តួកគី - រូបមន្ត

សាច់ទួរគីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍នោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាផលិតផល hypoallergenic របបអាហារផងដែរ។ វាបង្កើតចានឆ្ងាញ់ ៗ ជាច្រើន។ រូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ត្រជាក់ពីប្រទេសទួរគី - រូបមន្ត

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

សាច់លាងត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូចៗនិងដាក់ជាមួយគ្នានូវបន្លែ peeled នៅក្នុង saucepan មួយយើងបានបោះម្រេចនៅទីនោះនិងចាក់ទឹក។ កម្រិតរបស់វាគួរមានកម្ពស់ 7 សង់ទីម៉ែត្រលើកម្រិតនៃសាច់។ បន្ទាប់ពីរំពុះយើងយកស្នោចេញកាត់បន្ថយអំបិលអំបិលនិងចំអិនរយៈពេល 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកយកការ៉ុតនិងខ្ទឹមបារាំងចេញហើយចម្អិនសាច់ក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងទៀត។ បន្ទាប់មកយកវាចេញពីទំពាំងបាយជូរហើយត្រជាក់វា។ និងទំពាំងបាយជូរដោយខ្លួនវាត្រូវតែត្រូវបានត្រងដូច្នេះដូចជាមិនឱ្យនឹកឆ្អឹងតូច។ សាច់ត្រូវបានសំអាតពីឆ្អឹងនិងស្បែកហើយយើងដកចេញវាដោយសរសៃ។ កាត់ carrots ទៅជាបំណែកនិងខ្ទឹម minced ។ នៅបាតនៃថាសដែលបានរៀបចំដាក់ចេញបំណែកនៃ carrots, ខ្ទឹម, ចំណិត lemon និងសាច់។ បំពេញនេះទាំងអស់ជាមួយទំពាំងបាយជូរនិងយកទៅបង្កកនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយ។

Salad ជាមួយប្រទេសទួរគី - រូបមន្ត

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

យកប៉េងប៉ោះចេញពីប៉េងប៉ោះកុំឱ្យវារលាយហើយកាត់សាច់ជាបំណែក។ ខ្ទប់ខ្ទឹមបារាំងពណ៌បៃតងនិងលាយវាជាមួយប៉េងប៉ោះ។ កាត់ខ្ទឹមសាច់ឆ្អិនចូលទៅក្នុង slices ស្តើង។ ឈីសត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។ លាយផលិតផលដែលបានរៀបចំ។ សម្រាប់ទឹកជ្រលក់, លាយជាមួយទឹកដោះគោធម្មជាតិជាមួយ mayonnaise, Cream sour ។ យើងបន្ថែមទឹក lemon, ស្ករ, អំបិល, លាយល្អនិង salad ស្លៀកពាក់ជាមួយទឹកជ្រលក់។

រូបមន្តសម្រាប់ការចំអិនដំឡូងចង្កឹះ

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

Fillet កាត់ជាមួយច្រូតនៅតាមបណ្តោយសរសៃនិង pritrushivayem ម្សៅរបស់ពួកគេ។ ខ្ទប់ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។ នៅក្នុងខ្ទះឆាំងមួយយើងកំដៅប្រេងឱ្យបានល្អអាំងខ្ទិះនៅលើវាបន្ថែមសត្វឥន្ទ្រីហើយចៀនវាទាំងអស់គ្នារហូតទាល់តែពួកគេមានផ្កាកុលាប។ ឥឡូវនេះបន្ថែមបំណែកនៃប៉េងប៉ោះ, ខ្ទឹម, គំនិតនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាង fry រហូតដល់ភាពទន់នៃបន្លែ។ សម្រាប់ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះលាយជាមួយ Cream sour ក្រាស់។ ទឹកជ្រលក់លទ្ធផលត្រូវបានបន្ថែមទៅសាច់, អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងបន្ថែមស្លឹក oregano និង Bay ។ Stew សម្រាប់ 10 នាទី, stirring ច្រើនដង។

រូបមន្តសម្រាប់រមៀលតួកគីនៅក្នុង oven នេះ

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

ប្រេងអូលីវចាក់ចូលទៅក្នុងខ្ទះ frying មួយនៅពេលដែលវាត្រូវបាន heated បន្តិចដាក់ butter ។ នៅក្នុង ល្បាយលទ្ធផល fry onions chopped នេះ។ បន្ទាប់មកយើងយកខ្ទឹមបារាំងចេញហើយនៅលើប្រេងដដែលនោះយើងញុំសុដន់ដែលមានសុដន់ដោយគូប។ នៅពេលដែលផលិតផលដែលជក់បារីត្រូវបានត្នោតបន្ថែមគ្រាប់ cedar, peel lemon chopped, sage និងខ្ទឹម c ​​hopped ។ កូរនិងចៀន 1 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងផ្លាស់ប្តូរម៉ាស់ទៅខ្ទឹមបារាំងបន្ថែមព្រុយត្រីឆ្លាមពងមាន់ស៊ុតគ្រឿងទេសនិងលាយ។ យើងគ្របដណ្តប់ថាសដុតនំជាមួយក្រដាសទទេ, យើងដាក់នំបុ័ងពីកំពូល។ នៅកណ្តាល, ដាក់ចេញបំពេញ។ គែមត្រូវបានរុំ។ យើងរុំវិលជុំជាលទ្ធផលនៅក្នុងស្រទាប់នៃ bacon និង twine វា។ ហើយឥលូវនេះយើងកំពុងវេចខ្ចប់រមៀលចូលទៅក្នុងរន្ធ។ ដុតនំនៅ 190 ដឺក្រេ 2 ម៉ោង។