ចំណិតជាមួយ spinach និងឈីស

ចំណិតមួយជាមួយ spinach និងឈីសគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងម្ហូបក្រិកនិងមិនបានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់ដោយគ្មានប្រយោជន៍ក្នុងចំណោមអតិថិជនរបស់យើង។ ប៉ុន្តែនេះគឺហ៊ានណាស់ហើយពិតណាស់ម្ហូបដែលមានសារៈសំខាន់គឺពិតជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ សូមកែតម្រូវនូវការយល់ច្រឡំដ៏គួរអោយរំជើបរំជួលនេះហើយយើងផ្តល់ជូននូវរូបមន្តលំអិតសម្រាប់នំដ៏អស្ចារ្យនេះ។

ដុតនំផ្អែមក្រិកជាមួយ spinach និងឈី feta - រូបមន្ត

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

យើងបានយកចេញ dough filo ពី freezer និងអនុញ្ញាតឱ្យវា defrost ទាំងស្រុង។ ទន្ទឹមនឹងនេះយើងរៀបចំសមាសធាតុដែលចាំបាច់ទាំងអស់នៃការបំពេញ។ មីនរក្សាទុកពីកន្ទុយនិងសំបកខាត់ ៗ ពីសំបកផ្លែប៉េងស៊ីស្រស់និងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបៃតង។ ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសត្រូវបានសំអាតនិងកំទេចដោយគូបតូចៗ។

នៅក្នុងឆ្អិនដ៏ធំមួយឬឆា frying ចាក់ហាសិបមីលីលីត្រនៃប្រេងអូលីវ, កំដៅវានៅលើកំដៅមធ្យមដាក់ onions និង onions ពណ៌បៃតងខ្ទឹមនិង weave, stirring សម្រាប់រយៈពេលប្រាំនាទី។ បន្ទាប់មកយើងទទួលទានអំបិលម្រេចខ្មៅដីក្រហមស្ងួតនិងអូរីហ្គាណូហើយយើងឈរលើភ្លើងរយៈពេលបីនាទី។

ឥឡូវនេះយើងដាក់ spinach និង parsley ដើម្បី roasting និងអនុញ្ញាតឱ្យវាកូរ, stirring សម្រាប់ប្រាំនាទីឬរហូតដល់ទន់, យកចេញពីកំដៅនិងចាកចេញ។

ប្រភេទទាំងពីរនៃឈីសត្រូវបាន minced នៅក្នុងវិធីងាយស្រួលណាមួយលាយជាមួយស៊ុតមុន whipped មុនពេលដែល Foam ល្អនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់មកយើងផ្សំឈីសនិងល្បាយ spinach, បន្ថែមម្សៅនិងលាយទាំងអស់ល្អ។ យើងព្យាយាមបំពេញសម្រាប់រសជាតិហើយបើចាំបាច់នៅតែ podsalivaem និងម្រេច។ ដើម្បីធ្វើនំជាមួយ spinach មួយអ្នកអាចយកឈីសផ្សេងទៀតឧទាហរណ៍ suluguni ឬ brynza ជំនួសពួកគេជាមួយនឹងក្រុមឈីសនិងការឆ្លងកាត់ grater មួយ។

ញែកមួយបន្ទះនៃ dough filo និងចែកចាយវានៅលើបាតនៃប្រេងអូលីវ oiled ពីមុន។ យើងចាក់ក្រដាសពីខាងលើដោយដុសនិងគ្របដណ្តប់ដោយសន្លឹកទីពីរនៃម្សៅ។ យើងដាក់ប្រាំមួយសន្លឹកនៃម្សៅតាមរបៀបនេះរាលដាលពាក់កណ្តាលនៃការបំពេញហើយម្តងទៀតដាក់ប្រាំមួយសន្លឹកនៃការធ្វើតេស្តវីតាមីនពួកគេម្នាក់ប្រេង។ បន្ទាប់មកចែកចាយវត្ថុដែលនៅសល់រួចគ្របវាជាមួយប្រាំពែងនៃម្សៅដែលលាយប្រេងនីមួយៗបង្វិលសន្លឹកខាងលើឡើងលើកំពូលនៃនំហើយគ្របក្រដាសជាមួយសន្លឹកចុងក្រោយ។ យើងគ្របដណ្តប់វាជាមួយប្រេងអូលីវហើយគ្របវាជាមួយនំក្រឡុកហើយកំណត់វានៅក្នុងឡចំហាយ 175 អំបិលសម្រាប់រយៈពេលសាមសិបនាទី។ បន្ទាប់មកយើងយកក្រដាសនោះចេញហើយចម្អិននំសម្រាប់ដប់ប្រាំនាទីទៀត។

នៅពេលយើងត្រៀមខ្លួនរួចរាល់យើងនឹងផ្តល់នូវចំណីឱ្យត្រជាក់និងអាចបម្រើបាន។