កាហ្វេរបបអាហារ

សម្រាប់កាហ្វេពិតប្រាកដនិងអ្នកគាំទ្ររបបអាហារតែម្នាក់ឯងមានរបបអាហារ កាហ្វេ ពិសេស កាហ្វេមានទ្រព្យសម្បត្តិនៃសកម្មភាពកើនឡើងនិងបង្កើនការរំលាយអាហារ។ លើសពីនេះទៀតកាហ្វេមានប្រសិទ្ធិភាពសម្អាតនិងបញ្ចុះទឹកនោម។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនគិតពីជីវិតរបស់អ្នកដោយគ្មានកាហ្វេហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីផឹកវាពីរពែងក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកអាចសាកល្បងជម្រើសទាំងនេះសម្រាប់របបអាហារកាហ្វេ។ >

របបអាហារកាហ្វេរយៈពេល 3 ថ្ងៃ

ជារបបអាហារតែម្យ៉ាងដែលពិបាកខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកអាចបាត់បង់ទំងន់លើសពី 5 គីឡូក្រាម។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវការរយៈពេល 3 ថ្ងៃដើម្បីផឹកតែកាហ្វេខ្មៅធម្មជាតិតែគ្មានជាតិស្ករនិងនៅតែទឹក។

ចាប់តាំងពីកាហ្វេមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្លាសូមព្យាយាមឱ្យអ្នកផឹកកាហ្វេចុងក្រោយមិនតិចជាង 3 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខឈឺក្បាលឬញ័រទ្រូងអ្នកគួរតែបញ្ឈប់របបអាហារភ្លាមៗ។ ដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារនេះគឺមិនមានតម្លៃចំពោះអ្នកដែលប្រើថ្នាំខ្លាំងនោះទេ។ ក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ការជក់បារីពីព្រោះរបបអាហារនេះមិនមែនជាបារីកាហ្វេនោះទេ។

របបអាហារកាហ្វេនិងសូកូឡា

អ្នកក៏អាចព្យាយាមបញ្ចុះទម្ងន់ដោយប្រើរបបអាហារកាហ្វេនិងសូកូឡា។ របបអាហារនេះគឺគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ព្រោះបន្ថែមពីលើកាហ្វេនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកក៏នឹងរួមបញ្ចូលសូកូឡាពណ៌ខ្មៅជូរចត់ផងដែរ។ លក្ខណៈពិសេសនៃរបបអាហារនេះគឺថានៅពេលថ្ងៃអ្នកអាចផឹកកាហ្វេនិងញ៉ាំសូកូឡាបានច្រើនតាមដែលអ្នកចង់បាន។ វាក៏ចាំបាច់ក្នុងការបិទវាសម្រាប់រយៈពេលមិនលើសពី 3 ថ្ងៃ។