ធាតុគីមីនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស

ការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំរាល់ថ្ងៃនិងភេសជ្ជៈរួមចំណែកដល់ការទទួលទានធាតុគីមីស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់។ ដូច្នេះនៅថ្ងៃនេះមានអ្នកខ្លះនៅក្នុងចំណោមយើងនៅថ្ងៃស្អែកមិនយូរទៀតទេ។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងគេនោះគឺថាការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាចំនួននិងសមាមាត្រនៃធាតុផ្សំទាំងនេះនៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អរបស់មនុស្សខុសគ្នាស្ទើរតែដូចគ្នា។

សារៈសំខាន់និងតួនាទីនៃធាតុគីមីនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស

គួរកត់សំគាល់ថាធាតុគីមីទាំងអស់អាចបែងចែកជាពីរក្រុម:

1. Microelements ។ ខ្លឹមសាររបស់ពួកគេនៅក្នុងរាងកាយគឺតូច។ សូចនាករនេះអាចឈានដល់ត្រឹមតែចំនួនតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ បើទោះបីជាការផ្តោតអារម្មណ៍តូចមួយ, ពួកគេបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការជីវគីមីដ៏សំខាន់សម្រាប់រាងកាយ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីសារធាតុគីមីទាំងនេះឱ្យបានលម្អិតបន្ថែមទៀតនោះពួកគេមានដូចជាៈ bromine, zinc , lead, molybdenum, chromium, silicon, cobalt, អាសនិកនិងច្រើនទៀត។
2. Microelements ។ ពួកវាមិនដូចប្រភេទមុនទេដែលមាននៅក្នុងខ្លួនយើងក្នុងចំនួនច្រើន (រហូតដល់ទៅរាប់រយក្រាម) និងជាផ្នែកមួយនៃសាច់ដុំនិងជាលិកាឆ្អឹងក៏ដូចជាឈាម។ ធាតុទាំងនេះរួមមានកាល់ស្យូមផូស្វ័រសូដ្យូមប៉ូតាស្យូមស៊ុលហ្វារក្លរីន។
3. ក្នុងករណីភាគច្រើនធាតុគីមីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើរូបកាយមនុស្សប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចសូមយើងនិយាយថានៅមធ្យោបាយមាស។ នៅក្នុងករណីនៃការជ្រុលនៃសារធាតុណាមួយ, រំខានមុខងារកើតឡើង, និងការកើនឡើងនៃការផលិតធាតុមួយផ្សេងទៀតកើតឡើង។ ដូច្នេះជាតិកាល់ស្យូមច្រើនពេកនាំឱ្យកង្វះជាតិផូស្វ័រនិងម៉លីប៊េដិន - ទង់ដែង។ លើសពីនេះទៅទៀតបរិមាណអុកស៊ីដកម្មមួយចំនួន (គ្រីមស្យ៉ូមសេលេញ៉ូម) អាចមានផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់នោះទេដែលពួកគេនិយាយថាមុននឹងទទួលយកវីតាមីនវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

តួនាទីជីវសាស្រ្តនៃសារធាតុគីមីនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថានៅក្នុងខ្លួនយើងគឺស្ទើរតែគ្រប់ពេលនៃធាតុគីមី។ ហើយនៅទីនេះយើងកំពុងនិយាយមិនត្រឹមតែអំពីសារធាតុទាំងនោះដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយនោះទេ។ ដូច្នេះសារធាតុអាសេនិចគឺជាជាតិពុលខ្លាំងបំផុត។ កាន់តែច្រើនវានៅក្នុងរាងកាយកាន់តែលឿនមានការរំលោភបំពាននៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងថ្លើមតម្រងនោម។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថានៅក្នុងកម្រិតតូចមួយវាបង្កើនភាពស៊ាំរបស់រាងកាយក្នុងគ្រប់ប្រភេទជំងឺ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពី ជាតិដែក បន្ទាប់មកសំរាប់សុខភាពល្អក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកត្រូវការប្រើប្រាស់ 25 មីលីក្រាមនៃសារធាតុគីមីនេះ។ ភាពខ្វះខាតរបស់វាបង្កឡើងនូវភាពស្លេកស្លាំងនិងភាពលើសលប់នៃភ្នែកនិងសួត (ការដក់បញ្ចូលនៃសមាសធាតុជាតិដែកនៅក្នុងជាលិកានៃសរីរាង្គទាំងនេះ) ។