ្រលក់ mayonnaise ឬក្រូច - 150 ក្រាម;
- សុដន់មាន់ - 2 ក។
- stalk នៃ celery មួយ - 2 បំណែក;
- គ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ
រំពុះសុដន់សាច់មាន់រហូតដល់ចប់រួចរាល់ហើយចាក់ឱ្យពួកវាជាមួយទឹកជ្រលក់យីអ៊ីនឬទឹកក្រូច។ Melon ត្រូវបានជម្រះពីឆ្អឹងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកមធ្យមជាមួយ celery និង salad រដូវជាមួយគ្រឿងទេស។ ចំពោះលទ្ធផលចុងក្រោយដ៏ល្អបំផុត Melon គួរតែត្រូវបានជ្រើសរើស តិចតួចមិនជោគជ័យដូច្នេះរសជាតិផ្អែមមិនបង្ការអ្នកពីការពិសោធទាំងអស់ភាពត្រចះត្រចង់នៃ ម្ហូប នេះ ពីឪឡឹក ។
Salad ជាមួយ Melon និងបង្គា
គ្រឿងផ្សំ:
- មួយ Melon តូច - 1 ដុំ;
- avocados - 2 បំណែក;
- បង្គា - 350 ក្រាម។
- ស្លឹកសាឡាត់ - 20 ក្រាម
- អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ
ចម្អិនបង្គានិងបែកបង្គាដាក់បន្ថែម Melon, peeled និងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបបន្ទាប់មកដាក់ស្លឹកសាឡាត់ chopped ល្អនិងស្លឹកអាវ៉ូកា។ យើងបំពេញដោយគ្រឿងទេស។ សាឡាត់នឹងត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយចានពីសាច់មាន់។
salad ផ្លែឈើជាមួយ Melon
គ្រឿងផ្សំ:
- មួយ Melon តូច - 1 ដុំ;
- peaches - 2 បំណែក;
- ទំពាំងបាយជូ - 250 ក្រាម
- cherry-250 ក្រាម។
ការរៀបចំ
Melon peeled កាត់ចូលទៅក្នុងគូប, peaches និង cherries ត្រូវបានជម្រះពីឆ្អឹង។ យើងលាយផ្លែឈើនៃទំពាំងបាយជូ, cherries ផ្អែមនិងគូបនៃ Melon មួយពីខាងលើយើងតុបតែងជាមួយ peaches កាត់ល្អ។ សាឡាត់នេះនឹងជាបង្អែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្រាក្រហមឬស។
Salad នៃ Melon និងឪឡឹក
គ្រឿងផ្សំ:
- Melon - 1 ដុំ;
- ឪឡឹក - 1 បំណែក;
- yoghurt ធម្មជាតិ - 200 ក្រាម។
ការរៀបចំ
មីនយើងកេះផ្លែឪឡឹកនិងផ្លែឪឡឹកពីសំបកនិងឆ្អឹងហើយកាត់វាជាបំណែកធំ ៗ ដាក់គ្រឿងផ្សំនៅក្នុងចានធំមួយហើយចាក់វាជាមួយទឹកដោះគោជូ។
Salad ជាមួយ Melon និង Ham
គ្រឿងផ្សំ:
- Melon - 100 ក្រាម
- Ham - 200 ក្រាម
- ទឹក lemon - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ប្រេងអូលីវ - 3 ស្លាបព្រាកុង;
- អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ
បន្លែទាំងស្រុង Ham និង Melon, កូរឱ្យទៅជាម៉ាស់ដូចគ្នា, ចាក់ចេញទឹកលើស, ចាក់ជាមួយទឹក lemon, រដូវកាលជាមួយនឹងប្រេងអូលីវនិងគ្រឿងទេស។