អាហារជាមួយ lavash គឺតែងតែដើម, ស្រស់ស្អាតនិងហ៊ាន។ រូបមន្តត្រីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងនំប៉័ង pita កំពុងរង់ចាំអ្នកខាងក្រោម។
លាងសមាតជាមួយត្រីក្រហម - រូបមន្ត
គ្រឿងផ្សំ:
- lavash អាមេនីស្តើង - 2 បំណែក;
- ទន់ឈីសទន់ - 200 ក្រាម។
- dill greens - 40 ក្រាម
- ត្រីទឹកក្រូច - 300 ក្រាម។
ការរៀបចំ
- យើងកាប់សាឡីនជាមួយចានស្តើង ៗ ។
- ស្លឹកឡាសាត្រូវបានលាបជាមួយឈីសរលាយទន់។ យើងបានដាក់បំណែកនៃត្រីពីខាងលើហើយធូលីវាទាំងអស់ជាមួយឱសថ chopped ។
- យើងបង្កើតរមៀលមួយឱ្យគាត់ឈរយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងនៅក្នុងពេលត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកភីត្តានំប៉័ងជាមួយត្រីក្រហមនិងឈីសរលាយចូលទៅក្នុង slices ។
ត្រីនៅក្នុងនំបុ័ង pita នៅក្នុង oven នេះ
គ្រឿងផ្សំ:
- fillet នៃ hake ឬ pollock - 700 ក្រាម;
- Cream sour 20% - 150 ក្រាម។
- គំនិត - 300 ក្រាម
- ស្តើងឡានីនឡាវ៉េស - 3 ស្លឹក;
- mayonnaise - 100 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះនៃពូជក្រាស់ - 1 ដុំ;
- ប្រេងបន្លែ - 70 ក្រាម
- អំបិល។
ការរៀបចំ
- ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍និងតម្រៀបតាមចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។
- Shinkle ប៉េងប៉ោះជាមួយនឹងកា។
- លាយនៅក្នុងចាននៃ mayonnaise ជាមួយ Cream sour ។
- បន្ទះនំបុ័ង pita នីមួយៗត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។
- ត្រីរបស់ត្រីត្រូវបានកាប់ដោយផ្នែកយើងអំបិលពួកវាហើយក៏អាចត្រូវបានធ្វើម្ហូបតាមរដូវ។
- សម្រាប់ស្លឹក lavash គ្នាដំបូងដាក់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ onions បន្ទាប់មក mayonnaise ត្រីនិងខាញ់ជាមួយ Cream sour ។ ពីខាងលើរង្វង់មួយចំនួននៃប៉េងប៉ោះដែលក៏អាចជា podsolit បន្តិច។
- យើងបានបិទនំបុ័ង pita ជាមួយនឹងមាតិការបស់វា។
- រាលដាលឧបករណ៍នៅក្នុងធុងដុតនំលាបខ្លាញ់ដោយស៊ាមចុះក្រោម។ គម្របកំពូលជាមួយប៊ឺនិងនៅសល់នៃ Cream sour ជាមួយ mayonnaise ។
- ដុតនំនៅក្នុង oven សម្រាប់ប្រហែលពាក់កណ្តាលម៉ោងក្នុងមួយ 180 ដឺក្រេ។
នំបុ័ងភីតតាជាមួយត្រីលុបចោល
គ្រឿងផ្សំ:
- សន្លឹកនៃ lavash ស្តើង - 3 បំណែក;
- ត្រីលុបចោល (sardines, saury) - 1 ដុំ;
- ស៊ុតមាន់ - 3 បំណែក;
- mayonnaise 67% - 300 ក្រាម;
- dill greens - 40 ក្រាម
- ឈីសរឹង - 200 ក្រាម។
ការរៀបចំ
- យើងដាក់ត្រីកំប៉ុងចូលក្នុងចានមួយបង្ហូររាវច្រើនហួសប្រមាត់ហើយកំទេចត្រីចេញពីម្ហូបអាហារកំប៉ុងដោយប្រើសមមួយរហូតដល់ឯកសណ្ឋាន។
- ពងរឹងឆ្អិនត្រូវបានសម្អាតនិងបែកខ្ទេចតាមវិធីងាយស្រួល។
- ឈីសបីនៅលើខ្ទះធំ។
- Melenko shredded dill និងភ្ជាប់វាជាមួយ mayonnaise ។
- នៅលើស្លឹក lavash យើងដាក់ស្រទាប់ mayonnaise ជាមួយឱសថបន្ទាប់មកចែកចាយត្រីនៅលើកំពូល។ នៅលើកំពូលយើងដាក់សន្លឹកទីពីរនៃ lavash ផងដែរយើងខាញ់វាជាមួយ mayonnaise ជាមួយឱសថនិងលុបវាជាមួយស៊ុតកំទេច។
- យើងដាក់សន្លឹកទីបីនៃ lavash ដែលត្រូវបាន smeared ផងដែរជាមួយ mayonnaise និងឈីដឹងគុណដុតនំ។
- យើងបង្កើតជារមៀលនិងចំណាយពេល 3-4 ម៉ោងនៅត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកយើងកាត់កំហឹរជាមួយត្រីនិងឈីសទៅជាបំណែក។
សូមរីករាយជាមួយចំណង់អាហាររបស់អ្នក!