ថ្លើមសាច់សត្វគឺជាផលិតផលដែលមានតម្លៃដែលជាញឹកញាប់ផលិតសាឡាត់ផ្សេងៗអាហារញ៉ាំចំណីអាហារនិងអាហារបំពេញចានធ្វើម្ហូប។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាថ្លើមសាច់គោមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ដែលគួរត្រូវបានប្រាប់លម្អិតបន្ថែមទៀត។
វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបរិភោគថ្លើមសាច់គោ?
- ថ្លើមមានផ្ទុកជាតិ thiamine ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃខួរក្បាលនិងការពាររាងកាយពីផលអាក្រក់នៃជាតិនីកូទីននិងជាតិអាល់កុល។ ដូច្នេះថ្លើមនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សដែលមិនអាចទប់ទល់នឹងទម្លាប់អាក្រក់។
- មនុស្សដែលមានវត្តមាននៃជម្ងឺប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងក្នុងការប្រើថ្លើម។ ផលិតផលនេះមានផ្ទុកសារធាតុក្រូមីញ៉ូមនិងអ៊ីដ្រារៀន។ ធាតុទាំងនេះមានទ្រព្យសម្បត្តិនៃការគ្រប់គ្រងឈាម។ ពួកគេរារាំងការវិវត្តនៃការកកឈាម។
- ថ្លើមមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានភាពស្លេកស្លាំង។ វាមានផ្ទុកជាតិដែក (ដែលជាផ្នែកមួយនៃអេម៉ូក្លូប៊ីននៃឈាម) ។ គួរកត់សំគាល់ថាថ្លើមមានច្រើនវីតាមីនសេនិងទង់ដែង។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការស្រូបយកជាតិដែក។
- ថ្លើមមានផ្ទុកអាស៊ីតអាមីណូវីតាមីននិងធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ សូមអរគុណដល់ វីតាមីន A, ភ្នែក, សកម្មភាពផ្លូវចិត្តនិងមុខងារតម្រងនោមធម្មតា។ វាក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លានិងពង្រឹងសក់, ធ្មេញនិងក្រចក។
- ថ្លើមសាច់គោគឺជារតនៈសម្បត្តិដ៏សំខាន់នៃសារធាតុចិញ្ចឹម។ វារួមមាន វីតាមីន C , D និងកាល់ស្យូមដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពុកឆ្អឹង។ ពួកគេបានរួមចំណែកក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។
- ដោយសារផលិតផលគីរីទីនផលិតផលបង្កើនភាពធន់ទ្រាំនៃរាងកាយរបស់មនុស្សទៅនឹងការហ្វឹកហាត់ធ្ងន់ ៗ សកម្មភាពរាងកាយជាទៀងទាត់ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទាំងអត្តពលិកអាជីពនិងសម្រាប់មនុស្សដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។
ផលិតផលនេះត្រូវបានណែនាំអោយប្រើចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះព្រោះវាសម្បូរអាស៊ីតហ្វូលីកដែលជួយគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ម្តាយនិងទារក។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភថ្លើមសាច់គោ
100 ក្រាមនៃផលិតផលមាន 125 គីឡូក្រាមជាតិខ្លាញ់ 3 ក្រាមប្រូតេអ៊ីន 20 ក្រាមនិងកាបូអ៊ីដ្រាត 3 ក្រាម។
ការបដិសេធ
នៅពេលសួរអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃថ្លើមសាច់គោអ្នកអាចផ្តល់ចម្លើយច្បាស់លាស់ - បាទ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់ផលិតផលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ នេះត្រូវបានអនុវត្តទៅមនុស្សដែលមានអាយុដែលមិនអាចត្រូវបានរំលោភបំពានដោយ keratin ។ ថ្លើមក៏មិនល្អចំពោះអ្នកដែលមានកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក្នុងឈាមដែរ។ 100 ក្រាមនៃកូឡេស្តេរ៉ុលមាន 270 មីលីក្រាម។