Solyanka ជាមួយដំឡូង - រូបមន្ត

សូលីណាជាមួយដំឡូងគឺជាម្ហូបដែលមានជីវជាតិល្អនិងពេញនិយមដែលមិនត្រឹមតែសម្រាប់អាហារប្រចាំថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់តុនំប៉័ងផងដែរ។ ចូរក្រឡេកមើលរូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់ការរៀបចំអំបិលជាមួយដំឡូង។

រូបមន្តសម្រាប់ salad ដំឡូងជាមួយដំឡូងមួយ

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

ដើម្បីរៀបចំក្រុម សាច់ saltwort ជាមួយដំឡូងមួយជាដំបូងចំអិនទំពាំងបាយជូរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាងសាច់ចាក់ទឹកនិងចម្អិនយកកំឡុងពេលយកស្នោប្រហែល 2 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកយកសាច់ចេញហើយទុកវាឱ្យត្រជាក់។ ពេលនេះយើងលាងបន្លែ។ cucumbers អំបិលកាត់ចំបើងនិងបោះចូលទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ។ ដំឡូង shredded ចូលទៅក្នុងគូបនិងដាក់ចូលទៅក្នុង Pan មួយ។ យើងចំអិនទាំងអស់ប្រហែល 10 នាទី។ យើងកាប់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលនិងហុចឱ្យពួកគេនៅក្នុងប្រេង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ។ ញែកសាច់ពីឆ្អឹងនិងកិនចំបើង។ ឆ្អឹងនិងក្ដាមសាច់ក្រអូបកាត់ជាគូប។ ទាំងអស់គ្រឿងផ្សំសាច់ត្រូវបានផ្ញើទៅទំពាំងបាយជូរជាមួយនឹងគំនិតនេះ។ សូមស៊ុបម្រេចលាយរសជាតិនិងលាយ។ យើងចម្អិនរហូតដល់រួចរាល់ហើយទុកឱ្យទទូច។ នៅពេលបម្រើនៅលើតុមួយនៅក្នុង hodgepodge ជាមួយដំឡូងមួយដែលយើងបានដាក់អូលីវ, Cream sour, ringlets lemon និងពណ៌បៃតង chopped ។

Salsola ជាមួយស្ពៃក្តោបនិងដំឡូង

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

យើងយកលំពែងតូចមួយពីស្ពបលាបវាដាក់វាដាក់ខ្ទិះឆាហើយចាក់ប្រេងនិងចៀនរយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកកាត់សាច់ជ្រូកតូចៗនិងរាលដាលវាចូលទៅក្នុងចានឆាំងមួយទៀត។ ខណៈពេលដែលសាច់ត្រូវបានចៀន, ជម្រះ, លាងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងដំឡូងចំបើង។ ដើម្បីសាច់បន្ថែម carrots សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងគំនិត, diced ។ បន្ថយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតទាល់តែរួចរាល់ហើយបន្ថែមផ្លែប៉េងប៉ោះ, ដំឡូង, ផ្សិតនិងផ្សិតអោយបានល្អ។ បន្ទាប់មកផ្លាស់ប្តូរនៅទីនេះមាតិកានៃ Pan ដំបូងនិងចាក់ទាំងអស់ទឹកក្តៅឆ្អិន។ ចម្អិនប្រហែល 30 នាទី។ បិទចានគ្របដណ្តប់ដោយគម្របមួយហើយទុកឱ្យបញ្ចូល។ នោះហើយជាទាំងអស់, hodgepodge ផ្សិត ឆ្ងាញ់និងរសជាតិជាមួយដំឡូងគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ យើងបម្រើម្ហូបក្តៅតុបតែងជាមួយឱសថស្រស់រង្វង់ក្រូចឆ្មារនិងអូលីវ។