តើអ្វីទៅជា creatine ដ៏ល្អបំផុត?

នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺជាការ សំយោគពី creatine ដែលជាសារធាតុដែលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរថាមពល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើរាងកាយត្រូវបានផ្ទុកលើសទម្ងន់ដោយសារតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណនោះបរិមាណដែលត្រូវការនៃសារធាតុនេះមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតទេ។ នៅក្នុងករណីនេះ, creatine, ដែលត្រូវបានគេយកជាអាហារបំប៉នកីឡា, ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពដ៏ល្អ។

តើ Creatine បង្កើតអ្វី?

មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការទទួលបាន Creatine ដែលត្រូវបានប្រើដោយអ្នកផលិតទំនើបនៃអាហារបំប៉នកីឡានេះ។

1. សាច់ក្រហមនិង ត្រី ។ ផលិតផលមួយគីឡូក្រាមនៃផលិតផលទាំងនេះមានចំនួន 6 ក្រាមនៃ creatine ប៉ុន្ដែសូម្បីតែបរិមាណតិចតួចនេះក៏ត្រូវបាននាំយកទៅក្នុងចំនោមអាហារផងដែរ។ ឥឡូវនេះវិធីសាស្ត្រនេះមិនត្រូវបានប្រើទេ។
2. Sarkozin ។ សារធាតុនេះត្រូវបានញែកចេញពីអាស៊ីត monochloroacetic និងមេទីល។
3. Cyanomide ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺអាល់កុលនិងជំងឺជាច្រើនទៀតពីវាហើយអ្នកអាចទទួលបាននិង creatine ។

លើសពីនេះទៀតអ្នកផលិតតែងតែប្រើសារធាតុផ្សំផ្សេងៗដូចជាទឹកអេត្រូអាល់កាឡាំងផូស្វេ។ ល។

តើអ្វីទៅជា creatine ដ៏ល្អបំផុត?

វាត្រូវបានគេជឿថា creatine ល្អបំផុតគឺ creatine សុទ្ធគ្មានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធ 99.5% ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រសិនបើអ្នកគិតថា creatine ដែលត្រូវជ្រើស, CreaPure គួរតែនៅលើបញ្ជីអាទិភាពរបស់អ្នក។ ការទិញទំនិញបែបនេះអ្នកអាចជឿជាក់លើគុណភាពរបស់វា។ លើសពីនេះទៀតបញ្ជីនៃអ្នកផលិតដ៏ល្អបំផុតនៃការច្នៃប្រឌិតអាចរួមបញ្ចូលទាំង Universal, Weider, Multipower, Inkospor និងមួយចំនួនផ្សេងទៀត។

ជាអកុសលបច្ចុប្បន្នមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីពិនិត្យមើលគុណភាពនៃ creatine គឺដើម្បីសាកល្បងវានិងវាយតំលៃប្រសិទ្ធភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកទិញម៉ាកល្បី ៗ អ្នកទំនងជាមិនខកចិត្តទេ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីភាពខុសគ្នារវាងម្សៅនិងគ្រាប់កាល់ស្យូមវាមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងកម្រិតនៃប្រសិទ្ធភាពទៅលើសារពាង្គកាយនោះទេសារធាតុនៅក្នុងសារធាតុទាំងនោះគឺដូចគ្នានិងដូចគ្នា។ ម្ជុលមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទទួលទានជាមួយអ្នកហើយអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវលាយជាមួយទឹកហើយដោយសារការប្រើប្រាស់សែលពួកគេចំណាយច្រើនជាងម្សៅ។

គំនិតបង្កើតដ៏ល្អបំផុតដែលមានប្រព័ន្ធដឹកជញ្ជូន

សារជាតិ Creatine គឺជាការបង្កើតយ៉ាងចាស់ទុំ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលឥឡូវនេះអ្នកអាចលឺកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ថាឧបករណ៍នេះត្រូវបានលែងប្រើដោយសារតែការរំលាយអាហារទាប។ ជាជម្រើសមួយក្រុមហ៊ុនជាច្រើនផ្តល់ជូននូវផលិតផលជាមួយនឹងម៉ាទ្រីសដឹកជញ្ជូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែមានផលិតផលជាច្រើនប្រភេទហើយមិនមានការពិបាកក្នុងការព្យាបាលជាក់ស្តែងទេនោះវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការបែងចែកនូវភាពថ្មីថ្មោងដែលមានប្រសិទ្ធភាពពីផលិតផលគ្មានប្រយោជន៍។