តែបៃតងជួយសម្រកទម្ងន់មែនទេ?

មនុស្សជាច្រើនបានដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃតែបៃតង។ គុណសម្បត្តិដ៏មានតំលៃនៃភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានដោយប្រជាជនសាមញ្ញនិងអ្នកចំណីអាហារដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ ពាក្យចចាមអារ៉ាមរបស់មនុស្សក៏បានអះអាងថាអ្នកអាចសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងដោយសុវត្ថិភាពជាមួយតែបៃតង។ ជាទូទៅគ្រូពេទ្យធានាថាវាអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនត្រូវបានបំពេញ។ យ៉ាងណាមិញភេសជ្ជៈនេះមិនមែនជាគ្រឿងផ្សំទេហើយមិនមែនជាសមាសធាតុអព្ភូតហេតុទេដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការរំលាយអាហារបំប៉នខ្លាញ់ទាំងអស់ដែលប្រមូលបានក្នុងរាងកាយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ អ្នកឯកទេសបានឆ្លើយសំនួរយ៉ាងប្រាកដប្រជាថាតើ តែបៃតង អាចជួយសម្រកទម្ងន់បានដែរឬទេ។ ប៉ុន្តែពួកគេបានអំពាវនាវឱ្យប្រើភេសជ្ជៈនេះដើម្បីកាត់បន្ថយទម្ងន់អោយបានត្រឹមត្រូវនិងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់លើតែបៃតង?

ជនជាតិចិនបុរាណបានដឹងថាតែបៃតងអាចសម្រកទម្ងន់បាន។ ពួកគេជាមនុស្សដំបូងដែលប្រើវាជាថ្នាំសម្រាប់ការធាត់។ សព្វថ្ងៃនេះអាថ៌កំបាំងនៃគ្រូបុរាណបុរាណត្រូវបានបាត់បង់ភាគច្រើនរួចទៅហើយហើយការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនៅក្នុងវិស័យជីវជាតិបានជំនួសពួកគេ។ ហើយវិទ្យាសាស្រ្តនេះពិតជាឆ្លើយតបយ៉ាងសកម្មចំពោះសំណួរថាតើតែបៃតងអាចជួយសម្រកទម្ងន់បានដែរឬទេ។

ភេសជ្ជៈនេះនឹងជួយកាត់បន្ថយទម្ងន់ប្រសិនបើអ្នកផឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃជាជាងជំនួសពួកគេដោយអាហារ។ គ្មានវិធានការរ៉ាឌីកាល់ដូចជាការអត់ឃ្លាននិងការកាត់បន្ថយចំនួនបរិមាណអាហារនោះទេអ្នកត្រូវដកចេញតែជាតិស្ករនិងផ្អែមដទៃទៀតដើម្បីកំហិតអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងម្សៅ។ ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហាររបស់អ្នកទេ។ សូមអរគុណចំពោះសារធាតុសកម្មនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់តែបៃតងលើកកម្ពស់ការ បំប្លែងមេតាប៉ូលីស ។ ដោយសារតែនេះផោនបន្ថែមត្រូវបានបាត់ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាសុខុមាលភាពនិងស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើង។ ហើយអ្នកដែលសាកល្បងវិធីនេះដោយខ្លួនឯងកុំសង្ស័យថាតើវាអាចស្រកទម្ងន់លើតែបៃតងបានទេ។ មនុស្សជាច្រើនបានគ្រប់គ្រងវាដោយគ្មានការខំប្រឹងប្រែងនិងភាពតានតឹងច្រើន។