របបអាហារដែលមានជំងឺដំបៅក្រពះ

Helicobacter pylory - មីក្រូសរីរាង្គដែលបង្ករឱ្យមានដំបៅក្រពះនិងពោះវៀនតូច។ Alas, បំផ្លាញ microorganism នេះ, ដំបៅមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាព្យាបាល, ដោយសារតែវាគឺជាការចាំបាច់, ប្រហែលជារបបអាហារថ្មីមួយជីវិត, ដែលមិនរាប់បញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបរិភោគមិនដំបៅ peptic ។

របបអាហារសម្រាប់ដំបៅរលាកក្រពះមានផលិតផលធ្វើឱ្យភ្នាសរំអិលភ្នាស។ ដំបូងវាជាផលិតផលដែលជួយរំញោចសារធាតុក្រពះ។ ជាការពិតអាស៊ីដ chlorhydric acid គឺជាសត្រូវដ៏សំខាន់នៃដំបៅក្រពះពោះវៀន។ ទី 2 យើងសំដៅលើការរំញោចមេកានិកនៃអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ។

ផលិតផលហាមឃាត់

ដូច្នេះជាដំបូងនៃការទាំងអស់អាហាររូបត្ថម្ភជាមួយដំបៅក្រពះ peptic នៃក្រពះមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលដូចខាងក្រោម:

• គ្រឿងទេស (រួមបញ្ចូលទាំង mustard, ketchup, ទឹកជ្រលក់);
• កាហ្វេ
• សូដា
• ចានចៀនទាំងអស់ពីត្រីសាច់និង បន្លែ
• ទំពាំងបាយជូរនិងស៊ុបសម្បូរបែប;
• អាហារកំប៉ុង;
• សណ្តែក, peas, radishes, turnips, radishes (irritate mucous មេកានិច);
• ផ្លែជាមួយស្បែក
• ផលិតផលពីម្សៅទាំងមូល
• ជាលិកាភ្ជាប់រដុប (ឆ្អឹងខ្ចីសរសៃវ៉ែនសាច់ស្បែកនិងបសុបក្សី);
• នំបុ័ងខ្មៅ។

លទ្ធផលពីនេះវាងាយស្រួលក្នុងការសន្និដ្ឋានថារបបអាហារសម្រាប់ជំងឺដំបៅក្រពះពោះវៀននឹងត្រូវបានផ្អែកលើផលិតផលដែលមិនធ្វើឱ្យសកម្មភាពសតិបញ្ជារបស់ក្រពះរំញោចវាយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយមិនពន្យារពេលហើយលើសពីនេះទៅទៀតវាធ្វើឱ្យមានសំណើមដល់ភ្នាសរំអិល។

ផលិតផលដែលបានអនុញ្ញាត

ផលិតផលទាំងនេះរួមមាន:

• បន្លែនិងស៊ុបទឹកដោះគោជាមួយធញ្ញជាតិដំឡូង;
• ផលិតផលទឹកដោះគោ
• porridge លើទឹកដោះគោ;
• នៅតែជាទឹកសារធាតុរ៉ែ។
• ឆ្អិនសាច់និងត្រី;
• ស៊ុតឆ្អិនទន់ omelettes;
• នំបុ័ងពីម្សៅនៃថ្នាក់ទីខ្ពស់បំផុតកាលពីម្សិលមិញ;
• 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ pies ជាមួយផ្លែប៉ោមត្រូវបានអនុញ្ញាត;
• ខ្លាញ់។

របបអាហារក្នុងកំឡុងពេលដែលមានការកើនឡើង

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានគេបង់ទៅឱ្យអាហាររូបត្ថម្ភក្នុងកំឡុងពេល exacerbation មួយដោយសារតែប្រសិនបើអ្នកយកវាស្រាលទៅនឹងរយៈពេលនេះជំងឺនេះនឹងចាំបាច់អាក្រក់។ របបអាហារក្នុងករណីដែលមានការរីករាលដាលនៃដំបៅក្រពះពោះវៀនមានអំបិលកំដៅអប្បបរមាដែលស្ទើរតែលុបបំបាត់បន្លែនិង ផ្លែឈើ ។ ម្ហូបអាហារគួរតែត្រូវបានបែងចែក - 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសីតុណ្ហាភាពម្ហូបអាហាររវាង 15 និង 65 អ៊ីន។

គោលបំណងរបស់អ្នកនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការហួសប្រមាណគឺដើម្បីឱ្យដំបៅក្នុងការជាសះស្បើយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាបំបាត់ការឈឺចាប់, ធ្វើឱ្យមានចលនាម៉ូតូនិងមុខងារសារពាង្គកាយនៃក្រពះពោះវៀន។

ម៉ឺនុយនេះនឹងមានជាចម្បងនូវស៊ុបទឹកដោះគោដែលមានជាតិសណ្តែកជាមួយនឹងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ នៅក្នុងស៊ុបយើងបន្ថែម Cream, ល្បាយទឹកដោះគោស្ងួត butter ។

អាហារសាច់និងត្រី - នៅក្នុងសំណុំបែបបទឆ្អិននិងចំហាយ, ជាមួយបណ្តុរ, ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់ស្បែកសរសៃសរសៃវ៉ែនត្រូវបានគេយកចេញពីមុន។

ចានចំហៀងបន្លែត្រូវបានដកចេញ។

ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកគួរតែទទួលទានបបរដោយបន្ថែមទឹកដោះគោឬក្រែម។

ពីផលិតផលទឹកដោះគោអ្នកត្រូវបានណែនាំទឹកដោះគោទាំងមូលនិងទឹកដោះគោចំហាយពីឈីក្រុមគ្រួសារ។ និង butter គួរតែត្រូវបានបន្ថែមរួចហើយនៅក្នុងម្ហូបបានបញ្ចប់។ លើសពីនេះទៀតការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅទឹកដោះគោធម្មជាតិនៅក្នុងរបបអាហារនៃសណ្ដែកដី។ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចហើយភ្នាក់ងារបង្ករោគនៃដំបៅរលួយគឺជាពពួកបាក់តេរីពោះវៀនដែលអាចជួយបានដោយមានប្រយោជន៍។ មីក្រូសារជាតិអាស៊ីត Lactic មាននៅក្នុងទឹកដោះគោធម្មជាតិ។

ភេសជ្ជៈគួរតែនៅលើទំពាំងបាយជូរនៃការកើនឡើងព្រៃ, ដកគ្រឿងទេសទាំងអស់, គ្រឿងទេសនិងជាបង្អែម, ប្រើចាហួយពី berries ផ្អែម។ នៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់អ្នកអ្នកត្រូវបើកទឹកឃ្មុំ។ វាអាចពន្លត់ "ភ្លើង" នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងបង្កើនរបបអាហាររបស់អ្នកដោយអាហារ។ យើងញ៉ាំទឹកឃ្មុំនៅលើក្រពះទទេនៅពេលព្រឹកហើយបន្ថែមវាទៅអាហាររួចរាល់។

ជារឿយៗរយៈពេលនៃការហួសប្រមាណត្រូវបានផ្ទេរទៅក្នុងមន្ទីរឃុំឃាំងមួយវាចាំបាច់ត្រូវពិចារណាវានៅពេលទទួលទានកាឡូរីនៅដំបៅ។

រយៈពេលនៃការអនុលោមតាមរបបអាហារនេះគឺអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការកើនឡើង។ ជាធម្មតាអ្នកជម្ងឺបន្ថែមទៅរបបអាហារដំបៅប៉ុន្តែការកែតម្រូវនៅក្នុងរបបអាហារគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។