សាច់ត្រីធូណាដែលត្រូវបានកំប៉ុងនៅក្នុងពាងមិនមានរសជាតិត្រីច្បាស់លាស់នោះទេប៉ុន្តែវាមានភាពស្រទន់ដែលអាចធ្វើឱ្យវាអាចចំអិនសាឡាត់ដ៏អស្ចារ្យពីត្រី។
សាឡាត់ជាមួយត្រីធូណាស៊ុតខ្យាដ៍ឈីសនិងប៉េងប៉ោះ
គ្រឿងផ្សំ:
- tuna - 1 pot;
- ស៊ុត quail - 5 កុំព្យូទ័រ PC;
- feta - 180 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ (cherry) - 5 PCs ។
- ពោត (លុបចោល) - 0,5 កំប៉ុង;
- ត្រសក់ស្រស់ - 1 ដុំ;
- ប្រេងអូលីវ - 25 ម។ ល;
- ល្បាយនៃម្ទេស។
ការរៀបចំ
ចង្អុរឬស្លាបព្រាកំទេចសាច់ត្រីធូណានិងដាក់វាក្នុងចាន។ បន្ថែមពោតទៅពោតពីទឹកអំបិលដែលលែងត្រូវការ។ ឈី feta ញាក់ត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូប 1,5 សង់ទីម៉ែត្រនិងដាក់ចូលទៅក្នុងចានមួយ។ កាត់ផ្លែប៉េងប៉ោះស៊ឺរីទៅជាចំណិតកាត់វាជា 4 ផ្នែកហើយកាត់ត្រសក់ទៅជារង្វង់ស្តើងហើយដាក់បន្លែទាំងនេះទៅគ្រឿងផ្សំដែលបានចូលរួមរួច។ ស៊ុតឆ្អិនសម្រាប់ 5 នាទីកាត់តាមបណ្តោយទៅជាពីរផ្នែកហើយក៏ដាក់នៅក្នុង salad មួយ។ បាចអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយល្បាយនៃប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃម្រេចចាក់ប្រេងអូលីវដ៏ល្អហើយប្រើទឹកក្រឡុកស៊ីក្រូនដើម្បីលាយគ្រប់អ្វីៗទាំងអស់។
នៅពេលដែលបម្រើដំបូងដាក់នៅក្នុង salad salad ពណ៌បៃតង salad មួយហើយរួចហើយនៅលើកំពូលនៃពួកគេ salad មួយ។
រូបមន្តសំរាប់សាឡាត់ពីត្រីធូណាដែលបានកំប៉ុងជាមួយស៊ុតនិងពោត
គ្រឿងផ្សំ:
- tuna - 1 pot;
- ស៊ុត - 4 បំណែក;
- គំនិត - 1 ភី។
- ត្រសក់ស្រស់ - 1 ដុំ;
- ពោតលុបចោល - 1 សក្តានុពល;
- ស្លាបព្រានៃ onions ពណ៌បៃតង - 3 បំណែក;
- mayonnaise ជាតិខ្លាញ់ - 280 ក្រាម។
ការរៀបចំ
យើងបានយកចាន salad oblong ឬអ្នកអាចប្រើសក្តានុពលនៃ herring ធម្មតា។ យើងបើកគុជខ្យងត្រីធូណារួចស្រូបយកទឹកអំបិលចេញពីវាហើយត្រីរបស់វាត្រូវបានលុតជង្គង់ល្អជាមួយនឹងសមមួយហើយរាលដាលវានៅជុំវិញបាតសាលចាន។ Sprinkle វាទាំងអស់ជាមួយគំនិត chopped ពិន័យនិងរួចហើយនៅលើកំពូលរបស់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្នគ្របដណ្តប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយ mayonnaise ខ្លាញ់។ ត្រសក់ស្រស់ជូតតាមរនាស់រន្ធដែលមានរន្ធធំហើយរាលដាលវាជាស្រទាប់បន្ទាប់នៃសាឡាត់របស់យើង។ ជាង cucumbers ដែលយើងបានគូរ reticulum នៃ mayonnaise និង, ការផ្លាស់ប្តូរ grater ទៅជាមនុស្សដែលមានទំហំតូច, កំទេចពងឆ្អិន។ នៅលើស្រទាប់នៃស៊ុតដែលយើងបានដាក់ mayonnaise តិចតួចជាងនៅលើទាំងអស់ដែលមុននិងកម្រិតវាជាមួយស្លាបព្រាដ៏ធំមួយ។ ដោយមានជំនួយពីស្លាបព្រានៃខ្ទឹមបារាំងបៃតងនិងធញ្ញជាតិពោតយើងបានបង្កើតសាឡាត់មួយនៅក្នុងទំរង់ត្រចៀក។
មុនពេលទទួលបានរសជាតិឆ្ងាញ់នៃម្ហូបនេះយើងសូមផ្តល់វាសម្រាប់រយៈពេល 3 ម៉ោងនៅក្នុងទូទឹកកក។