សូកូឡារលាយ - ល្អនិងអាក្រក់

ភេសជ្ជៈពីម្សៅនេះមានប្រជាប្រិយភាពណាស់កាលពី 10 ឆ្នាំមុនប៉ុន្ដែដើម្បីសម្រេចថាតើវាមានតម្លៃរួមបញ្ចូលទាំងរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសូមមើលអ្វីដែលពិតជាមានប្រយោជន៍នៃការចៀនពោះរលាយនិងថាតើការប្រើវាធម្មតាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។

ការប្រើប្រាស់និងការខូចខាតនៃ chicory ម្សៅ

អ្នកជំនាញដែលបានរៀបចំពីភេសជ្ជៈម្សៅនេះបានផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺបេះដូងជាច្រើន។ ប៉ុន្តែតើពួកគេមិនយល់ច្រឡំទេ? ហើយតើផលិតផលនេះ "គ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់" ពិតប្រាកដទេ? ចូរគិតពីអ្វីដែលម្សៅនេះត្រូវបានផលិតពីនិងសារធាតុអ្វីដែលវាមាន។

ម្សៅស៊ឺររលាយគឺជាផលិតផលធម្មជាតិ។ វាត្រូវបានផលិតចេញពីរុក្ខជាតិដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា (chicory) ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារ Astrope នេះ។ ភេសជ្ជៈពីម្សៅនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "កាហ្វេជំនួស" ដែលវាក៏មានភាពរឹងមាំដែរប៉ុន្តែវាមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទេផ្ទុយទៅនឹងផលិតផលដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ នៅក្នុងការពេញចិត្តនៃ chicory និងភេសជ្ជៈពីវាបាននិយាយថាជាការពិតដែលថានៅពេលដែលវាត្រូវបានគេប្រើវាគឺងងុយគេងប៉ុន្តែមិនមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមដែលមានន័យថាហានិភ័យនៃការកើតឡើងនាពេលអនាគតនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជាច្រើនត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ការ ទទួលទាន ភេសជ្ជៈដែលមាន ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ផ្ទុយគ្នានឹងមានឥទ្ធិពលខ្លាំងក្លាទៅលើស្ថានភាពសរសៃឈាមនិងបេះដូងរបស់មនុស្សហើយឥទ្ធិពលគឺអវិជ្ជមាន។

នៅក្នុងម្សៅនៃ chicory អ្នកអាចរកធាតុដានដូចជាប៉ូតាស្យូម, ជាតិដែក, សូដ្យូមកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ សារធាតុទាំងនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយមនុស្សសម្រាប់ដំណើរការធម្មតា។ កង្វះពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានការបាត់បង់សក់បង្កើនភាពក្រខ្វក់នៃក្រចកក៏ដូចជាកាត់បន្ថយដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រសិទ្ធភាពនៃជង្រុកម្សៅជាដំបូងគេបង្អស់ដែលវាជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ គ្រូពេទ្យនិយាយថាប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងហោចណាស់ផឹកកាហ្វេមួយពែងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ភេសជ្ជៈនេះហើយបន្ទាប់មកអ្នកមិនអាចខ្លាចសុខភាពរបស់អ្នកទេ។ សារធាតុ chicory រលាយធម្មជាតិដែលមានជាតិអាស៊ីតមានបរិមាណដ៏ធំមួយនៃអាស៊ីតអាបូបូប៊ីកពោលគឺវីតាមីននេះគឺជាមធ្យោបាយព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់បង្កើនភាពស៊ាំ។ លើសពីនេះវត្តមាននៃភេសជ្ជៈវីតាមីន B ក៏រួមចំណែកផងដែរដល់ការពិតដែលមនុស្សម្នាក់មិនសូវងាយនឹងឆ្លងមេរោគ។

ខារីរីត្រូវបានណែនាំផងដែរចំពោះអ្នកដែលមានការឈឺទ្រូងរួចហើយឬទទួលរងនូវជំងឺផ្តាសាយ។ ការទទួលទានភេសជ្ជៈក្តៅមិនត្រឹមតែជួយកុំឱ្យកម្តៅបំពង់ករបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយបំផ្លាញមីក្រូសារជាតិដែលបណ្តាលអោយមានដំណើរការរលាកផងដែរ។ វាក៏អាចកាត់បន្ថយកំដៅបង្កើនភាពធន់នៃរាងកាយដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយនិងផ្តាសាយ។

តើខ្ញុំអាចប្រើរស៊ីអ៊ីកម្សៅសម្រាប់មនុស្សស្តើងបានទេ?

លើសពីនេះទៅទៀតវីតាមីន B និងអាស៊ីតអាបូរិកប៊ីកមានភេសជ្ជៈមានអាស៊ីតសរីរាង្គអ៊ីប៉ូលីសអ័រឡូននិងអំបិលរ៉ែ។ វាជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃធាតុដាននិងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលជួយធ្វើឱ្យដំបៅមានប្រសិទ្ធភាពដល់អត្រារំលាយអាហារ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាល្បឿននៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសរបស់រាងកាយប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលមនុស្សវាយនិងស្រកទម្ងន់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកប្រើភេសជ្ជៈនេះជាទៀងទាត់អ្នកអាចធ្វើធម្មតានូវដំណើរការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និង កាបូអ៊ីដ្រាត ក៏ដូចជាការដកចេញនូវសារធាតុនៃរាងកាយដែលមិនចាំបាច់។ ផឹកតែ 2-3 កែវក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយមនុស្សម្នាក់ផឹកតិចតួចជាពិសេសបើសិនជាគាត់យ៉ាងហោចណាស់បានដាក់កម្រិតខ្លួនឯងក្នុងការដុតនំប៉័ងនិងបង្អែមផ្សេងៗ។ ហើយឥទ្ធិពលនេះអាចកត់សម្គាល់ឃើញក្នុងមួយខែ។