ស្របជាមួយនឹងការព្យាបាលរបបអាហារដែលមានការកើនឡើងនៃជំងឺរលាកក្រពះគឺជាវិធានការចាំបាច់មួយសម្រាប់ការស្ដារឡើងវិញនៃសុខភាព។ តាមក្បួនវាធ្វើអោយអ្នកជំងឺងងឹតទៅលើអ្នកជំងឺយ៉ាងពិតប្រាកដបន្ទាប់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាកនៃខួរក្បាល - ពិធីជប់លៀងរបស់ក្រុមហ៊ុនមួយខួបកំណើតនិងការប្រារព្ធពិធីផ្សេងៗទៀតជាកន្លែងដែលវាលំបាកណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីទប់ស្កាត់ខ្លួនពីអាហារឆ្ងាញ់ ៗ ជាច្រើន។
អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ការ exacerbation នៃជំងឺរលាកក្រពះ: អនុសាសន៍ទូទៅ
អាស្រ័យទៅតាមកម្រិតជាតិអាស៊ីតដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់របបអាហារប្រហែលជាខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្បួនច្បាប់នៃអាហារបំប៉នត្រូវការក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺដូចគ្នាបេះបិទសម្រាប់ករណីនីមួយៗ។ ចូរពិចារណាពួកវាឱ្យកាន់តែច្បាស់ថែមទៀត:
- ត្រូវការថាមពលប្រភាគ។ នេះ - ម្ហូបអាហារ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងផ្នែកតូច។
- ត្រូវហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីបរិភោគនៅលើធ្វើដំណើរ, hurrying - ម្ហូបអាហារគួរត្រូវបានយកយឺត, យ៉ាងហ្មត់ចត់ទំពារ។
- វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការញ៉ាំ "ខ្លាញ់ស្ងួត" - ត្រូវប្រាកដថាផឹកអាហារ។
- ជៀសវាងផលិតផលរលាក: គ្រឿងទេសហឹរនិងទឹកជ្រលក់ម្រេចគ្រឿងទេសជូរចត់ទឹកអាស៊ីតនិងបញ្ចេញរសជាតិផ្សេងទៀត។ អាហារគួរតែមានភាពអព្យាក្រឹតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យទទួលទានអាហារត្រជាក់ពេកឬក្តៅពេក - អាហារទាំងអស់គួរតែមានកំដៅល្មម។
- ម្ហូបហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងដែលត្រូវបានរំលាយអស់រយៈពេលជាយូរ - នេះគឺជាម្ហូបចៀនអាហារភេសជ្ជៈហ្វូហ្ស៊ី។
មូលដ្ឋាននៃអាហាររូបត្ថម្ភដែលមាន exacerbation នៃ gastritis រ៉ាំរ៉ៃគឺធញ្ញជាតិ, ស៊ុប, សាច់ chopped, ដំឡូង mashed, souffléនិងអាហារទន់ផ្សេងទៀតជាមួយអំបិលអប្បបរមានិងដោយគ្មានគ្រឿងទេស។
របបអាហារជាមួយនឹង exacerbation នៃ gastritis រ៉ាំរ៉ៃជាមួយអាសុីតកើនឡើង
ក្នុងករណីនេះអ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវយកម្ហូបអាហារឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបានដោយប្រើកំដៅក្តៅនិងដោយគ្មានគ្រឿងទេស។ នំប៉័ងពណ៌សត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យកាលពីថ្ងៃម្សិលមិញហើយការដុតនំណាមួយត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
ល្អសម្រាប់មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃស៊ុប, សុទ្ធជាមួយបន្លែ, ធញ្ញជាតិឬមី, ប៉ុន្តែស្រួច, ទឹកអាស៊ីត, ស៊ុបប្រៃត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងតឹងរឹង, ក៏ដូចជាស៊ុបសម្បូរបែបណាមួយ។
យកចិត្តទុកដាក់បំផុតចំពោះចានពីធញ្ញជាតិ - អង្ករ, buckwheat, oatmeal ។ ធ្វើហ្គូលនិងកាត់ចេញពីធញ្ញជាតិដូច្នេះពួកគេនឹងមិនធុញទ្រាន់ទេ។ យកទៅក្នុងគណនី: សណ្តែក millet, yak, barley គុជខ្យងនិង groats ពោតជាមួយនឹងម៉ឺនុយមិនគួរបញ្ចូល។
សាច់ទាំងមូលមិនត្រូវបានគេណែនាំទេប៉ុន្តែ cutlets, ប៊ីតតិចតួច, souffle, stroganoff សាច់គោនិងម្ហូបឆ្អិនផ្សេងទៀតគឺអស្ចារ្យ។ សាច់សត្វនិងត្រីអាចប្រើបានសម្រាប់ប្រភេទនិងពូជទាំងនោះដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន។ អ្នកអាចចម្អិនអាហារនៅក្នុងពហុវាសនាមួយនំប៉័ងឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនតែដុតប៉ុន្តែក្នុងករណីគ្មានត្រចៀក។
រាល់ផលិតផលទឹកដោះគោលើកលែងតែឈីសអំបិលនិងស្រួច ៗ ត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ការហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងគឺគ្រប់ប្រភេទនៃការជក់, ម្ហូបអាហារកំប៉ុង, ម៉ានីន។ ស៊ុតគួរតែត្រូវបានគេបរិភោគដូចជាអូមេលេ។
ទឹកដោះគោដែលមានជាតិសូដាមានជាតិផ្អែមខ្លាំង។ ពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលផ្អែមគឺអាចទទួលបានលើកលែងតែ halva, សូកូឡានិងការ៉េម។
របបអាហារជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃជំងឺរលាកក្រពះដោយបន្ថយអាស៊ីត
ក្នុងករណីនេះ, របបអាហារដែលមានការកើនឡើងនៃជំងឺក្រពះពោះវៀននឹងមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ នៅក្នុងបេះដូងនៃរបបអាហារក្នុងករណីនេះគួរកុហកផលិតផលណាដែលជួយជំរុញការផលិតអាស៊ីតនិងក្នុងពេលតែមួយ
នៅក្នុងករណីនេះ, ធ្វើឱ្យឡើងរបបអាហារនៃផលិតផលបែបនេះមួយ:
- ស៊ុបសម្បូរនៅលើសាច់ត្រីទំពាំងបាយជូរបន្លែ;
- ត្រីនិងសាច់គ្មានខ្លាញ់,
- បន្លែ Stewed ។
ការហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងករណីនេះគឺជាផលិតផលដែលបណ្តាលឱ្យដំណើរការនៃការរំលាយអាហារមានដូចជានំស្រស់ស្ពាយ ទំពាំងបាយជូរ សណ្តែកនិងផលិតផលគ្រប់ប្រភេទពីទឹកដោះទាំងមូល។ លើសពីនេះទៀតនៅក្រោមការហាមឃាត់គឺឆាប់ខឹង: អាហារហឹរ, pickles, marinades, ស្រា, ខ្ទឹម, ខ្ទឹមបារាំង, radish ។ ការញ៉ាំតាមច្បាប់ទាំងនេះអ្នកអាចកម្ចាត់រោគសញ្ញាមិនល្អបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។