Polenta - រូបមន្តចម្រុះជាច្រើនដែលប្រែប្រួលនិងងាយនឹងចាប់កំណើតពីបបរធម្មតាទៅជាជម្ងឺដែលមិនធម្មតានិងមិនធម្មតាជាមួយនឹងការចូលរួមនៃសមាសធាតុផ្សេងៗទៀត។ ការបង្កើតម្ហូបនេះគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ម្ហូបអ៊ីតាលីដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់នៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃពិភពលោក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនម្ហូបប៉ូឡូញ?
ជាប្រពៃណី polenta គឺជារូបមន្តអ៊ីតាលីដែលធ្វើពីម្សៅពោត។ ទោះជាយ៉ាងណាជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើ porridge, កិនកិនតូចឬមុនកិនផលិតផលជាមួយកិនកាហ្វេមួយ។
- ដើម្បីទទួលបានមូលដ្ឋានមូលដ្ឋានចានត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងធុងមួយដែលមានបាតក្រាស់ 1 ជាផ្នែកមួយនៃ cornmeal ទឹក 3 ផ្នែកនិងចម្អិនជាមួយ stirring ថេរសម្រាប់ 40-50 នាទី។
- ដើម្បីកម្ចាត់ដុំពកមុនចម្អិនអាហារឬនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការចម្អិនអាហារអ្នកអាចលេបឧបករណ៍លាយ។
- បានបញ្ចប់ពោត polenta ជាមួយ stirring ត្រូវបានបំបែកបានយ៉ាងងាយស្រួលពីជញ្ជាំងនៃចាននោះ។
- បន្ទាប់ពីត្រជាក់វាយនភាពនៃម្ហូបត្រូវបានបង្រួមវាអាចត្រូវបានកាត់យ៉ាងងាយស្រួលចូលទៅក្នុងផ្នែក។
Polenta - រូបមន្តបុរាណមួយ
ផ្លែ ល្វីងពី ពោតធញ្ញជាតិ ដែលជារូបមន្តដែលនឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលក្រោយអាចត្រូវបានបម្រើជាម្ហូបឯករាជ្យជាមួយនឹងការកែច្នៃបន្លែនិងបៃតងសំណុំបែបបទត្រជាក់ឬទឹកកកដើម្បីជំនួសនំប៉័ងឬត្រូវបានគេប្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការរៀបចំម្ហូបបែបអ៊ីតាលីបែបទំនើប។
គ្រឿងផ្សំ:
- ពោតពោត - 0.5 វ៉ែនតា;
- ទឹក - 1.5 CUPS;
- អំបិល។
ការរៀបចំ
- ក្រឡកូនសត្វគឺជាដីនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេលាយជាមួយទឹកត្រជាក់វាយដំជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយនិងដាក់នៅលើចានមួយ។
- ចម្អិនម្ហូបជាមួយ stirring យ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីឬរហូតដល់សញ្ញាបត្រដែលចង់បាននៃ thickening បន្ទាប់ពី salting ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
- ដាក់លាមកពោតនៅលើក្តារឬចានធំមួយឱ្យវារាងចតុកោណឬរូបរាងផ្សេងទៀតត្រជាក់វា។
Polenta ជាមួយឈីស - រូបមន្ត
ប៉ូឡូណាជាមួយនឹងឈីសនៅអ៊ីតាលីត្រូវបានបម្រើជា ម្ហូបចំហៀងសម្រាប់សាច់ ត្រីអាហារសមុទ្រ។ និយមប្រើប៉េសស៊ានប៉ុន្តែសម្រាប់ការចង់បានរបស់វាឬដើម្បីទទួលបានកំណែថវិកានៃម្ហូបអាហារដែលអ្នកអាចយកប្រភេទបន្លែណាដែលមាន។ មិនច្រើនពេកទេដែលនឹងត្រូវបន្ថែមទៅឱសថអ៊ីតាលីឬ thyme ស្ងួត។
គ្រឿងផ្សំ:
- croup ពោត - 300 ក្រាម;
- ទឹក - 1.5 លីត្រ;
- ប៊ឺ - 120 ក្រាម
- Parmesan - 200 ក្រាម
- អំបិលម្រេចឱសថអ៊ីតាលី។
ការរៀបចំ
- រំពុះនៅក្នុង saucepan នៃទឹកអំបិលមួយ។
- បន្តិចម្តងចាក់ croup, intensively បណ្តុះមាតិកានៃធុងនេះ។
- ចម្អិនម្ហូបជាមួយ stirring សម្រាប់ 40 នាទីបន្ថែម butter, ល្បាយ, រាលដាលចេញត្រជាក់។
- Sprinkle ម្ហូបជាមួយឱសថ, ម្រេច, ឈីសដឹងគុណផ្ញើទៅដុតនំនៅ 200 ដឺក្រេ។
- បន្ទាប់ពី 15 នាទី, polenta នៅក្នុង oven នឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។
Polenta ជាមួយផ្សិត - រូបមន្ត
នៅក្នុងករណីនេះ, polenta នៃការចម្អិនអាហារបន្ទាន់, ដែលមិនតម្រូវឱ្យមានការចម្អិនអាហារយូរ, ត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតម្ហូបដែលមានរសជាតិអ៊ីតាលីមួយ។ ក្នុងករណីនេះការព្យាបាលកំដៅនៃផលិតផលនិងការទទួលបាននៃវាយនភាពដែលចង់បាននឹងមិនចំណាយពេលលើសពី 3-5 នាទី។ ការបន្ថែមផ្សិតអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយបន្លែផ្សេងទៀត។
គ្រឿងផ្សំ:
- polenta - 300 ក្រាម
- ផ្សិត - 300 ក្រាម
- ទឹក - 1 លីត្រ;
- គំនិត - 2 បំណែក;
- ប៉េងប៉ោះនៅក្នុងទឹករបស់វា - 300 ក្រាម;
- parsley - 1 bunch;
- ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ;
- ប្រេង - 50 ក្រាម។
- អំបិល, ម្រេច, saffron, thyme ។
ការរៀបចំ
- Polenta ត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយទឹកមាត់ស្តើងចូលក្នុងទឹកអំបិលរំពុះ, stirring, រំពុះសំរាប់ 2-3 នាទី។
- ផ្ទេរម៉ាសចូលទៅក្នុងសំណុំបែបបទ oiled ជាមួយស្រទាប់នៃ 1.5-2 សង់ទីម៉ែត្រមួយ, អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់និងត្រជាក់។
- ចៀនខ្ទឹមបារាំងជាមួយខ្ទឹមស។
- បន្ថែមផ្សិត, fry រហូតដល់សំណើមបានហើរ។
- ពួកគេបានដាក់ប៉េងប៉ោះចៀនដាក់អាហារជាមួយអំបិលម្រេចឱសថសម្រាប់ចៀនរយៈពេល 10 នាទីនិង parsley chopped ។
- ប៉ូឡូញដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាមួយផ្សិតត្រូវបានផ្តល់ជូនដែលត្រូវបានបំពេញដោយលាមកនៃមូលដ្ឋានពោតនៅពេលដែលបានបម្រើនៅលើចានមួយ។
ជនជាតិប៉ូឡូញ
សូម្បីតែនៅក្នុងការសម្តែងដែលមិនចេះនិយាយច្រើនបំផុតប៉ូឡូញអ៊ីតាលីគឺអស្ចារ្យជាមួយនឹងលក្ខណៈរសជាតិដ៏អស្ចារ្យរបស់វាដែលអាចប្រែប្រួលបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើគ្រប់ប្រភេទទឹកជ្រលក់សាមញ្ញឬដើមនៅពេលបម្រើ។ វាយនភាពក្រាស់នៃម្ហូបនេះត្រូវបានសម្រេចដោយការបន្ថែមឈីសឬប៊ីសឃីតដែលដឹងគុណដល់មូលដ្ឋានក្តៅ។
គ្រឿងផ្សំ:
- cornmeal - 300 ក្រាម
- ទឹក - 1 លីត្រ;
- ឈីស - 200 ក្រាម។
- អំបិលម្រេចទឹកជ្រលក់បំរើ។
ការរៀបចំ
- បន្ថមអំបិលក្នុងទឹកអំបិលលាយវាកូរវាឡើងបន្តិចហើយកឱ្យវាឆ្អិន។
- ចំអិនមាតិកាជាមួយ stirring សម្រាប់ 40 នាទីបន្ថែមឈីសដឹងគុណកូររហូតដល់វា blossoms ទាំងស្រុង។
- ការរីករាលដាលដ៏ធំមួយចូលទៅក្នុងផ្សិតជាមួយស្រទាប់នៃ 1,5 សង់ទីម៉ែត្រមួយ, អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។
- កាត់ polenta ចូលទៅក្នុងចំណិតផ្នែកមួយ, បំរើការជាមួយទឹកជ្រលក់។
ចៀនប៉ូឡុងា
នំប៉័ងប៉ូតាសិចដែលជារូបមន្តដែលនឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលក្រោយទទួលបានរសជាតិពិសេសមួយដោយទិញសំបកក្រាស់ ៗ ដោយការចៀនអាហារក្លាសេក្នុងប្រេងក្តៅ។ រៀបចំមូលដ្ឋាននៃម្ហូបពីធញ្ញជាតិនិងម្សៅភ្លាមៗខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយបរិមាណទឹកក្នុងកំឡុងពេលចំអិន។
គ្រឿងផ្សំ:
- croup ពោត - 1 កញ្ចក់;
- ទឹក - 1 លីត្រ;
- Parmesan - 200 ក្រាម
- ប៊ឺនិងប្រេងបន្លែ - 50 ក្រាម។
- អំបិលម្រេច។
ការរៀបចំ
- ចាក់រុំជាមួយទឹកក្តៅ, stirring, pouring និងរំពុះសម្រាប់ 50-60 នាទី។
- កូរឱ្យនៅក្នុងប៊ឺនិងដឹងថា Parmesan ទុកវានៅក្នុងសំណុំបែបបទ oiled មួយនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាបង្កក។
- កាត់ស៊ាទៅជាចំណិត ៗ ដែលត្រូវបានត្នោតនៅលើចំហៀងទាំងសងខាង។
- បម្រើជាមួយ polenta លីត្រ ជាមួយទឹកជ្រលក់, បន្លែ , roast ផ្សិត, cracklings ។
ប៉ូតង់ជាមួយបន្លែ
វាគឺជាប៉ូឡូញដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍ពីល្ពៅពោតប្រសិនបើអ្នកដុតនំបន្ថែមជាមួយបន្លែនិងឈីសនៅក្នុងឡ។ សមាសធាតុបន្លែនៃការបំពេញនេះត្រូវបានលៃតម្រូវតាមការសំរេចចិត្តរបស់ខ្លួន។ អ្នកអាចបន្ថែមកន្ត្រកឆ្អិនឆ្អិនផ្លែប៉េងប៉ោះខាត់ជ័រសណ្តែកខ្សែក្រវាត់និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
គ្រឿងផ្សំ:
- croup ពោត - 250 ក្រាម
- ទឹក - 1 លីត្រ;
- ឈីស - 150 ក្រាម។
- ប៉េងប៉ោះ - 250 ក្រាម
- ម្រេច Bulgarian - 250 ក្រាម
- គំនិត - 2 បំណែក;
- ប្រេង - 50 ក្រាម។
- អំបិល, ម្រេច, oregano, thyme ។
ការរៀបចំ
- ពីទឹកនិងធញ្ញជាតិចំអិនម្ហូបប៉ូឡូញក្រាស់ដាក់ពាក់កណ្តាលនៅក្នុងសំណុំបែបបទ oiled ។
- ខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងប្រេងបន្ថែមម្ទេស chopped, fry 10 នាទីបន្ថែមប៉េងប៉ោះពាក់កណ្តាលដោយគ្មានស្បែក, អំបិល, oregano, thyme ។
- ការរីករាលដាលនៃទំងន់បន្លែនៅលើស្រទាប់ទីមួយនៃប៉ូលីតាដែលគ្របដោយស្រទាប់ទីពីរ។
- ចំណិតប៉េងប៉ោះត្រូវបានដាក់ចេញនៅលើកំពូល, sprinkled ជាមួយឈី។
- ផ្ញើម្ហូបសម្រាប់ 10-15 នាទីនៅក្នុង oven នេះ។
Polenta ជាមួយសាច់ - រូបមន្ត
ប៉ូឡូណាដែលជារូបមន្តដែលនឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅបន្ទាប់គឺមានជីវជាតិអាហារបំប៉ននិងសមរម្យសម្រាប់បម្រើជាអាហារឯករាជ្យសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចឬអាហារពេលល្ងាច។ ក្នុងករណីនេះមូលដ្ឋានពោតត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយសាច់ minced ដែលក្នុងនោះប្រសិនបើចង់បានវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែម បន្លែចៀន គ្រប់ប្រភេទ។
គ្រឿងផ្សំ:
- croup ពោត - 250 ក្រាម
- ទឹក - 1 លីត្រ;
- សាច់ - 0,5 គីឡូក្រាម;
- ឈីស - 100 ក្រាម
- onions និង carrots - 1 pc ។
- បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះឬប៉េងប៉ោះ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រាឬ 200 ក្រាម។
- ប្រេង - 100 ក្រាម
- អំបិលម្រេចគ្រឿងទេស។
ការរៀបចំ
- ពីទឹកអំបិលនិងធញ្ញជាតិចំអិនម្ហូបប៉ូឡូញត្រជាក់នៅក្នុងសំណុំបែបបទ។
- បង្វិលសាច់លាយជាមួយខ្ទិះឆ្អិនអញ្ចាញជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមនិងប៉េងប៉ោះដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់រហូតដល់ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌។
- ដាក់ស្រទាប់ប៉ូឡេងតាពាក់កណ្តាលឈីសសាច់ជាមួយបន្លែនិងប៉ូឡុងម្តងទៀត។
- ប្រោះគ្រឿងផ្សំជាមួយឈីសហើយផ្ញើវាទៅក្ដារលាយកម្តៅរហូតដល់ 180 ដឺក្រេ។
- បន្ទាប់ពី 15 នាទី polenta ជាមួយនឹងសាច់នឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេច
ផ្អែមប៉ូឡុនតា
ប៉ូឡូណាគឺជារូបមន្តដែលអាចក្លាយជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ទទួលបានអាហារសម្រន់មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជាបង្អែមផ្អែមឆ្ងាញ់ផង។ ក្នុងនាមជាមូលដ្ឋានរាវមួយក្នុងករណីនេះវាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើទឹកដោះគោខណៈពេលដែលបន្តិចបង្កើនពេលវេលាចម្អិនអាហារនៃការ grobs ពោត។ ផ្លែឈើស្ងួតអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ porridge និងឈីក្រុម Fulham ។
គ្រឿងផ្សំ:
- croup ពោត - 200 ក្រាម;
- ទឹកដោះគោ - 1 លីត្រ;
- vanilla - 1 pinch;
- ឈីក្រុមគ្រួសារ - 500 ក្រាម។
- ស៊ុត - 2 បំណែក;
- raisins នៃ apricots ស្ងួត, គ្រាប់ - 100 ក្រាម;
- ស្ករ - 150 ក្រាមឬរសជាតិ;
- Cream butter និង sour - សម្រាប់ 50 ក្រាម។
ការរៀបចំ
- ទឹកដោះគោនិងធញ្ញជាតិត្រូវបានចម្អិនជាមួយ polenta បន្ថែមស្ករនិង vanilla ។
- កូរនៅក្នុងប្រេងទុកម៉ាសឱ្យត្រជាក់។
- ឈីសឈីសត្រូវបានដាល់ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយនឹងការបន្ថែមស្ករនិងស៊ុត។
- បន្ថែមផ្លែឈើស្ងួត។
- ដាក់ស្រទាប់ប៉ូលីនតាឈីសនិងប៉ូលិសម្តងទៀតចូលទៅក្នុងផ្សិត។
- ប៉ុលប៉ូនតាជាមួយឈីក្រុមគ្រួសារត្រូវបានលាយជាមួយ Cream sour និងដុតនំរយៈពេល 30 នាទីនៅ 180 ដឺក្រេ។
Polenta ជាមួយយៈសាពូនមីពីប៉េងប៉ោះ
ប៉ូតង់ជាមួយប៉េងប៉ោះតែងតែបង្កើនរសជាតិរបស់វាហើយនៅក្នុងកំណែដែលបានស្នើឡើងដោយរូបមន្តនេះវាប្រែទៅជាស្នាដៃចម្អិនអាហារពិតប្រាកដដែលស្មុគស្មាញដែលមានដែនកំណត់នោះទេ។ សាឡីនៃមូលដ្ឋានពោតនៅក្នុងករណីនេះត្រូវបានបំពេញដោយយៈសាពូនមីប៉េងប៉ោះហឹរនិង stalks នៃ celery ។
គ្រឿងផ្សំ:
- croup ពោត - 250 ក្រាម
- ទឹក - 1 លីត្រ;
- ប៉េងប៉ោះ - 4 កុំព្យូទ័រ។
- ស្ករ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- vinegar ស្រា - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- thyme - 2 pinch;
- ប្រេង
- អំបិល, ម្រេច, stalks នៃ celery ។
ការរៀបចំ
- រំពុះពី polenta ទឹកនិងធញ្ញជាតិដាក់នៅក្នុងសំណុំបែបបទ oiled មួយជាក់, កាត់ចូលទៅក្នុងការេផ្នែក។
- ផ្លែប៉េងប៉ោះបំបាត់កំប៉ុងបំបាត់កណ្តាលដោយទុកគ្រាប់ពូជជញ្ជាំង។
- បញ្ចូលជាតិស្ករទំពាំងបាយជូរស្រាអំបិលឆ្អិនទៅរដ្ឋនៃយៈសាពូនមី។
- ដាក់រឹមនៃ polenta នៅលើម្ហូបបន្ថែមយៈសាពូនមីមួយ sprinkle ជាមួយ thyme និងបម្រើជាមួយ stalk នៃ celery ។
ប៉ូឡុនតាជាមួយអាហារសមុទ្រ - រូបមន្ត
ប៉ូឡូញដែលឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿជាមួយនឹងបង្គានិងជ្រូកដុតក្នុងឡ។ សូមអរគុណដល់ទំពាំងបាយជូរហឹរជាមួយការបន្ថែមនៃស្រាស្ងួតពណ៌សម្ហូបនេះត្រូវការនៅលើ juiciness ពិសេសសម្បូរបែបនិងការចម្រាញ់។ អ្នកអាចប្រើទំពាំងបាយជូរបន្លែសាច់មាន់ឬពនលាយនៅក្នុងទឹកគូបទឹក។
គ្រឿងផ្សំ:
- croup ពោត - 250 ក្រាម
- ទឹក - 1 លីត្រ;
- បង្គានិងជ្រូក - 500 ក្រាម។
- ផ្សិត - 150 ក្រាម
- ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ;
- ស្រាពណ៌ស - 200 មីលីលីត្រ;
- ទំពាំងបាយជូរ - 0,5 លីត្រ;
- ប្រេង - 50 ក្រាម។
- អំបិល, ម្រេច, nutmeg, parsley ។
ការរៀបចំ
- ពីទឹកនិងធញ្ញជាតិចំអិនប៉េងប៉ោះក្រាស់, ជាក់, កាត់, ដាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិតជាមួយ butter ប៊ឺសូកូឡាមួយ។
- Fry លើផ្សិតជាមួយខ្ទឹមស។
- បន្ថែម parsley, ចាក់ស្រា, ទំពាំងបាយជូរនិងបន្ទាប់ពី 5 នាទីនៃការរំពុះដាក់អាហារសមុទ្រ។
- កូរជាមួយម្ហូបកូរសម្រាប់ 5 នាទីចាក់ចូលទៅក្នុងប៉ូលិសមួយដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅឡនៅម៉ោង 15 នាទី។
Polenta នៅក្នុង Multivariate - រូបមន្ត
Polenta នៅក្នុងពហុវែនតា អាចត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានបន្ថែមសារធាតុណាមួយហើយត្រូវបានគេប្រើក្រោយពេលត្រជាក់ដើម្បីបង្កើតកំណែចម្រាញ់របស់ផលិតផល។ ដើម្បីទទួលបានរូបរាងពោតបន្ថែមទៀតនិងផ្តល់ឱ្យវានូវរសជាតិបន្ថែមអ្នកអាចបន្ថែមដី Parmesan ឬឈីសដទៃទៀតជាមួយ butter ។
គ្រឿងផ្សំ:
- croup ពោត - 200 ក្រាម;
- ទឹក - 650 ម។ ល។
- butter - 30 ក្រាម;
- អំបិល។
ការរៀបចំ
- លាងជម្រះ rump នៅក្នុងចានមួយចាក់ទឹក។
- ការចម្អិនអាហារការបន្ថែមប្រេងបើកឧបករណ៍នៅក្នុងរបៀប "Kasha" និងចម្អិន 40 នាទី។