ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សជាច្រើនរុក្ខជាតិផ្សេងគ្នាដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍។ មានរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនដែលមានគោលបំណងដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពជាច្រើននិងមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ។ មានមនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៏តើវាមានប្រយោជន៍ជាងផ្កាឈូករ័ត្នរឺផ្កាវាលនេះដែរឬទេ?
អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់គ្រឿងផ្សំសម្រាប់រាងកាយ?
ជាទូទៅនៅក្នុងរូបមន្តជាតិប្រើគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិប៉ុន្តែជួយកម្ចាត់គីឡូក្រាមច្រើនហួស។ ជាងគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់:
- មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលជួយលាងសម្អាតជាតិពុលនិងផលិតផលបំបែកពីពោះវៀន។ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់វាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីកម្ចាត់ទល់លាមកនិងបញ្ហាក្រពះពោះវៀនផ្សេងទៀត។
- ប្រសិទ្ធភាពប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការបញ្ចុះទម្ងន់។
- មានផ្ទុក inulin ដែលធ្វើឱ្យសកម្មភាពនៃបាក់តេរីមានអត្ថប្រយោជន៍នៅក្នុងពោះវៀន។
- វាជួយដល់ដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយដែលជួយសម្រួលដល់ការសម្រកទម្ងន់។
- បង្កើនអត្រានៃការបំបែកជាតិខ្លាញ់និងកាត់បន្ថយអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាម។
- មានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើនអារម្មណ៍នៃការតិត្ថិភាព។
របៀបប្រើ?
ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រសិទ្ធភាពនៃគ្រឿងទេសសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់វាគួរតែប្រើជាភេសជ្ជៈដែលអាចជំនួសកាហ្វេ។ ជាការពិតណាស់ការចូលទៅ កាហ្វេ ដោយផ្ទាល់ពីការចៀនគឺជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ដូច្នេះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរូបមន្ត sparing ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ម្សៅស៊ឺរីស៊ីរី - 1 ផ្នែក;
- កាហ្វេធម្មជាតិ - 3 ផ្នែក។
ការរៀបចំ
ភ្ជាប់សមាសធាតុផ្សំហើយចាក់ទឹកឱ្យក្តៅ។ ចំនួនរាប់បញ្ចូលទាំងកម្លាំងនៃភេសជ្ជៈដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ចំនួនច្រើនបំផុតនៃការប្រើសូកូឡាគឺ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយពែង។ នៅពេលអនាគតអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរសមាមាត្របន្តិចម្តង ៗ រហូតទាល់តែអ្នកអាចផឹកស៊ីស៊ីបានដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមកាហ្វេ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃការចៀនក្នុងការសម្រកទម្ងន់
ប្រសិនបើជំនួសឱ្យកាហ្វេធម្មតាដើម្បីផឹក decoction មួយដែលបានរៀបចំពីឫសនៃរោងចក្រនោះវាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយរូបរាងនៃ cellulite ចាប់តាំងពី:
- សមាសភាពមានផ្ទុកបរិមាណដ៏ច្រើននៃអាស៊ីតហ្វូលិកដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបន្តកោសិកាដែលជាលទ្ធផលវានឹងបង្កើនភាពបត់បែននៃស្បែក។
- សូមអរគុណដល់ខ្លឹមសារនៃវីតាមីនអាដំណើរការនៃការផលិតកូឡាជែនកំពុងកើនឡើង។
- ក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន, សូកូឡាមានអាស៊ីត ascorbic ដែលធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានលំអៀង។
- អ្នកអាចប្រើឫសក្នុងកំឡុងពេលម៉ាស្សានិងការបិទបាំងដែលប្រឆាំងនឹង cellulite ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន decoction នៃ chicory មួយ?
ឫសរបស់រោងចក្រនេះអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានហើយក៏បានរៀបចំដោយឯករាជ្យ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះប្រមូលឫសកាត់វាទៅជាបំណែកតូចៗនិងចៀនក្នុងខ្ទះឆ្អិនស្ងួតរហូតទាល់តែមានពណ៌ត្នោតងងឹតលេចឡើង។ មុនពេលប្រើកិនវានៅលើម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ម្សៅ chicory - 2 tsp;
- ទឹក - 200 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំ
លាយគ្រឿងផ្សំបញ្ចូលទៅឆ្អិនហើយទុកទឹកឱ្យអស់រយៈពេល 10 នាទី។ ប្រើទំពាំងបាយជូរមួយម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហារ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចប្រើស្លឹកពណ៌បៃតងនៃការចៀននៅក្នុង salads សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ឧទាហរណ៏, លាយគ្រាប់, cucumbers , parsley, celery, ផ្លែប៉ោមនិង chicory ។ ក្នុងនាមជាអ្នកស្លៀកពាក់ប្រើទឹកដោះគោយ៉ាអួឬទឹកដោះគោធម្មជាតិ។
វាក៏គួរត្រូវបានគេយកទៅពិចារណាផងដែរថាក្រៅពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃការស៊ីស៊ីក៏មានផងដែរនូវគ្រោះថ្នាក់។ មនុស្សដែលមានអាឡែស៊ីជាមួយជម្ងឺបាក់តេរីក៏ដូចជាជំងឺនៃប្រព័ន្ធដកដង្ហើមនិងរំលាយអាហារអាចមានអារម្មណ៍លើខ្លួនឯង។ វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកភេសជ្ជៈពីរោងចក្រនៅក្នុងវត្តមាននៃនិន្នាការទៅ urolithiasis និងជាមួយសរសៃ varicose នេះ។