វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនជឿជាក់ថាអាហារបំប៉នដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនមិនដើរតួយ៉ាងសំខាន់នោះទេប៉ុន្តែជាការអនុវត្តន៍ជាក់ស្តែងវាងាយស្រួលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺភាគច្រើនប្រសិនបើរាងកាយទទួលបានសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ពីអាហារហើយមិនបង្វែរខ្លួនវាទៅរំលាយអាហារធុនធ្ងន់។ Thrombophlebitis គឺជាជំងឺមួយដែលសរសៃឈាមត្រូវបានទទួលរងដែលមានន័យថារបបអាហារគួរតែត្រូវបានសាងសង់ក្នុងរបៀបមួយដែលមិនចម្លងជាតិឈាមនិងសរសៃឈាម។
របបអាហារដែលមានដុំឈាមកក
មិនថាអ្នកមានដុំឈាមកកអ្វីទេអ្នកមានអវយវៈទាបឬសរសៃឈាមជ្រៅរបបអាហារនឹងមានដូចគ្នានៅក្នុងករណីណាមួយ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាមិនមែនជារបបអាហារទេប៉ុន្តែជាសេចក្ដីសង្ខេបតូចមួយនៃអនុសាសន៍សម្រាប់អាហារបំប៉នក្នុងឈាមដែលអាចឱ្យអ្នកកម្ចាត់ជំងឺបានរហ័ស។
ដូច្នេះ, វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃប្រសិនបើមិនមានផលិតផលទាំងអស់នេះ, បន្ទាប់មកយ៉ាងហោចណាស់ក៏មួយផ្នែកនៃពួកគេ:
- ខ្ញី, ក្លិនឈ្មោល;
- ផ្លែល្ហុងម្នាស់ឪឡឹក;
- onions ខ្ទឹម។
វាមិនមានការពិបាកអ្វីឡើយ: ផឹកតែខ្ញីចំអិនសាឡាត់ជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទិះខ្ទឹមបារាំងហើយប្រសិនបើមានឱកាសតាមរដូវវានឹងបន្ថែមផ្លែឈើទាំងនេះ។
វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងពេលជាមួយគ្នាក្នុងការអនុលោមទៅតាមរបបផឹក: វត្ថុរាវដែលមានក្នុងទឹកទឹកតែនិងស៊ុបគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 2,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារក្នុងករណីនេះ - អំណោយនៃធម្មជាតិ: គ្រប់ប្រភេទផ្លែឈើនិងបន្លែនៅគ្រប់ទម្រង់ទាំងអស់រួមទាំងចៀននិងចម្អិននៅលើដុត។
របបអាហារដែលមានដុំឈាមក្បាល: តើអ្វីដែលគួរត្រូវដកចេញ?
វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាផលិតផលមួយចំនួនអាចនាំមកនូវបញ្ហាប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានប្រើអំឡុងពេលនៃជំងឺឬកាន់តែច្រើននៅពេលវាកាន់តែអាក្រក់។ ទាំងនេះរួមមាន:
- សណ្តែកសៀង, សណ្តែក, សណ្តែក
- បានកើនឡើង hips;
- currant ខ្មៅ, ចេក;
- សាច់និងត្រី។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញការរឹតបន្តឹងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងពេកនៅក្នុងការតមអាហារមិនតម្រូវ។ អ្នកអាចអនុវត្តតាមរបបអាហារបួសពីព្រោះរឿងសំខាន់ដើម្បីបង្កើតជាមូលដ្ឋានមិនមែនជាផលិតផលដើមកំណើតសត្វនោះទេប៉ុន្តែអាហាររុក្ខជាតិ។
ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់ថ្ងៃ
វាងាយស្រួលក្នុងការរុករកអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅពេលមានឧទាហរណ៍មុនភ្នែករបស់អ្នក។ យើងផ្តល់ជូនជម្រើសនេះ:
- អាហារពេលព្រឹក : ធញ្ញជាតិជាមួយផ្លែឈើ។
- អាហារពេលព្រឹកទីពីរ : ទឹកដោះគោធម្មជាតិមានសុខភាពល្អប្រសើរជាងមុន - ផ្ទះ។
- អាហារថ្ងៃត្រង់ : ស៊ុបបន្លែនំបុ័ងស៊ុតឆ្អិន។
- អាហារសម្រន់ : តែខ្ញី, អ្វីដែលផ្អែមល្ហែម។
- អាហារពេលល្ងាច : បន្លែឆៅតែ, នំសាំងវិចជាមួយឈីស។
- មុនពេលចូលគេង : ផ្លែឪឡឹក, ផ្លែឪឡឹកឬផ្លែឈើផ្សេងៗទៀតនិងផ្លែឈើមួយគ្រាប់។
ពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកអាចមានលទ្ធភាពទិញសាច់ខ្លាញ់ទាបត្រីនិងបសុបក្សីក្នុងករណីនេះនឹងមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ។ រឿងចម្បងកុំភ្លេចអំពីផលិតផលទឹកដោះគោគ្រាប់និងស៊ុតដែលត្រូវតែផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវប្រូតេអ៊ីនដែលបាត់។