ជាមួយនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី

Ambrosia គឺជារុក្ខជាតិមួយនៃគ្រួសារ Astro ដែលជាច្រើនសតវត្សកន្លងមកត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារសំងំហើយសព្វថ្ងៃនេះវាបានក្លាយជាប្រធានបទនៃការឈឺក្បាលសម្រាប់អ្នកកើតជំងឺប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីជាច្រើន។ វាជារឿងធម្មតានៅគ្រប់ទីកន្លែងវាលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សដូចជាស្មៅដទៃទៀតហើយនៅខែសីហាចាប់ផ្តើមរីកលូតលាស់ដែលជាពេលដែលក្តៅនៅក្នុងកម្រិតអាឡែស៊ី។ មិនមានការគេចចេញពីជំងឺនេះទេប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីរបបអាហារពិសេសមួយសម្រាប់អាឡែរហ្សីទៅ ragweed អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកមានភាពល្អប្រសើរ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺនិងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលអភិរក្ស

ការកណានិចការរហែករោមនិងភ្នែកនិងការក្អកគឺជារោគសញ្ញាដែលធ្លាប់ស្គាល់ចំពោះមនុស្សជាច្រើនដែលមានប្រតិកម្ម។ អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រកំពុងតែបញ្ចេញសម្លេងរោទិ៍រួចហើយហើយនិយាយថាក្នុងរយៈពេល 50 ឆ្នាំនៅលើផែនដីនឹងគ្មាននរណាម្នាក់ដែលនឹងមិនរងទុក្ខពីជំងឺនេះទេ។ វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះជារៀងរហូតប៉ុន្តែមានមធ្យោបាយដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់វាហើយបង្កើនគុណភាពជីវិតដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងនិងក្រៅប្រទេស។ ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យផ្សំថ្នាំជាច្រើនជាមួយនឹងសារធាតុសកម្មមូលដ្ឋានផ្សេងៗគ្នាព្រមទាំងបញ្ចូលគ្នានូវការទទួលទាន វីតាមីនសេ និងភ្នាក់ងារសំអាតខ្លួនដូចជាកាបោនកាបូអ៊ីដ្រាលឬបាក់តេរី។

របបអាហារសម្រាប់អាឡែស៊ីទៅ ragweed និង wormwood

ហេតុអ្វីវាសំខាន់ក្នុងការទទួលទានត្រឹមត្រូវក្នុងកំឡុងពេលប្រតិកម្មទៅតាមរដូវ? ដោយសារតែផលិតផលម្ហូបអាហារមួយចំនួនដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីអាចពង្រឹងសកម្មភាពនៃស្មៅនៅលើខ្លួននិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់មិនដែលធ្លាប់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងមានរោគសញ្ញាមិនល្អនៅពេលប្រើឧទាហរណ៍សូកូឡានៅខែសីហាដល់ខែកញ្ញាក្តីសប្បាយរីករាយបែបនេះនឹងក្លាយទៅជាផលវិបាកអវិជ្ជមានសម្រាប់គាត់។ អ្នកជំងឺអាឡឺហ្សីដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងអំពីរឿងនេះហើយយ៉ាងហ្មត់ចត់បង្កើតម៉ឺនុយរបស់ពួកគេហើយដូច្នេះអ្នកដែលមានការស្អប់ខ្ពើមយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការរីកចម្រើនថ្មីៗនេះនឹងត្រូវធ្វើតាម។

ក្នុងអំឡុងរបបអាហារដែលមានអាឡែរហ្សីតាមរដូវមនុស្សធំត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យប្រើ:

• ផលិតផលទឹកដោះគោនិងផលិតផលទឹកដោះគោ - កែច្នៃ, kefir , sour cream, ទឹកដោះគោ fermented, yoghurt, ល។
• ធញ្ញជាតិ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការចំអិនធុងទឹកអង្ករកែច្នៃស្រូវអង្ករនិងធញ្ញជាតិផ្សេងៗទៀត។
• ផលិតផលម៉ាក្រូរ៉ូនីនិងនំប័រ;
• សាច់។ ល្អជាងមិនមានពូជខ្លាញ់ពេកនិងជាវិធីមួយនៃការប្រើប្រាស់ចម្អិនអាហារ quenching, រំពុះឬដុតនំប៉ុន្តែមិន frying;
• បន្លែនិងផ្លែឈើ។ នៅទីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើដូចគ្នានឹងការបំបៅកូនដំបូងនៃកូនក្មេង - ដើម្បីដកចេញពួកវាដែលមានពណ៌ភ្លឺលឿងលឿងនិងទឹកក្រូច។ Exotics និងអ្វីទាំងអស់ដែលមិនលូតលាស់នៅក្នុងតំបន់នេះត្រូវបានយកចេញពីរបបអាហារ;
• ស៊ុត
• សណ្តែក
• ភេសជ្ជៈ - តែកាហ្វេទឹករ៉ែធម្មជាតិ។

អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ចំពោះរបបអាហារដែលត្រូវតាមដានជាមួយនឹងអាឡែរហ្សីគួរតែមិនប្រើទឹកឃ្មុំសូកូឡាជាតិផ្អែមផ្សេងទៀតដូចជា halva និងបង្អែមអាល់កុលថ្នាំជក់នំប៉ាវនិងផលិតផលជក់បារីប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ននិងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ននិងទឹកតែជាដើម។ របបអាហារដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះមនុស្សពេញវ័យទាក់ទងទៅនឹងការប្រើជាតិរាវដែលមានជាតិអាឡែរហ្ស៊ីដែលចេញពីរាងកាយ។ អ្នកអាចជួយខ្លួនអ្នកបានប្រសិនបើអ្នកលាងច្រមុះរបស់អ្នកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ, យកផ្កាឈូកនិងលាងសក់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើអនាម័យសើមជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងផ្ទះនិងការពារបង្អួចពីការជ្រៀតចូលនៃបំពង់ដោយមានសំណាញ់ពិសេសឬកណាត់សើម។

កុំអត់ទ្រាំនឹងច្រមុះដែលហៀរសំបោរដោយសង្ឃឹមថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងហុចអ្នកត្រូវតែស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតបើមិនដូច្នេះទេប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាចទៅជម្ងឺហឺត។ វាមិនមានភាពធន់ទ្រាំក្នុងការដំឡើងនៅក្នុងផ្ទះនូវម៉ាស៊ីនសម្អាតខ្យល់និងម៉ាស៊ីនសើមក៏ដូចជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលនឹងបិទបង្អួចទាំងអស់នៅក្នុងផ្ទះនិងមិនទទួលរងនូវកំដៅនិងអាឡែរហ្សី។